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आपके छोटे स्वभाव को उत्तेजित करने के लिए छोटे स्नैक्स।

सकारात्मक भावनाएं सकारात्मक, सुखद और सुखद भावनात्मक स्थितियों की एक श्रृंखला को संदर्भित करती हैं, जैसे खुशी, संतुष्टि, खुशी, आशा, आशावाद, आदि। सकारात्मक भावनाएं किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देती हैं, तनाव और प्रतिकूल परिस्थितियों से निपटने की क्षमता बढ़ाती हैं और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करती हैं। सकारात्मक भावन...

ईटिंग एटीट्यूड टेस्ट (ईएटी-26) एक व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला मूल्यांकन उपकरण है जो किसी व्यक्ति के खाने के विकार के लक्षणों और चिंताओं के स्तर को मापता है। यह ईएटी-40 के मूल संस्करण में सुधार है, जिसे पहली बार 1979 में प्रकाशित किया गया था और इसका उपयोग खाने के विकारों में सामाजिक-सांस्कृतिक कारकों का अध्ययन करने के लिए किया गया था। ईएटी-26 का प्राथमिक उद्देश्य संभावित भोजन विकार संबंध...

सकारात्मक और नकारात्मक प्रभाव अनुसूची (पीएनएएस) एक साइकोमेट्रिक उपकरण है जिसका उपयोग किसी व्यक्ति द्वारा पिछले महीने में अनुभव की गई सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं की डिग्री का आकलन करने के लिए किया जाता है। सकारात्मक भावनाओं से तात्पर्य उन सुखद, ऊर्जावान और संतुष्टिदायक भावनाओं से है, जैसे उत्साह, गर्व, प्रेरणा आदि। नकारात्मक भावनाएँ उन अप्रिय, दर्दनाक और निराशाजनक भावनाओं को संदर्भित करती हैं, ज...

सरलीकृत मुकाबला शैली प्रश्नावली (एससीएसक्यू) झांग युकुन और ज़ी यानिंग द्वारा संकलित एक मनोवैज्ञानिक माप उपकरण है। यह प्रश्नावली तनाव से निपटने के दौरान व्यक्तियों द्वारा उपयोग की जाने वाली मुकाबला शैलियों का आकलन करने के लिए डिज़ाइन की गई है, जिसमें दो आयाम शामिल हैं: सक्रिय मुकाबला और नकारात्मक मुकाबला। इस प्रश्नावली के माध्यम से, हम तनाव और कठिनाइयों का सामना करते समय किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानि...

क्या आप अक्सर अजनबियों के सामने घबराहट और असहजता महसूस करते हैं? क्या आपको ऐसा लगता है कि आप मेलजोल में ख़राब हैं? क्या आपको आंखों का संपर्क बनाए रखने और दूसरों के साथ स्वाभाविक रूप से बातचीत करने में कठिनाई होती है? यदि आपका उत्तर हाँ है, तो संभवतः आपमें एक निश्चित स्तर का शर्मीलापन है। शर्मीलापन एक मनोवैज्ञानिक घटना है जिसमें न केवल सामाजिक चिंता बल्कि व्यवहार संबंधी अवरोध भी शामिल है। शर्मीलाप...

जब हम चेंगदू का उल्लेख करते हैं, तो हम केवल एक भौगोलिक अवधारणा के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि एक संस्कृति, एक इतिहास और जीवन शैली का वर्णन कर रहे हैं। चेंगदू, जिसे 'रोंगचेंग' के नाम से जाना जाता है, सिचुआन प्रांत की राजधानी है और दक्षिण पश्चिम चीन में एक प्रौद्योगिकी, व्यापार, वित्तीय केंद्र और परिवहन केंद्र है। यह देश में एक महत्वपूर्ण उच्च तकनीक औद्योगिक आधार, व्यापार और रसद केंद्र और व्...

यह क्रिसमस की पूर्व संध्या है, यह क्रिसमस है, और क्रिसमस के बाद नए साल का दिन है, क्या आप अभी भी सोच रहे हैं कि आपका अभी तक कोई प्रेमी क्यों नहीं है? मैं टेस्ट लेने के बाद आपको इसका उत्तर बताऊंगा.

आपके जूते, आपका भविष्य: जूतों की एक जोड़ी न केवल आपके कदमों को आगे बढ़ाती है, बल्कि आपके करियर की दिशा भी बता सकती है। इस सरल मनोवैज्ञानिक परीक्षण से पता लगाएं कि आपके जूते का चुनाव आपके कार्य दृष्टिकोण और पदोन्नति क्षमता को कैसे दर्शाता है। आइए आत्म-खोज की इस मज़ेदार यात्रा पर एक साथ चलें! यह दिलचस्प मनोवैज्ञानिक परीक्षण प्रश्न बहुत दिलचस्प है और लोगों को उनके करियर की प्रवृत्तियों और संभावित क...

जीवन में बुरे क्षणों का सामना करना अपरिहार्य है, ऐसी स्थितियों का सामना करते हुए, हर कोई अलग-अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है और उनका सामना करता है। कृपया निम्नलिखित स्थिति की कल्पना करें और उस उत्तर का चयन करें जो आपके व्यक्तित्व के गुणों को सबसे अच्छी तरह से प्रकट करता हो और आप कठिन क्षणों के दौरान कैसे सामना करते हैं।