メンタルヘルス: 心理テスト

私たちはほぼ毎日、問題について考えるために脳を使っています。生活の中で脳の健康に注意を払う必要があります。 実際の状況に応じて「はい」または「いいえ」で答えてください。

毎日食べる食事の質はどうですか？栄養は大丈夫ですか？それで健康を維持できるのでしょうか？ 最近、世界がん研究基金は多くの家族に次のような質問をしました。私たちの毎日の食事が妥当かどうか、自分でテストしてみませんか?

自分の日常生活習慣、睡眠、タバコやアルコールの嗜好、性生活などを深く理解し、常に改善していれば、健康的な生活の幸福を享受することができます。 あなたのライフスタイルが健康的かどうかをテストするには、セルフテストの質問で自分の生活習慣に応じて最も適切な選択をするだけです。

心理的防御とは、他人に対する信頼と警戒の度合いを指します。心理的防御には、非常に高いものもあれば、他人を信頼することが難しいものもあります。たった 1 つまたは 2 つの言葉や小さなことで、他の人があなたを信頼してしまうことがあります。 。 心理的防御線は限界です。心理的防御線は、他人に対する信頼と警戒の度合いを指します。あるものは、他人を信頼することが困難です。心理的防御線を突破できるかもしれない。誰もが自分の到達できない限界を持っています。 心理的防御線は、心と感情を外界からの害から守る保護層ですが、外界からの有益な刺激や中立的な刺激を排除するものではありません。この保護層は利点を追求し、欠点を回避します。検査の機能は悪いものには価値があります。それは逃避ではなく、有効な選択です。 強力な心理的防御を実践的に継続的に構築する必要があります。 苦しむたびに知恵が得られます。自分自...

心理学者は、人は人生において何らかの弱点を抱えており、その弱点によって人は外界の影響を受けやすくなると考えています。 誰でも多かれ少なかれ、自分ではコントロールできない心理的な弱点に遭遇することがあります。それを明確に認識することによってのみ、自分自身をより良く導くことができます。 誰もが強い面と弱い面の両面の心理を持っています。心理的な弱点があると、人生に自信が持てなくなり、自分自身の栄養を妨げてしまいます。私たちは心理的な弱点を放棄する必要があります。では、一般的な心理的な弱点は何でしょうか? 8 つの一般的な心理的弱点: 1. 不審さ 疑い深い人は、他人がなぜそのように行動し、話すのかを説明するために、常に何らかの因果関係をでっち上げます。女性は、誰かが低い声で話しているのを見ると、自分のことを話しているのだと思います。 2. 公平性の追求 絶対に公平な結果を求め、常に...

心理的成熟とは、何かをしようとする人の意欲と動機を指します。心理的成熟度の高い部下は、強い自信を持ち、外部からの刺激をあまり必要とせず、主に内発的な動機に頼って仕事に取り組みます。それどころか、従業員の仕事のタスクと役割責任を規定する必要があります。 心理的な成熟度は、人の心理的な耐久力、寛容性、適応性の現れです。心理的成熟度は、その人の社会化の度合いにも関係します。いわゆる社会化とは、人が社会環境や周囲の人々との相互作用を通じて徐々に社会に溶け込み、心理的に徐々に成長するプロセスです。心理的成熟度が低い人は、変化する環境に適応したり、優れた自制心を養う可能性が低く、それが対人関係や精神的健康に問題を引き起こす可能性があります。心理的成熟度が高い人は、社会や環境の変化に適応しやすく、外界の変化に合わせて自分の行動を調整しやすく、自制心や忍耐力が優れており、心理的健康を維持することができま...

問題解決能力は、その人の仕事の質に関係します。 このテストは、人の問題解決能力を判断するための基礎を提供できます。 各質問に対する代替回答の中から、あなたに合った回答を選択してください。

未来は予測不可能であり、人々は毎日幸運に恵まれるわけではありません。 だからこそ危機感を持ち、急な変化にも対応できる心身の備えが必要です。 では、危機意識を持っているという自信はありますか？このテストは自分自身を理解するのに役立ちます。

心理的適応力の強さは、幸せに働き、幸せに暮らせるかどうかに関係します。あなたは自分がどれほど「回復力」があるか知っていますか？この心理的適応性テストの質問セットでは、明確な答えが得られます。 このテストは、あなたの心理的適応力の強さを知るのに役立ちます。各質問は 3 つから選択できます。迷わずに選択してください。

宴会で友人に乾杯の挨拶をされたのに、お酒の飲み方がわからない、酔っぱらってもう飲めない…など、人生においては恥ずかしい場面に遭遇することは避けられません。状況、どう対処しますか？ テストの問題をよく読んでください。それぞれに A、B、C の 3 つの答えがあります。各質問に対して答えは 1 つだけ選択できます。 質問に記載されている状況がまだ起こっていない場合は、それらの問題が発生した場合にどうするかを選択してください。