Test di conoscenza dell'alimentazione sana
Quando si parla di salute, la dieta è un aspetto fondamentale. Non importa in quale fase della vita ci troviamo, dovremmo prestare attenzione a una dieta sana per garantire l’assunzione di una varietà di nutrienti e calorie adeguate per mantenere la crescita e la funzione dei tessuti corporei. Ora facciamo insieme un test sulle conoscenze alimentari salutari! Questo test si concentra sulla conosce...
Test del livello del quoziente del sonno
Nella nostra vita moderna e frenetica, spesso trascuriamo un aspetto cruciale: il sonno. Il concetto di "quoziente di sonno" collega la qualità del sonno e l'intelligenza, cosa che ha attirato l'attenzione della gente. Immergiamoci in questo argomento interessante e informativo. ##Cos'è il "quoziente di sonno"? Il "QI del sonno" è un concetto proposto da studiosi americani e si riferisce princip...
Test di dipendenza dalla dipendenza dal gioco
Nella società moderna, i videogiochi sono diventati parte integrante della vita di molte persone. Tuttavia, a volte possiamo rimanere bloccati in un gioco e non essere in grado di districarci. Ti sei mai sentito come se stessi trascorrendo troppo tempo in un gioco e trascurando le responsabilità e le sfide del mondo reale? Se è così, potresti essere interessato al problema della dipendenza dal gio...
test del livello di solitudine
In questo mondo complicato, ognuno di noi ha un cuore solitario. Dal momento in cui siamo nati, la solitudine è stata con noi mentre cresciamo. Non si tratta semplicemente di essere soli o solitari, ma di un'esperienza profonda e individuale. Con il passare degli anni impariamo ad avere un dialogo interiore con noi stessi, impariamo a ritrovarci tra la folla e a scoprire l'universo in solitudine. ...
Test della ricchezza interiore
Salute mentale
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C'è un mondo unico negli occhi di ogni persona, il suo colore e la sua profondità dipinti dalla ricchezza dentro di noi. Per coloro che si sentono vuoti nel profondo dell'anima, il mondo può sembrare noioso e noioso, ma per coloro che sono pieni di anima, anche un momento ordinario può trovare infinita meraviglia e bellezza; Questo non è solo un test, è un viaggio alla scoperta di sé, un'opportuni...
Test di laurea del cuore di vetro
Salute mentale
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La personalità vetrosa è uno stato psicologico emotivamente fragile e vulnerabile, spesso accompagnato da sbalzi d'umore e tendenze irritabili. Questo tipo di personalità spesso non è in grado di controllare le proprie reazioni emotive di fronte a questioni banali o alle parole e alle azioni degli altri, manifestandosi come un comportamento impulsivo e irrazionale, ma ciò non significa che questa ...
Misurare il livello di affaticamento mentale tra gli impiegati
Molti impiegati soffrono di vari gradi di stanchezza psicologica, ma alcune persone non sono disposte ad affrontare la propria fatica e più spesso non capiscono se il loro stato sia veramente stanchezza psicologica. Quindi proviamolo rapidamente! Questo test è un semplice strumento di autovalutazione e non sostituisce una valutazione professionale della salute mentale. Se sei preoccupato per la tu...
Metti alla prova la tua capacità di resistere allo stress
Ci sarà più o meno pressione nella società, sia che provenga dalla pressione nella vita o dal lavoro. Allora, come è la tua capacità di resistere allo stress? Vieni a provarlo!
Test psicologico: qual è il colore della personalità nascosto nel profondo del tuo cuore?
Salute mentale
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Vuoi sapere qual è il colore della personalità nascosto nel profondo di te? Ogni colore rappresenta le nostre emozioni ed esperienze uniche. Ad esempio, il rosso può rappresentare la tua passione e il tuo coraggio, mentre il blu può riflettere la tua saggezza e calma. Ma ti sei mai chiesto quale sia il colore del tuo mondo interiore? - Rosso: simboleggia l'entusiasmo, la passione, lo spirito comba...
Valutazione online gratuita della scala della depressione infantile
Salute mentale
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Questa scala della depressione dei bambini è uno strumento di autovalutazione utilizzato specificamente per valutare i sintomi depressivi nei bambini e negli adolescenti di età compresa tra 6 e 23 anni. È stato sviluppato da Weissman et al (1980) e ha un'elevata affidabilità e validità. Questa scala contiene 20 elementi di autovalutazione, che coinvolgono le emozioni, il comportamento, le relazion...