心理学/感情: 心理テスト

産褥期は、女性の人生において身体的、精神的に最も劇的な変化が起こる時期の一つです。ホルモンレベルの急激な変動、頻繁な睡眠中断、役割の変化による心理的ストレス、自尊心や将来に対する不安感はすべて、感情状態に深刻な影響を与える可能性があります。この段階では、うつ病、疲労、不安、自責、興味の喪失などを経験することは珍しくありません。ただし、人によってはさまざまな程度のうつ病を経験している可能性があり、それを正確に検出するのは困難です。産後の気分とうつ病の詳細な自己評価テストこのテストは、産後の女性が最近の気分や精神状態の変化を体系的に評価し、うつ病に密接に関連する次のような多面から自己観察を行えるように設計されています。憂鬱感や悲しみの感情人生と将来への期待自責、罪悪感、自己評価エネルギー、疲労、労働能力睡眠の質と日常生活の変化食欲、体重、体の感覚興味の減少（社会的および親密な関係を含む）自傷行...

産後うつ病自己評価 (EPDS-10): 気分の状態を 7 日間迅速に検査します。出産後、感情的に敏感になり、すぐに泣き、眠りが浅くなり、不安を感じ、当初期待していた生活に興味を失うことさえあります。これは産後の正常な気分の変動ですか、それとも産後うつ病のリスク範囲に入っていますか?これは、多くの新米母親や家族さえも繰り返し検索し、混乱する質問です。エジンバラ産後うつ病スケール (EPDS)は、世界で最も広く使用されている権威ある産後うつ病スクリーニング ツールの 1 つです。この尺度は精神医学の専門家によって臨床研究で開発され、病院、母子保健施設、精神的健康評価で広く使用されており、産後うつ病、周産期うつ病傾向、およびそれに伴う不安症状のリスクを特定するのに効果的であることが証明されています。このテストはEPDS-10 標準バージョンで、過去 7 日間の本当の感情体験を評価することに重点...

性的抑圧スケール (SRS) は、性的抑圧の原因を迅速に特定し、的を絞った改善計画を提供するための心理学的フレームワークに基づく無料のオンライン テストです。性的抑圧を科学的に評価し、性的心理を理解する性的抑圧は、現代の成人に共通する心理的苦痛の 1 つです。それは、伝統的な概念、性的認知バイアス、親密さの問題などによって引き起こされる可能性があります。長期にわたる無視は、簡単に精神的不安、睡眠障害、対人疎外およびその他の問題を引き起こす可能性があります。この専門的な性的抑圧評価尺度は、心理学研究の枠組みに基づいて編集されており、性的認知、性的感情、性的社交化、行動傾向の 4 つの中心的な側面に焦点を当てています。科学的な数値化を通じて、自分自身の性的抑圧の程度をすぐに知ることができます。あなたが「性的恥ずかしさ」に悩んでいる場合でも、親密な関係で自分のニーズを表現するのが難しい場合でも、...

RAADS-R （RITVO自閉症アスペルガー診断スケール改訂）は、成人の自閉症の特性の存在を評価するために設計された合計80の質問を伴う自己報告アンケートです。 RAADS-Rは、特に初期段階で無視または誤診された成人の認知、認識、行動の生涯のパターンを調べることにより、成人の自閉症を特定するのに役立つ実績のあるツールです。 Raads-Rスケールは、Ritvoらによって開発されました。 2011年に、国際的な検証研究でサポートされました。 RAADS-Rは、18歳以上の男性と女性の成人に最適で、平均以上のIQ（つまり、80を超えるIQ）です。 RAADS-R自閉症テスト構造と内容RAADS-R自閉症スケールには80のステートメントが含まれており、ユーザーはソーシャルインタラクションエクスペリエンスに最も一致する答えを選択する必要があります。 RAADS-14と同じように、各ステートメン...

アスペルガー自閉症（自閉症）自己評価スケールRAADS-14オンラインテストへようこそ！あなた自身またはあなたの周りの特定の行動パターンが自閉症スペクトルの特性に関連しているのか疑問に思ったことはありませんか？ RITVO自閉症/アスペルガー診断スケール-14（RAADS-14）は、大人向けに設計された高速で信頼性の高い自閉症（自閉症）スクリーニングツールであり、これらの可能性を最初に探索するのに役立ちます。 Raads-14とは何ですか？ RAADS-14（Ritvo Autism＆Asperger Diagnostic Scale-14）は、Ritvo自閉症/Asperger診断スケールの短縮バージョンです。元のバージョン（ RAADS-R ）には80の質問が含まれていますが、Raads-14は選択された14の質問に簡素化されます。 Raads-14は、臨床心理学者のRiva Arie...

