오스트리아 심리학자 아들러는 열등감이 동기를 부여하는 요인이라고 믿습니다. 개인이 열등감을 느끼면 성공을 위해 열심히 노력할 것입니다. 성공하고 나면 우월감을 가지게 되지만, 다른 사람의 성취 앞에서는 다시 열등감을 가지게 되고, 이는 끝없이 더 큰 성취를 이루도록 강요하게 된다. 그러나 과도한 열등감은 붕괴로 이어질 수도 있습니다.
이 테스트는 당신의 열등감 콤플렉스의 원인을 찾아 구체적인 문제를 구체적으로 분석하고, 열등감 콤플렉스를 극복하고 성공할 수 있도록 도와줄 것입니다.
잠재의식은 심리학 용어입니다. '인간의 본능은 뇌의 무의식적인 부분'이란 인간의 심리 활동 중 눈에 띄지 않는 부분을 말하며, 사람들의 '발생했지만 의식 상태에 도달하지 못한 정신 활동 과정'을 말한다. 프로이트는 잠재의식을 전의식과 무의식의 두 부분으로 더 나누기도 했습니다.
프로이트의 심리학 이론에서는 무의식, 전의식, 의식이 세 가지 다른 수준이지만 서로 연결된 시스템 구조입니다. 프로이트는 이 구조에 대해 비유를 했습니다. 무의식 체계는 하나의 홀이고, 다양한 심리적 충동은 마치 많은 개인들이 모여 있는 것과 같습니다. 현관과 연결된 두 번째 방은 의식이 쉬어가는 응접실과 같다.
잠재의식은 우리가 평생 동안 의식적, 무의식적으로 인식하고 인식해 온 정보를 담고 있으며, 이를 자동으로 정리, 결합,...
숨겨진 면이란 사람이 표면에 나타내는 이미지와 내면에 있는 진정한 자아 사이의 불일치를 의미하는 경우가 많습니다. 이러한 차이는 사회적, 문화적, 가족적 요인 등의 영향으로 인한 것일 수도 있고, 개인의 마음속 깊은 곳에 있는 저항과 두려움에서 비롯된 것일 수도 있습니다.
숨겨진 타자의 영향은 개인에게 심대한 영향을 미쳐 내적 고통과 불만, 그리고 거짓된 삶을 살 수밖에 없다는 느낌을 갖게 될 수 있습니다. 동시에 이는 개인적인 관계에도 어려움을 가져올 수 있습니다. 왜냐하면 우리가 진정한 자신을 표현할 수 없다면 우리의 관계가 진정성과 신뢰에 기반을 두는 것이 어렵기 때문입니다.
이러한 상황에 대처하기 위해 우리는 용감하게 자신의 마음을 직시하고, 자신의 진정한 감정과 생각을 탐구하며, 내면의 장벽과 ...
'웃는 우울증'은 우울증의 일종으로 도시 사무직이나 서비스업 종사자에게 주로 나타나는 새로운 유형의 우울 경향이다. '일의 필요성', '체면의 필요성', '예의의 필요성', '존엄성과 책임감의 필요성'으로 인해 그들은 낮 동안 대부분의 시간을 미소 짓는다. 그것은 실제적인 느낌이지만 시간이 지남에 따라 정서적 우울증이 되는 부담입니다. '습관적인 웃는 표정'은 일과 생활로 인한 스트레스, 걱정, 슬픔을 해소할 수 없고, 오히려 우울함과 고통이 점점 더 깊게 쌓이게 할 뿐입니다.
'미소 우울증' 환자는 깊은 고통, 우울, 슬픔, 슬픔을 느끼면서도 아무 일도 없었던 것처럼 행동하지만, 이 '미소'는 마음속 깊은 곳에서 나오는 진정한 감정에서 나오는 것이 아닙니다. 그러나 '일에 대한 요구', '체면에 대한 요...
9개 항목으로 구성된 자체 평가 우울증 증상 척도(환자 건강 설문지-9, PHQ-9라고 함).
PHQ-9는 임상 및 연구 분야에서 널리 사용되는 간단하고 효과적인 우울증 증상 평가 도구입니다. 우울감, 흥미나 행복감 상실, 수면 문제, 피로감, 식욕 변화, 자존감 저하, 집중력 문제, 자살이나 죽음에 대한 생각 등 9가지 일반적인 우울증 증상을 다루는 9가지 질문으로 구성되어 있습니다.
PHQ-9는 환자가 지난 2주간의 상황을 바탕으로 자신의 상황에 가장 적합한 답을 선택하는 자가평가 방식을 채택하고 있다. PHQ-9 채점 기준: 각 문항에 대한 답변에는 점수가 있으며, 총점의 범위는 0~27점이다. 점수가 높을수록 우울 증상이 심한 것을 의미한다.
PHQ-9 평가를 통해 의사는 환자의 현재 우울 증상...
모든 사람은 자신을 사랑해야 하지만, 너무 많이 사랑하는 것은 위험합니다.
많은 예술가들은 어느 정도 나르시시즘에 빠져 있는데, 때로는 그것이 문제가 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 개인적인 매력을 더해 줄 수도 있습니다. 하지만 절제가 중요하다. 요리에 있어서 소금과 같아서 너무 적으면 싱거워지고 맛이 없어진다. 나르시시즘을 극단적으로 받아들이지 마십시오. 그것은 질병이 될 것입니다.
당신에게 잠재된 자기애적 성향이 있는지 알아보려면 이 테스트를 받아보세요.
우리는 대부분의 소위 특별 식단이 사람을 날씬하게 만드는 것이 아니라 뚱뚱하게 만든다는 것을 알고 있습니다. 불행히도 많은 사람들이 이것을 이해하지 못합니다. 너도?
특정 레시피가 효과가 있으려면 몸, 마음, 심리 및 주변 사람들이 이를 작동할 준비가 되어 있어야 합니다.
이 테스트는 지금이 체중 감량에 적합한 시기인지 알려줄 것입니다. 시험 질문에 '예' 또는 '아니요'로 답해 주십시오.
