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As emoções positivas referem-se a uma série de estados emocionais positivos, agradáveis e prazerosos, como felicidade, satisfação, alegria, esperança, otimismo, etc. As emoções positivas têm um impacto positivo na saúde mental e no bem-estar de um indivíduo, promovendo a saúde física e mental, melhorando a capacidade de lidar com o stress e as adversidades e melhorando a qualidade de vida.
O cult...
O Teste de Atitudes Alimentares (EAT-26) é uma ferramenta de avaliação amplamente utilizada que mede o nível de sintomas e preocupações de transtorno alimentar de um indivíduo. É um aprimoramento da versão original do EAT-40, publicada pela primeira vez em 1979 e utilizada para estudar fatores socioculturais nos transtornos alimentares.
O objetivo principal do EAT-26 é fornecer um método rápido e...
O Cronograma de Afetos Positivos e Negativos (PNAS) é uma ferramenta psicométrica usada para avaliar o grau de emoções positivas e negativas que um indivíduo experimentou no último mês. As emoções positivas referem-se às emoções agradáveis, energéticas e satisfatórias, como excitação, orgulho, inspiração, etc. As emoções negativas referem-se às emoções desagradáveis, dolorosas e frustrantes, como ...
O Questionário Simplificado de Estilo de Enfrentamento (SCSQ) é uma ferramenta de medição psicológica compilada por Zhang Yukun e Xie Yaning. Este questionário foi elaborado para avaliar os estilos de enfrentamento utilizados pelos indivíduos ao lidar com o estresse, incluindo duas dimensões: enfrentamento ativo e enfrentamento negativo. Através deste questionário, podemos compreender as tendência...
Você costuma se sentir nervoso e desconfortável na frente de estranhos? Você se sente péssimo em socializar? Você tem dificuldade em manter contato visual e conversar naturalmente com outras pessoas? Se sua resposta for sim, provavelmente você tem um certo nível de timidez.
A timidez é um fenômeno psicológico que inclui não apenas ansiedade social, mas também inibição comportamental. A timidez po...
Quando mencionamos Chengdu, não estamos falando apenas de um conceito geográfico, mas descrevendo uma cultura, uma história e um modo de vida. Chengdu, conhecida como 'Rongcheng', é a capital da província de Sichuan e um centro tecnológico, comercial, financeiro e de transportes no sudoeste da China. É uma importante base industrial de alta tecnologia, centro comercial e logístico e um centro de t...
É véspera de Natal, é Natal e é dia de Ano Novo depois do Natal. Gatos solteiros, você ainda está se perguntando por que ainda não tem namorado? Eu lhe direi a resposta depois de fazer o teste.
Seus sapatos, seu futuro: Um par de sapatos não só carrega seus passos, mas também pode indicar sua trajetória profissional.
Descubra como a sua escolha de calçado reflete sua atitude profissional e potencial de promoção com este simples teste psicológico. Vamos nessa divertida jornada de autodescoberta juntos!
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É inevitável passar por momentos difíceis na vida. Diante de tais situações, cada pessoa reage e lida com elas de maneira diferente. Imagine a seguinte situação e escolha a resposta que melhor revela seus traços de personalidade e como você lida com os momentos difíceis.