子どもの成長中、社会的およびコミュニケーションスキルは、彼または彼女の発達がスムーズであるかどうかを測定するための重要な指標です。多くの親は、子供が4〜11歳のときに困惑します。子どもたちが仲間よりも集団に統合することはより困難ですか？あなたはしばしば固定的な利益に没頭していますか？スピーキングスタイルと相互作用行動とピアの間に大きなギャップはありますか？これらの懸念もある場合、小児自閉症スペクトラムテスト（CASTスケール）は、信頼できる早期スクリーニングツールです。この記事では、子供のソーシャルコミュニケーション開発レベルを迅速に理解できるように、背景、テストコンテンツ、スコア解釈、オンラインテスト方法を詳細に紹介します。キャスト子供の自閉症スペクトルテストとは何ですか？自閉症スペクトラム障害（ASD）への世論が増加し続けるにつれて、両親と教育者は幼少期に自閉症の兆候を特定することをま...

AQ-50テストとは何ですか？自閉症スペクトラム商（AQ-50）テストは、ケンブリッジ大学の自閉症研究センターチームによって開発された自己評価尺度であり、自閉症スペクトル特性を持つ成人を最初にスクリーニングします。このAQ-50自閉症スケールには50のステートメント質問が含まれています。これは、「同意」または「同意しない」と答えることにより、次の5つの次元で個々の特性のパフォーマンスを評価するのに役立ちます。ソーシャルスキル注意変革詳細への注意コミュニケーションスキル想像適切なAQ自閉症スペクトル商のテストは誰ですか？自閉症スペクトル商（AQ-50）は、主に以下に適用されます。 16歳以上の大人（大学生や職場を含む）; IQが80ポイントを超える個人。彼らまたは彼らの周りの人々が自閉症の特徴を持っていると疑う人。自閉症スクリーニングツールに関心のある研究者または教育者。自閉症スペクトル引用...

一般化不安障害-7（GAD-7）は、不安障害のスクリーニングと重症度評価に広く使用されている簡潔で科学的な自己評価尺度です。 「GAD-7とは何ですか？ 」を知りたいのか、 GAD-7不安尺度を通じて不安があるかどうかを判断したい場合、このテストは参照を提供できます。 GAD-7とは何ですか？ GAD-7は、全身性不安障害（GAD）のスクリーニングの自己評価尺度であり、Spitzer et al。 2006年。GAD-7は簡潔で効率的で、臨床および研究に適しており、毎日のメンタルヘルスのセルフテストにも使用できます。 GADは、「一般化された不安障害」、すなわち全身性不安障害の略語です。その典型的な症状には、持続性、過度の心配、不安、いらいら、リラクゼーションの困難が含まれます。 GAD-7は、不安症状の重症度を評価するだけでなく、パニック障害、社会恐怖症、心的外傷後ストレス障害のスクリー...

日常生活では、多くの人が極端な感情的な変動を経験しているのではないかと疑問に思うでしょう。この反復的な感情的な浮き沈みは、双極性障害検査（双極検査とも呼ばれます）の必要性を示唆する可能性があります。現在、臨床的および精神的健康の分野で一般的に使用されるスクリーニングツールは気分障害アンケート（MDQスケール）であり、双極性障害で自己テストを行うのに役立つため、さらなる評価のための参照が提供されます。双極性障害をスクリーニングする方法を探している場合、またはオンライン双極テストを通じて精神状態を予備的に理解したい場合、無料のオンラインMDQスケールテストは科学的で便利な選択肢です。この記事では、テスト方法を詳細に紹介し、「双極性障害があるかどうかを判断する方法」や「双極性障害のセルフテスト方法」などの一般的な質問に答えます。これは、感情パターンをより明確に理解するのに役立ちます。双極性障害と...

ソーシャル不安トリガーテスト：あなたがソーシャルに厳しい理由を理解する社会的状況で緊張したり、恥ずかしがり屋か、不安を感じたりすることは、多くの人々にとって一般的な経験です。公の場で話したり、見知らぬ人と話したり、権威ある人に直面したりする不快感を感じますか？ 「他の人が私をどう思うか」のために、あなたはしばしば社交を避けますか？これらはすべて、社会的不安の現れになる可能性があります。社会不安が恥ずかしさと社会的不安におけるマーティン・M・アンソニーの研究に基づいた社会的不安トリガー評価尺度（SAFI）は、不安が特定の社会的状況の増加または減少を引き起こす重要な要因を特定して定量化するのに役立ちます。このテストを通じて、あなたは誰、どの状況、どのような状態、感情があなたの不快感を引き起こすかをより明確に理解し、その後の状況曝露トレーニングまたは感情的な規制の明確な方向を提供します。社会不安...