মানসিক দৃ ness ়তা স্কেলের জন্য বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা (সিডি-আরআইএসসি)

আমি জীবনে সমস্যা সমাধানে সক্ষম বোধ করি।

আমি সবসময় আমার জীবনে সমস্যাগুলি সমাধান করার একটি উপায় খুঁজে পেতে সক্ষম হয়েছি।

এমনকি কঠিন পরিস্থিতিতেও আমি আশা খুঁজে পেতে পারি।

আমার মনে হচ্ছে আমি চাপটি পরিচালনা করতে পারি।

আমি সর্বদা জরুরী অবস্থা মোকাবেলা করতে সক্ষম।

আমি সমস্যা সমাধানের জন্য কাজ করব।

এমনকি চাপের মধ্যেও আমি শান্ত হতে সক্ষম হয়েছি।

আমার মনে হচ্ছে আমি দুর্ভাগ্যজনক ঘটনাগুলি পরিচালনা করতে পারি।

পরিস্থিতি যত খারাপই হোক না কেন আমি সর্বদা শান্ত রাখতে সক্ষম ছিলাম।

আমি বাইরের বিশ্ব দ্বারা বিরক্ত না হয়ে মনোনিবেশ করতে পারি।

আমি সবসময় চাপে শান্ত থাকতে সক্ষম।

আমার মনে হচ্ছে আমি আমার জীবনকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি।

জটিল পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়েও আমি শান্ত থাকতে পারি।

অনিশ্চয়তার মুখোমুখি হয়ে আমি শান্ত থাকতে সক্ষম হয়েছি।

আমি সর্বদা জরুরী অবস্থা মোকাবেলা করতে সক্ষম।

আমার মনে হচ্ছে আমি দুর্ভাগ্যজনক ঘটনা থেকে পুনরুদ্ধার করতে পারি।

আমি সবসময় চ্যালেঞ্জগুলি পূরণের উপায় খুঁজে পেতে সক্ষম হয়েছি।

পরিস্থিতি যত খারাপ হোক না কেন আমি সবসময় আশা খুঁজে পেতে পারি।

আমার মনে হচ্ছে আমি কোনও অসুবিধা কাটিয়ে উঠতে পারি।

এমনকি চাপের মধ্যেও আমি সমস্যার সমাধান খুঁজে পেতে সক্ষম হয়েছি।

আমি সবসময় প্রতিকূলতা থেকে শিখি।

আমি সক্রিয়ভাবে জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করতে সক্ষম।

আমি সবসময় জিনিসগুলিকে ইতিবাচক উপায়ে দেখতে সক্ষম।

আমার মনে হচ্ছে আমার জীবনের উপর আমার নিয়ন্ত্রণ আছে।

এমনকি একটি দ্বিধায়ও আমি খুশি বোধ করতে পারি।