สุขภาพจิต: การทดสอบทางจิตวิทยา

ในชีวิตประจำวัน ผู้คนถูกควบคุมด้วยเหตุผลมากน้อยเพียงใด และถูกครอบงำด้วยอารมณ์มากน้อยเพียงใด? ในเรื่องนี้ มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างผู้คน โดยที่อารมณ์ (โดยหลักทางพันธุกรรม) บุคลิกภาพ อารมณ์ (นักจิตวิทยาเรียกว่า 'ระดับความเร้าอารมณ์') ประสบการณ์ การอ่านออกเขียนได้ ฯลฯ ล้วนมีบทบาท อารมณ์เป็นปฏิกิริยาทางจิตโดยกำเนิดของมนุษย์ เช่น ความยินดี ความโกรธ ความเศร้า และความสุข ซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ง่า...

สิ่งที่เรียกว่าสุขภาพทางอารมณ์มักหมายถึงน้ำเสียงทางอารมณ์เชิงบวก มองโลกในแง่ดีและมีความสุข การตอบสนองทางอารมณ์ที่มั่นคงในเวลาที่เหมาะสมและปานกลาง ความสามารถที่ดีในการทำความเข้าใจ ควบคุม และควบคุมอารมณ์ ตลอดจนความรู้สึกมีเหตุผล ศีลธรรม ความงาม และอื่นๆ ที่สูงส่ง -ระดับอารมณ์ทางสังคม อารมณ์มีผลกระทบมากมายต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเรา ดังนั้นจึงดีต่อสุขภาพของคุณที่จะตรวจสอบอารมณ์ของคุณเองเป็นครั้ง...

อายุจิตหมายถึงความแตกต่างระหว่างระดับการพัฒนาจิตใจและอารมณ์ของบุคคลกับอายุตามลำดับเวลาของเขาหรือเธอ อายุจิตมักใช้เพื่ออธิบายวุฒิภาวะทางจิตใจและอารมณ์ของบุคคล และไม่เกี่ยวข้องกับอายุทางชีววิทยาหรือทางกฎหมายเลย อายุจิตของบุคคลอาจสูงหรือต่ำกว่าอายุตามลำดับเวลา ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ สภาพแวดล้อม และพัฒนาการของบุคคล อายุจิตยังอาจได้รับผลกระทบจากปัจจัยต่างๆ เช่น ปัจจัยทางสังคมวัฒนธรรมส่วนบุคคล สภาพแวดล้อ...