일반화 불안 장애 -7 (GAD-7)은 불안 장애의 선별 및 심각도 평가에 널리 사용되는 간결하고 과학적 자기 평가 척도입니다. 'GAD-7이란 무엇입니까? '를 알고 싶거나 GAD-7 불안 척도를 통해 불안이 있는지 판단하고 싶든이 테스트에서는 참조를 제공 할 수 있습니다. GAD-7은 무엇입니까? GAD-7은 일반 불안 장애 (GAD)에 대한 스크리닝을위한 자기 평가 척도이며 Spitzer et al. 2006 년 GAD-7은 간결하고 효율적이며 임상 및 연구에 적합하며 매일 정신 건강 자기 테스트에도 사용될 수 있습니다. GAD는 '일반 불안 장애', 즉 일반 불안 장애의 약어입니다. 전형적인 표현에는 지속성, 과도한 걱정, 불안, 과민성 및 이완의 어려움이 포함됩니다. GAD-7은 불안 증상의 심각성...
당신은 나입니까? 내면의 성격을 탐색하고 공식 무료 MBTI 성격 테스트 72 클래식 버전으로 자신이 누구인지 배우십시오! 이 버전은 성격 유형에 대한 더 깊은 이해를 얻는 데 도움이되는 72 개의 질문으로 구성된 포괄적이고 상세한 테스트입니다. MBTI, Miles-Briggs 유형 지표의 약어는 사람들의 성격 선호도와 행동을 평가하기 위해 널리 사용되는 심리적 도구입니다. 그것은 심리학자 칼 정의 성격 이론을 기반으로하며 Isabel Briggs Myers와 Katherine Cook Briggs의 어머니와 딸이 개발했습니다. MBTI는 성격 유형이 총 16 개의 서로 다른 성격 유형을 가진 4 가지 차원과 2 개의 반대 극단의 조합을 기반으로한다고 생각합니다. 무료 MBTI 테스트에 참여함으로써 귀하의...
1978 년 미국 워싱턴 대학교의 심리학과의 유명한 임상 심리학자 인 Irwin G. Sarason 교수가 편집하고 완료 한 시험 불안 척도 (TAS)는 국제적으로 널리 사용되는 가장 유명한 시험 불안 척도 중 하나입니다. 시험 또는 시험 상황에서 개인 경험이 불안의 수준을 평가하는 것을 목표로합니다. 시험 불안은 시험 또는 시험 상황을 다룰 때 발생하는 불안과 긴장을 말합니다. 많은 사람들이 시험이나 시험에 직면 할 때 어느 정도의 불안감을 느낍니다. 그러나 일부 사람들에게는 이러한 불안이 학습과 성과를 크게 방해 할 수 있습니다. 다음은 시험 불안과 관련된 몇 가지 일반적인 특성과 경험입니다. 1. 심리적 측면 : 심리적 측면 : 시험 결과에 대한 걱정, 실패에 대한 두려움, 시험 요구 사항에 대처할 수...
SAS 불안 자기 평가 척도는 불안을 평가하기위한 심리적 척도이며 불안 상태의 심각성과 치료 과정에서의 변화를 측정하는 데 사용됩니다. 심리 상담 교사, 정신과 의사 및 정신과 의사가 치료 과정에서 개인의 불안과 변화의 심각성을 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료 중 효능 평가에 사용될 수 있지만 정신 질환을 진단하는 데 사용해서는 안됩니다. SAS의 전체 영어 이름은 자체 등급의 불안 척도이며 William Wk Zung이 편집합니다. 이 척도는 심리 상담사, 정신과 의사 및 정신과 의사에게 가장 일반적으로 사용되는 심리적 도구 중 하나가되었습니다. 기회와 도전으로 가득 찬 오늘날의 현대 사회에서 사람들은 종종 다양한 압력과 도전에 직면합니다. 어떤 사람들은이 스트레스에 적응할 수있는 반면, 다른 ...
사회적 불안 방아쇠 테스트 : 왜 당신이 사회적으로 힘든 이유를 이해 사회적 상황에서 긴장하거나 부끄러워하거나 불안감을 느끼는 것은 많은 사람들에게 일반적인 경험입니다. 공개적으로 말하거나 낯선 사람과 이야기하거나 권위있는 사람을 향한 불편한 느낌이 있습니까? 당신은 종종 '다른 사람들이 나를 어떻게 생각할 것인지'때문에 사교를 피합니까? 이것들은 모두 사회적 불안 의 징후 일 수 있습니다. 수줍음과 사회적 불안에 대한 Martin M. Anthony의 연구를 바탕으로 SAFI (Social Pariety Trigger Assessment Scale)는 특정 사회 상황을 증가 시키거나 감소시키는 주요 요인을 식별하고 정량화하는 데 도움이됩니다. 이 테스트를 통해, 당신은 누가, 어떤 상황, 어떤 상태 또는 ...
