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社交恐惧症:你不是一个人
你是否有过这样的经历:在公共场合发言时,心跳加速,嘴唇发干,声音颤抖;在参加聚会或约会时,担心自己说错话,做出尴尬的举动,让别人看不起;在与陌生人交流时,感觉自己无话可说,不知道如何打破沉默,只想逃离现场。如果你的答案是肯定的,那么你可能患有社交恐惧症。
社交恐惧症是一种常见的心理障碍,也称为社交焦虑症。它的主要特征是在社交场合下产生强烈的紧张、害怕、不安,发作厉害时伴有头晕、恶心、震颤、出汗等植物神经反应,患者采取回避行为,以免暴露自己的不足。社交恐惧症多起病于青春期,影响学习、工作、人际关系和生活质量,甚至导致抑郁、自杀等严重后果。
那么,为什么有些人会患上社交恐惧症呢?有哪些个性特征和心理因素与之相关呢?本文将为你揭示社交恐惧症的成因和危险因素,帮助你更好地了解自己和他人,以及如何有效地克服社交恐惧症。
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个性特征与社交恐惧症的关系
个性是指一个人在思想、情感、行为等方面...
反社会型人格障碍:你身边有这样的人吗?
你是否遇到过这样的人:他们总是无视是非对错,不在乎他人的感受和权利,经常撒谎、欺骗、操纵或伤害他人,却从不感到内疚或后悔?他们是否经常触犯法律,做出危险或暴力的行为,却不负责任,也不关心后果?他们是否自以为是,傲慢自大,总是认为自己比别人更聪明、更优秀?如果你身边有这样的人,那么他们可能患有一种心理健康问题,叫做反社会型人格障碍。
什么是反社会型人格障碍?
!反社会型人格障碍
反社会人格(也称为精神病、反社会人格障碍、ASPD 或 APD)是一种人格障碍,其特征是对他人、社会规范和法律缺乏尊重和遵守,以及缺乏同情心和责任感,它属于人格障碍的一种。人格障碍是指一种持续的、僵化的、与社会文化不适应的思想、情感和行为模式。反社会型人格障碍就是指一种以无视社会规范、缺乏同理心和责任感为特征的人格障碍。
反社会型人格障碍并不是一种罕见的疾病。据统计,全球约有 3% 的男性和 1% 的女性患有...
爱情运势心理测试:算算你是哪张爱情塔罗牌
你是否想知道你的爱情运势如何?你是否想探索你的感情世界,发现你的真实需求和潜在挑战?你是否想通过一张神秘的塔罗牌,来揭示你的爱情命运?如果你的答案是肯定的,那么就来参加我们的《算算你是哪张爱情塔罗牌》测试吧!
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塔罗牌是一种古老的占卜工具,它可以帮助你了解自己的内心,指引你的生活方向,预测你的未来趋势。在塔罗牌中,有22张大阿卡纳牌,每张牌都有其独特的图案、象征意义和解读。其中,有些牌与爱情有着密切的关系,比如恋人牌、恋人之星牌、恋人之月牌等。这些牌可以反映你的爱情观、恋爱风格、感情状态等方面的信息,让你更清楚地认识自己,更好地处理你的感情问题。
我们的测试非常简单,只需要你输入你的生日,就可以为你推荐一张最适合你的爱情塔罗牌。你只需把你生日的年月日的8个数字相加,大于22就减去22,大于44就减去44,剩下的数字就是你的数字了。然后,我们会根据你的数字,为你选择一张对应的爱情塔罗...
催婚是一种暴力,年轻人不结婚是对婚姻最负责任的表现
现在社会上有一种现象,就是年轻人总是被家长催婚。这些家长可能觉得自己是为了孩子的幸福着想,但其实他们可能没有意识到,他们的行为是一种暴力,是对孩子的感情和婚姻的不尊重。
催婚的后果:不负责任的婚姻
!催婚
不因为催婚而结婚的人恰恰是对婚姻最负责任的一群孩子,因为他们需要的是人生伴侣,而不是完成婚姻这个任务。他们尊重自己的感受,同时也对婚姻非常的严肃,没有遇到真正合适的伴侣前,他们不会乱结婚、乱生孩子。这其实是非常有教养和情感自律的表现。
相反,如果因为家长的催婚压力而找一个人结婚的话,那其实无异于滥情。这样的婚姻很可能不会幸福,甚至会导致离婚、家暴、出轨等问题。这样的选择对自己、对对方、对孩子都是不负责任的。
催婚的原因:不同的价值观
那么,家长们为什么会催婚呢?其实,这和他们所生活的时代有很大的关系。家长们这一代人,可能经历过很多的困难和挑战,他们的婚姻可能是基于生存和责任,...
喜欢,是一种什么样的情绪?心理学大揭秘!
你有没有喜欢过一个人,一个事物,或者一个地方?你是怎么知道自己喜欢它的呢?你的喜欢是从哪里来的呢?喜欢是一种什么样的情绪呢?
喜欢是我们每天都会经历的一种情绪,它可以让我们感到快乐、兴奋、温暖、舒服。但是,喜欢也不是随随便便就产生的,它有一些心理学的规律和原因。如果你想了解喜欢的奥秘,就跟我一起来看看吧!
喜欢是一种情绪的反射
情绪是什么呢?情绪是我们对外界事物的态度,是我们对客观事物和自己的需求之间关系的反应。比如,当我们看到一朵美丽的花,我们就会觉得高兴,这是因为花的美丽符合了我们的审美需求,我们对花产生了积极的态度,这就是一种情绪。
喜欢也是一种情绪,它是我们对某种事物有好感或兴趣的反射。当某种事物对我们有吸引力时,我们的身体就会产生一些生理反应,比如心跳加快、脸红、微笑等,这些反应就是我们喜欢的表现。喜欢是一种自然而然的情绪,我们不需要刻意去控制它,它就会发生。
喜欢是一...
