অস্ট্রিয়ান মনোবিজ্ঞানী অ্যাডলার বিশ্বাস করেন যে হীনমন্যতা কমপ্লেক্স একটি অনুপ্রেরণাদায়ক কারণ যদি একজন ব্যক্তি নিকৃষ্ট বোধ করেন, তাহলে তিনি সফলতা অর্জনের জন্য কঠোর পরিশ্রম করবেন। সে সফল হওয়ার পরে, তার মধ্যে শ্রেষ্ঠত্বের অনুভূতি থাকবে, কিন্তু অন্য লোকের অর্জনের মুখে তার আবার হীনম্মন্যতার অনুভূতি থাকবে, যা তাকে শেষ ছাড়াই আরও বড় অর্জনের দিকে ঠেলে দেবে। যাইহোক, হীনমন্যতার একটি ভারী অনুভূতিও পতনের ...
অবচেতন একটি মনস্তাত্ত্বিক শব্দ। 'মানুষের প্রবৃত্তি মস্তিষ্কের একটি অবচেতন অংশ' মানুষের মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপের অলক্ষিত অংশকে বোঝায় এবং এটি মানুষের 'মানসিক কার্যকলাপ প্রক্রিয়া যা ঘটেছে কিন্তু চেতনার অবস্থায় পৌঁছেনি।' ফ্রয়েড অবচেতনকে আরও দুটি ভাগে ভাগ করেছেন, অচেতন এবং অচেতন কেউ কেউ এটিকে পূর্বচেতন এবং অবচেতন হিসাবে অনুবাদ করেছেন।
ফ্রয়েডের মনস্তাত্ত্বিক তত্ত্বে, যদিও অচেতন, অচেতন এবং চেতনা...
লুকানো দিকটি প্রায়শই পৃষ্ঠে একজন ব্যক্তি যে চিত্রটি উপস্থাপন করে এবং ভিতরের অংশে তাদের আসল আত্মার মধ্যে পার্থক্য বোঝায়। এই পার্থক্য সামাজিক, সাংস্কৃতিক, পারিবারিক এবং অন্যান্য কারণের প্রভাবের কারণে হতে পারে বা ব্যক্তির হৃদয়ের গভীরে প্রতিরোধ ও ভয়ের কারণে হতে পারে।
লুকানো অন্যের প্রভাব একজন ব্যক্তির উপর গভীর হতে পারে, যা অভ্যন্তরীণ ব্যথা এবং অসন্তুষ্টির দিকে পরিচালিত করে এবং এমন একটি অনুভূতি যে...
'স্মাইলিং ডিপ্রেশন' হল এক ধরনের বিষণ্নতা এবং একটি নতুন ধরনের বিষণ্ণতা প্রবণতা যা বেশিরভাগ শহুরে হোয়াইট-কলার কর্মীদের বা পরিষেবা শিল্পে দেখা যায়। 'কাজের প্রয়োজন', 'মুখের প্রয়োজন', 'শিষ্টাচারের প্রয়োজন', 'মর্যাদা এবং দায়িত্বের প্রয়োজন' এর কারণে তারা দিনের বেশির ভাগ সময় এই 'হাসি' আসে না এটি একটি বাস্তব অনুভূতি, কিন্তু একটি বোঝা, যা সময়ের সাথে সাথে মানসিক বিষণ্নতায় পরিণত হয়। 'অভ্যাসগত হাসির...
নয়টি আইটেম স্ব-রেটিং হতাশাজনক লক্ষণ স্কেল (রোগীর স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলী-9, PHQ-9 হিসাবে উল্লেখ করা হয়)।
PHQ-9 হল একটি সহজ, কার্যকর হতাশাজনক উপসর্গ মূল্যায়ন টুল যা ক্লিনিকাল এবং গবেষণা ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এতে নয়টি প্রশ্ন রয়েছে যার মধ্যে নয়টি সাধারণ বিষণ্নতাজনিত লক্ষণ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে নিম্ন মেজাজ, আগ্রহ বা সুখ হ্রাস, ঘুমের সমস্যা, ক্লান্তির অনুভূতি, ক্ষুধার পরিবর্তন, আত্মসম...
প্রত্যেকেরই নিজেকে ভালবাসা উচিত, তবে খুব বেশি ভালবাসা বিপজ্জনক।
অনেক শিল্পী একটি নির্দিষ্ট মাত্রায় narcissistic হয়, কখনও কখনও, এটি শুধুমাত্র একটি সমস্যা নয়, কিন্তু এটি আসলে তাদের ব্যক্তিগত কবজ বৃদ্ধি করতে পারে. তবে সংযম হল রান্নার জন্য লবণের মতো, যদি এটি খুব কম হয় তবে এটি খাওয়া কঠিন হবে। নার্সিসিজমকে চরম পর্যায়ে নিয়ে যাবেন না, এটি একটি রোগ হয়ে যাবে।
আপনার সুপ্ত নার্সিসিস্টিক প্রবণতা আছে ...
আমরা জানি যে অধিকাংশ তথাকথিত বিশেষ ডায়েট মানুষকে স্লিম করে না, বরং মোটা করে। দুর্ভাগ্যবশত, অনেক মানুষ এটি বুঝতে পারে না। তুমিও?
যদি একটি নির্দিষ্ট রেসিপি কাজ করতে যাচ্ছে, তাহলে আপনার শরীর, মন, মনোবিজ্ঞান এবং আপনার চারপাশের লোকেরা এটির জন্য কাজ করার জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত।
এই পরীক্ষাটি আপনাকে বলবে আপনার ওজন পরিবর্তন করার জন্য এখনই সঠিক সময়। অনুগ্রহ করে পরীক্ষার প্রশ্নের উত্তর 'হ্যাঁ' বা 'না' ...