당신이 미래에 행복할 것인지 알고 싶나요? 이 흥미로운 심리 테스트는 10가지 심리적 휴리스틱 질문을 사용하여 잠재의식 수준에서 행복의 근원과 심리적 경향을 밝혀, 당신이 '행복한 체질'을 가지고 있는지 이해하는 데 도움을 줍니다. 질문에 쉽게 답하고 몇 분 안에 결과를 얻으면 자신의 행복 코드를 더 잘 이해할 수 있습니다. 우리가 '행복'을 이야기할 때 많은 사람들은 '행복이란 무엇일까?'라는 온화하고 복잡한 생각에 빠지게 됩니다. 부, 직업, 사랑, 자유, 아니면 “나는 괜찮아”라는 내면의 평화입니까? 심리학 연구에 따르면 행복은 외부 조건의 중첩일 뿐만 아니라 내부 감정 상태와 가치 감정이기도 합니다. 빠르게 변화하고 스트레스가 많은 사회에서 우리는 물질적 성취를 추구하는 데 익숙하지만 내면의 만족을 ...
휴가 첫날부터 많은 사무직 직원들이 일주일의 휴가를 세기 시작합니다. 많은 사람들이 모든 사람들이 재미를 쓸 수있는 충분한 시간을 가질 수 있기 때문에 긴 휴일을 꿈꿉니다. 그러나 행복한 시간은 항상 날아가고 눈이 깜박이면서 일에 한 걸음 더 가까워집니다. 많은 사람들이 결석하고, 목록이없고, 긴 휴가 기간 동안 첫 주 일 동안 큰 심리적 압력을 가질 것입니다. 휴가 후 출근에 대한 불안이 있습니까? 아래의 시작 버튼을 클릭하여 테스트하십시오!
나는 많은 사람들이 MBTI 테스트에 대해 들었다고 생각하지만 많은 사람들이 자신의 MBTI 유형을 결코 알지 못했습니다. 그 이유는 첫째, 수수료가 있고 둘째, 질문이 너무 많습니다 ... 가장 인기있는 MBTI 성격 테스트 질문에는 93 및 72 버전이 포함되지만 '게으른 암의 최신 단계'및 '선택의 어려움'의 경우 인생이 견딜 수없는 고통입니다! 오늘날 웹 마스터는 1 분 이내에 MBTI 유형을 테스트하기 위해 가장 빠른 4 가지 질문을 제공합니다. 함께 시도해 봅시다! 테스트 결과의 4 글자를 MBTI 성격 유형에 연결하십시오! 결과를 분석하려면 Wechat 공개 계정 기사에 대한 'MBTI'에 관한 기사 모음을 참조하십시오. psyctest quizmbti 사용자 커뮤니케이션 그룹에 가입하십시오
결혼 공포증 테스트 : Psyctest 퀴즈를 사용하여 결혼 불안 또는 결혼 공포증이 있는지 알아보십시오. 우리의 결혼 심리학 자체 테스트를 경험하고, 결혼에 대한 두려움이 있는지 여부를 탐구하고 과학적 심리적 평가와 제안을 얻으십시오. 결혼은 두 사람 사이의 연합 일뿐 만 아니라 정서적, 책임, 경제 및 라이프 스타일 도전의 여러 측면을 포함합니다. 최근 몇 년 동안 점점 더 많은 젊은이들이 결혼에 대한 불안과 두려움을 발전 시켰으며,이 심리적 상태를 '결혼 두려움'이라고합니다. 최신 사회 조사에 따르면, 많은 사람들은 결혼 문제, 특히 고소득 소득이있는 사람들에게 혼란스럽고 불안하며 심지어 두려운 느낌이 듭니다. 그렇다면 당신은 또한 '결혼에서 두려워'입니까? PSYCTEST 퀴즈 플랫폼을 통해 우리는 ...
경력 분야에서 모든 사람은 자신의 강점과 약점을 가지고 있습니다. 강점을 향상시키고 약점의 발생을 피하기 위해 노력하는 것이 스트레스를 완화하는 가장 좋은 방법입니다. 그러나 매번이 방법을 통해 경력을 향상시킬 수있는 것은 아닙니다. 직장에서의 능력 외에도 여전히 관심사와 취미를 개선해야합니다! 그렇다면 경력 분야에서 스트레스를 어떤 방법으로 구제합니까?
