メンタルヘルス: 心理テスト

自分が閉経期に入ったかどうかはどうやってわかりますか? 次の 12 の質問は、特定の状況に基づいて独自の判断を下し、次の質問に答えるのに役立ちます。

世界保健機関は次のように指摘しています: 21世紀において人間の健康を脅かす最大の要因は生活習慣病、特にその前兆であるサブヘルスです。 サブヘルスについて人々の注目が高まっています。自分がサブヘルス状態にあるかどうかを判断するには、この小さなテストで答えがわかります。

「がん」は人の命を奪うとても怖い言葉ですが、実はこの病気は生活習慣を変えれば完全に予防することができます。 この検査ではあなたのがんリスクを測定します。実際の生活に基づいて「はい」または「いいえ」で答えてください。

妊娠は生命の始まりであり、生命の継続であるため、家族にとって最も重要なことです。 妊娠は「天から降ってくる幸せ」とも言えますが、あなたにはその「幸せ」がやって来ましたか？ 実際の状況に応じて「はい」または「いいえ」で答えてください。

まだとても若いのに、精神的にはすでに老化しており、日常生活では古風に見える人もいます。 元々若かったのに精神的に老化してる？ 下のスタートボタンをクリックしてテストに参加し、テストの質問を読んで「はい」または「いいえ」で答えてください。

人々が骨粗鬆症患者の可能性があるかどうかを判断できるようにするために、国際骨粗鬆症財団は 1 分間のリスク テストを設計しました。 この検査により、骨粗しょう症かどうかがわかります。

世界保健機関の調査によると、現在世界中で約1億人がうつ病に苦しんでおり、その数は増加傾向にあり、今日では「流行病」となっている。 うつ病は神経症の症状であり、脳の過度の使用、精神的ストレス、身体的運動によって引き起こされる体の機能障害によって引き起こされます。これには、不眠症、不安、心気症、恐怖症、強迫性障害、神経衰弱、神経性嘔吐などが含まれます。 うつ病では、入眠が困難になることがよくありますが、入眠はできるものの、1～2時間後に目が覚めてしまい、その後再び眠りにつくのが困難になることがあります。また、一晩中起きていて、明確な対象や内容がないと不安を抑えられなかったり、恐ろしい痛みを経験したりする人もいます。一部の人々は、主な症状として気分の落ち込み、憂鬱、悲しみ、自尊心の低下、日常生活への関心の大幅な低下または喪失を抱えています。疑い深く、他人が自分のことを悪く言っているのではない...

強い体は幸福と成功の基礎です。 強い体がなければ、幸福を感じるためのすべての資本を失うことになります。 実際の状況に応じて「はい」または「いいえ」で答えてください。

私たちはほぼ毎日、問題について考えるために脳を使っています。生活の中で脳の健康に注意を払う必要があります。 実際の状況に応じて「はい」または「いいえ」で答えてください。

毎日食べる食事の質はどうですか？栄養は大丈夫ですか？それで健康を維持できるのでしょうか？ 最近、世界がん研究基金は多くの家族に次のような質問をしました。私たちの毎日の食事が妥当かどうか、自分でテストしてみませんか?