'ШКАЛА ТОЛЛЕРАНТНОСТИ К ДИСТРЕССУ' से संबंधित लेख

क्या आपने कभी ऐसी स्थिति का सामना किया है जहां आपका दोस्त या परिवार का सदस्य हमेशा उदास रहता है, किसी भी चीज़ में दिलचस्पी नहीं रखता है, लोगों से बात नहीं करना चाहता है, बाहर नहीं जाना चाहता है, और कभी-कभी यहां तक कहता है कि वह मरना चाहता है? क्या आपको लगता है कि वे सिर्फ बुरे मूड में हैं या बहुत ज्यादा सोच रहे हैं, और आपको बस उन्हें समझाने या खुश करने की जरूरत है और वे बेहतर हो जाएंगे? वास्तव में...

मनोविज्ञान के क्षेत्र में, व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषताओं का आकलन करने के लिए व्यक्तित्व पैमाने महत्वपूर्ण उपकरण हैं। जैक्सन पर्सनैलिटी इन्वेंटरी-रिवाइज्ड (जेपीआई-आर) व्यापक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले पैमानों में से एक है। इसे अमेरिकी मनोवैज्ञानिक डगलस एन. जैक्सन द्वारा 1974 में किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व लक्षणों का व्यापक मूल्यांकन करने के लिए विकसित किया गया था। जैक्सन व्यक्तित्व सूची संरच...

कॉलेज के छात्रों के लिए नौकरी तलाशना अब कोई आसान काम नहीं है। कई कॉलेज छात्रों को ग्रेजुएशन के बाद कुछ भ्रम और समस्याओं का सामना करना पड़ेगा, जैसे कि यह नहीं पता होना कि उनके लिए कौन सा करियर उपयुक्त है, उनके लिए उपयुक्त नौकरी नहीं मिल पाना, नौकरी का न होना। पर्याप्त मजबूत डिप्लोमा, और अपर्याप्त कार्य अनुभव। ये समस्याएँ जटिल लग सकती हैं, लेकिन वास्तव में इनके कुछ व्यवहार्य समाधान हैं। यह लेख आपको ...

नए साल की शुभकामनाएँ! आशा और चुनौतियों से भरे इस नए साल में हम सभी को कुछ प्रोत्साहन और समर्थन की आवश्यकता है। यदि कोई मनोवैज्ञानिक आपको नए साल की शुभकामनाएँ भेजने आए, तो वे क्या कहेंगे? वे अपनी देखभाल और इच्छाओं को व्यक्त करने के लिए किस भाषा और तरीकों का उपयोग करेंगे? वे आपको और आपके जीवन को किस कोण और दृष्टिकोण से देखेंगे? आज, हम यह देखने के लिए एक छोटा सा गेम खेलने जा रहे हैं कि मनोवैज्ञानिक ...

कॉलेज की अवधि जीवन का एक महत्वपूर्ण चरण है, हालांकि, जैसे-जैसे अध्ययन और जीवन का दबाव बढ़ता है, कई कॉलेज छात्रों को अक्सर विभिन्न मनोवैज्ञानिक बाधाओं का सामना करना पड़ता है। ये मनोवैज्ञानिक समस्याएं न केवल उनकी सीखने और सामाजिक क्षमताओं को प्रभावित करती हैं, बल्कि उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर भी गहरा नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं। इन मनोवैज्ञानिक बाधाओं को समझना और उनसे निपटना कॉलेज के छात्...

हॉलैंड के करियर रुचि सिद्धांत और इसके छह करियर प्रकारों को समझें, जिससे आपको करियर की रुचि स्व-मूल्यांकन के माध्यम से आपके लिए सबसे उपयुक्त करियर दिशा चुनने में मदद मिलेगी। यह लेख आपको एक सफल करियर की योजना बनाने में मदद करने के लिए प्रत्येक करियर रुचि प्रकार के अनुरूप विशिष्ट प्रमुख व्यवसायों और व्यवसायों को विस्तार से सूचीबद्ध करता है। हॉलैंड का व्यावसायिक अभिरुचि सिद्धांत कैरियर की रुचियों का...

बीडीएसएम परीक्षण क्या है? आज के समाज में, बीडीएसएम परीक्षण धीरे-धीरे एक लोकप्रिय विषय बन गया है, खासकर मनोवैज्ञानिक अन्वेषण और भावनात्मक पहचान के क्षेत्र में। बीडीएसएम परीक्षण को बीडीएसएम प्रवृत्ति परीक्षण और बीडीएसएम व्यक्तित्व पत्र विशेषता परीक्षण भी कहा जाता है। बीडीएसएम परीक्षण हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है, लेकिन यह उन लोगों के लिए है जो अपनी भूमिका की गहरी समझ हासिल करना चाहते हैं अंतरंग स...

वास्तविक जीवन में, हर कोई अमेरिकी टीवी श्रृंखला 'सेक्स एंड द सिटी' जैसा नहीं होगा, जहां दोस्तों के साथ दैनिक बातचीत बहुत सारे यौन विषयों से भरी होती है, और वे अक्सर अपने स्वयं के यौन अनुभवों पर चर्चा करते हैं। हो सकता है कि आप अपने करीबी दोस्तों से लगभग किसी भी विषय पर बात कर सकें। लेकिन जब बात सेक्स की आती है, तो क्या आप अपनी अजीब परेशानी को छुपाने के लिए इसका मज़ाक करते हैं, या क्या आप इसके बार...

कोई विषय चुनते समय, अपनी रुचियों, व्यक्तित्व और क्षमताओं को समझना महत्वपूर्ण है। विशेषज्ञ शोध के अनुसार, जब कोई व्यक्ति किसी निश्चित नौकरी में रुचि रखता है, तो वह अपनी क्षमता का 80%-90% उपयोग कर सकता है और लंबे समय तक कुशल और अथक बना रह सकता है। इसके विपरीत, यदि आपकी कोई रुचि नहीं है, तो आप अपनी प्रतिभा का केवल 20%-30% ही उपयोग कर सकते हैं। इसलिए, किसी विषय का चयन करते समय, आपको सबसे पहले अपने करि...

ISTJ कुंभ राशि के लोग तर्कसंगत, कठोर और गंभीर होते हैं और उनमें कुंभ राशि के जिज्ञासु और रचनात्मक गुण भी होते हैं। वे स्वतंत्र पूछताछकर्ता हैं जो व्यावहारिक परिणामों और लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। ISTJ कुंभ राशि के लोग व्यावहारिक परिणामों और लक्ष्यों पर बहुत ध्यान देते हैं। उनके पास मजबूत तार्किक सोच और विश्लेषणात्मक कौशल होते हैं, और निर्णय लेने में विभिन्न कारकों पर विचार कर सकते हैं औ...