MBTI十六种人格谁最容易出轨?谁最忠诚?你和你的TA是哪一种?
从MBTI也可以看出哪些人格的人容易对感情不忠!今天就来看看MBTI16型人格中,谁最容易出轨吧!
MBTI是什么?如何测试你的性格类型?
MBTI(Myers-Briggs Type Indicator),是一种迫选型、自我报告式的性格评估测试,用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。
MBTI测试基于以下四个维度,将人分为16种性格类型:
外向(E)或内向(I):你是从外部世界(人、事、物)获取能量,还是从内部世界(思想、感受、想象)获取能量?
实感(S)或直觉(N):你是更倾向于关注具体的事实和细节,还是更倾向于关注抽象的概念和可能性?
思考(T)或情感(F):你是更倾向于用逻辑和原则来做决定,还是更倾向于用价值和情感来做决定?
判断(J)或感知(P):你是更倾向于有计划和条理地生活,还是更倾向于灵活和随机地生活?
如果你想知道自己的...
容易出轨的男孩,通常会有哪些特点?
出轨对于任何一段感情都是一种致命的打击,而许多男孩子出轨的原因是多方面的。今天,我们来深入分析一下容易出轨的男孩通常会有哪些特点。
1. 自私自利
出轨的男孩通常会比较自私自利,他们往往只考虑自己的利益和感受,而忽略了对感情的承诺和责任。他们容易因为自己的欲望而背叛爱人,而不顾及爱人的感受和需要。
2. 情感不成熟
情感不成熟也是容易出轨的男孩的一个特点。他们可能会有浪漫的想法,却不懂得如何去维持一段稳定、健康的感情。他们常常会因为感情上的挫折或者不满意而想寻找新的刺激和满足。
3. 自卑心理
自卑心理也是容易出轨的男孩的一个特点。他们可能缺乏自信和安全感,需要通过出轨来寻找自我肯定和认同感。他们也可能希望通过出轨来证明自己的魅力和价值,以此来减轻内心的不安和压力。
4. 没有自控力
出轨的男孩通常也缺乏自我控制力。他们可能会受到诱惑而无法自拔,缺乏理智的判断和决策...
职场中谁最容易招小人?命理专家点名4生肖要当心
职场生肖冲突
虽然以生肖流年观点来看,每年容易犯小人的生肖各有不同,不过依实际个性差异而言,身处在弱肉强食的职场中,的确有些特定生肖就是容易与人起冲突,“虎、龙、马、狗”说的就是你们啦!
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生肖属虎的人:高反差个性惹毛亲朋好友
属虎的人在职场中颇有大将之风,是天生的领导人才,能带着团队开创新天地。虎儿除了威猛霸气之外,其实能屈能伸才是你们在工作中最强大的地方,因为你们还拥有属于猫的灵巧机警,同时懂得逢场作戏,见人说人话、见鬼说鬼话。
乍看之下虎儿根本是成功人士,但这种两面人的反差态度,最容易得罪身边的朋友,虎儿的小人往往都是从最信得过的自己人黑化而来,在你最想不到的时候扯你后腿,别问我为何这样,你们得想想自己过去都是怎么对待人家的!
生肖属马的人:草食动物最容易马善被人欺
属马的朋友是这个犯小人苦主名单中唯一吃素的生肖啊,职场中的你们其实有着十分刻苦耐劳的精神,同时拥有很强...
16种MBTI人格中,谁最容易「emo」?
在MBTI性格分类中,某些类型的个体更可能经历情绪化的状态,这种状态通常被称为“emo”,即“emotional”的缩写,指的是沉浸在忧郁、焦虑、烦躁或悲伤情绪中的时刻。在16种MBTI性格类型中,有三种类型的人似乎更容易出现这种情绪状态。如果你的朋友属于这三种类型之一,那么他们可能需要你的额外关心。同时,不妨看看自己是否也在其中。
MBTI性格类型中最容易emo TOP3:ENFP 竞选者
ENFP型的人给人的印象通常是活力四射和乐观的,他们的热情和同理心让人感到温暖。然而,这些乐观的外表下,可能隐藏着深深的忧郁。他们的敏感性使他们容易感到自卑,担心自己不如他人。尽管如此,ENFP型的人通常能够迅速调整自己的情绪,并以积极的态度重新面对世界,这种能力使他们的性格呈现出一种独特的双重性。
MBTI性格类型中最容易emo TOP2:INFJ 提倡者
INFJ型的人在情绪上往往非常矛盾...
工作与生活融合:一个让你重拾对工作和生活的热情的新思维
你有没有算过自己一周工作了多少小时?有没有加班?有没有把接电话、回信息这些也算进去?这些都是工作,但也占用了你的私人时间。
工作无时无刻不在,你的生活还剩下多少?
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工作和生活怎么平衡
工作与生活平衡(Work-life Balance),就是能够处理好工作、家庭和其他事情。现在大家都知道心理健康很重要,不仅影响个人的幸福,也影响工作的效果。所以老板和员工都开始关注工作与生活平衡。
可是,人们的工作压力太大了,常常要全心全意地投入工作。而且现在社会变化快,通讯方便,我们很难分清楚什么时候是工作,什么时候是休息。
有一种理论叫做工作与家庭边界论(Work-family border theory),它说当工作和非工作之间的界限越来越模糊,我们就会感到身份上的冲突,既累又不开心。
免费心理测试:
你是否选对了行业?
测试地址:www.psyctest.cn/t/Okxlppxq...