Teste de personalidade lúcida: 10 dimensões para avaliar seu limite psicológico + autocontrole + autonomia emocional

Quebrando imediatamente, buscando fortemente uma resposta

Pacientemente não expressando, mas ansioso

Embora seja desconfortável, pode controlar a expressão

Ciente das flutuações emocionais, mas ajuste o status sem depender do feedback de outras pessoas

Parece abandonado pelo mundo, muito desconfortável

Se você não gosta, você se sentirá vazio

Um pouco solitário, mas aceitável

Desfrute de liberdade e concentração quando você está sozinho

Reter repetidamente, por favor e até comprometer a linha de fundo

Deprimido e incapaz de controlar o contato frequente

Distanciam -se ativamente e pense racionalmente sobre a natureza dos relacionamentos

Entenda que as emoções são periódicas e transformam sua energia para a auto-reconstrução

Logo, eu te disse muita privacidade

Um pouco é guardado, mas ainda gera confiança rapidamente

Mantenha as informações básicas e observe por um tempo antes de tomar uma decisão

Amigável, mas sempre estabeleça limites, a confiança depende da verificação de longo prazo

Você pode confiar quando se dá bem com isso

Se a outra parte mostrar boa vontade, ele está disposto a acreditar

Precisa observar através de comportamentos específicos

Precisam corresponder ao comportamento e valores de longo prazo e consistentes

Escolha perdoar, espero que ele corrija

Dê uma chance, mas há um nó no meu coração

Mantenha a distância e reavaliar relacionamentos

Defina limites imediatamente e faça ajustes claros

Nenhum senso de existência, negligenciado

Um pouco reservado, não é fácil de se aproximar

Calmo e decente, com autoaura

Há um tipo de charme independente que faz as pessoas quererem conhecê -lo

Não percebi nada

Eu penso nisso ocasionalmente, mas não duradouro

Gerenciar conscientemente a postura básica e o temperamento

Sempre praticando a modelagem de expressão não verbal consciente

Escondendo -se atrás da multidão, esperando que ninguém preste atenção

Observe silenciosamente o ambiente e depois decidir sobre o comportamento

Tome a iniciativa de dizer olá ou encontrar um local confortável para ficar de pé

Crie uma primeira impressão decente e confiável

Aceitar silenciosamente, não ousa discutir

Sentindo -se desconfortável, mas não sei como responder

Calma e faça explicações razoáveis

Resista ao seu valor com confiança

Muito cansado, sem necessidade

Quero fazer isso, mas difícil de cumprir

Aprenda algo novo todos os anos

Trate a capacidade de acumulação como um modo de vida

Diminuição, caindo em negação

Preocupado, mas não se atreve a reagir

Eu sei claramente que mereço respeito

Certifique -se de não ser influenciado pelo mundo exterior

Escove seu telefone, assista a programas de TV, coma junk food

Conversando com amigos ou postando para amigos

Caminhando, lendo, ouvindo música

Vá para exercitar ou organizar tarefas que ajustam o ritmo

Quase nunca

Exercício ocasionalmente

1-2 vezes por semana

O plano fixo semanal é implementado

Não faço ideia, nunca preste atenção

Já ouvi falar disso, mas não o executei

Reconhecimento parcial, melhoria consciente

Identifique -se profundamente e pratique

Não, não pense que é importante

Quero encontrá -lo, mas sempre experimente

Há uma direção no aprendizado contínuo

Ter um posicionamento claro e ter obras/acumulação de saída

É fácil agitar e começar a duvidar de si mesmo

Hesitante, falta de confiança

Vai avaliar e decidir novamente, mas não será afetado pelo golpe

Claramente insiste nele e considere a avaliação dos outros como informações interferentes

Não

Uma vez e metade, mas a impressão está borrada

Houve várias vezes quando a memória estava clara

Freqüentemente, isso me empurra mais sempre

CLAMO TOTAL

Negou o problema, empurre -o para a sorte ou o ambiente

Embora seja desconfortável, revisarei calmamente o jogo

Aceite o fracasso rapidamente e mova para melhorias

Muitas vezes, até afeta o sono

Ocasionalmente, depois de começar, você não pode parar

Sim, mas pode ser resolvido gradualmente através do pensamento

Quase nunca, estou acostumado a usar ações para resolver minha ansiedade

Fracasso, vergonha, punição

Algo que deve ser evitado

Um sinal que vale a pena aprender

O ponto de partida da melhoria faz parte de cada passo à frente

Não se atreva a recusar, com medo de ofender os outros

Na superfície, mas por dentro

Vou tentar recusar educadamente

Expresse sua posição e final claramente

Tipo de seguidor tranquilo, não gosto de expressar opiniões

Evite conflitos

Expresse suas próprias opiniões

Influenciar ativamente, guiar decisões e ter um senso de controle

Sim, significa machucar os outros

Alguns têm medo dessa energia

É uma ferramenta neutra, veja como usá -la

É a capacidade necessária de construir limites e respeito

Quero dizer nada, não posso controlar

É fácil dizer muito arrependimento

Depende de quanto dizer

Muito cauteloso, saiba o que não deve ser dito

Diga -me todos os meus pensamentos em breve

Após vários testes, abra lentamente o tópico

Existem camadas, tratamentos diferentes para pesos diferentes

Fique embaçado e se mexer e não exponha facilmente informações privadas

Não sei onde estão os limites, e muitas vezes dizem que você está perdendo

Não importa se você diz algo

Geralmente preste atenção e faça remédios oportunos depois que os problemas ocorrem

Existem limites muito claros e estratégias de gerenciamento de informações

Ao sentir, eu fiz isso por impulso

Confie no conselho de outras pessoas, sem julgamento independente

Pode analisar racionalmente os prós e contras, mas não durar muito

Ter um processo de avaliação claro e considere o impacto a longo prazo

Não, eu gosto de ‘batalha rápida’

Quero praticar, mas não posso

Às vezes, é deliberadamente atrasado na tomada de decisão para esperar por mais informações

Geralmente é definido um período de reflexão antes de tomar uma decisão

Perturbado por um longo tempo, finalmente tomou uma decisão apressada

Pergunte a seus amigos e copie suas opiniões

Escreva uma lista de vantagens e desvantagens e selecione materiais de referência

Simular as consequências de longo prazo primeiro e depois julgar com o estado atual