মনস্তাত্ত্বিক সহনশীলতা হ'ল কোনও ব্যক্তির প্রতিকূলতার কারণে সৃষ্ট মানসিক চাপ এবং নেতিবাচক আবেগকে প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা, মূলত অভিযোজনযোগ্যতা, সহনশীলতা, সহনশীলতা এবং প্রতিকূলতার উপর বিজয়। একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ মনস্তাত্ত্বিক সহনশীলতা একজন ব্যক্তির ভাল মনস্তাত্ত্বিক মানের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। 'মনস্তাত্ত্বিক ধৈর্য' 'মনস্তাত্ত্বিক গুণমান' এর মতো মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে প্রবেশ করে। সাধারণভাব...
আইসেনকের সংবেদনশীল স্থিতিশীলতা স্কেল (ইইএস) একটি সাইকোমেট্রিক সরঞ্জাম যা কোনও ব্যক্তির সংবেদনশীল স্থিতিশীলতার স্তরটি মূল্যায়নের জন্য ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানী হান্স আইসেনক দ্বারা বিকাশিত। আইজেনকে ইংল্যান্ডের লন্ডন বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক। তিনি বর্তমান সময়ের অন্যতম বিখ্যাত মনোবিজ্ঞানী এবং বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা সংকলন করেছেন। সংবেদনশীল স্থিতিশীলতা পরীক্ষাগুলি হীনমন্যতা, হতাশা, উদ্বে...
কিছু লোক ভারী চাপের মুখোমুখি হওয়ার সময় হতাশাগ্রস্থ হয়, জীবন থেকে ক্লান্ত বোধ করে এবং বিশ্বের সাথে বিরক্ত বোধ করে; অন্যরা চ্যাট করছে এবং হাসছে, সহজেই এটি মোকাবেলা করছে এবং খুব উদ্বেগজনক হচ্ছে। তো তোমার কি! লোকেরা একটি পরিবর্তিত বিশ্বে বাস করে, এবং টানা, চেপে ও আঘাত করা হিট সাধারণ; বিশেষত পরিচালক হিসাবে, মনিবদের চাপ, গ্রাহকদের কাছ থেকে অভিযোগ এবং সহকর্মীদের কাছ থেকে বোধগম্য ... আপনি কীভাবে এই অসু...
এটি জাপানের একটি খুব জনপ্রিয় মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা, এবং প্রত্যেকেই মনে করে এটি পরীক্ষার পরে খুব নির্ভুল! তাহলে এই মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাটি কেমন? আসুন নীচে একসাথে একবার দেখুন।
অন্তর্দৃষ্টি এমন একটি বিশেষ চিন্তাভাবনা বোঝায় যা মানুষের ইচ্ছার দ্বারা নিয়ন্ত্রিত নয়। এটি মানুষের পেশা, অভিজ্ঞতা, জ্ঞান এবং প্রবৃত্তির উপর ভিত্তি করে চিন্তাভাবনার একটি রূপ। বেশিরভাগ লোকের সাধারণত পাঁচটি সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা থাকে: শ্রবণ, দৃষ্টি, গন্ধ, স্পর্শ এবং স্বাদ। এই পাঁচটি সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা পাঁচটি মানব অঙ্গ, কান, চোখ, নাক, হাত এবং জিহ্বার সাথে মিলে যায়। সংকীর্ণ দৃষ্টিকোণ থেকে, পাঁচটি সবচেয...
যেমনটি আমরা সবাই জানি, প্রত্যেকেরই জানা উচিত যে প্রত্যেকের নিজস্ব সুবিধা এবং সুবিধা রয়েছে। যাইহোক, কিছু লোক নিজেকে প্রকাশ করতে ভাল, কেউ কেউ নিজেকে প্রকাশ করতে ভাল নয়, কেউ নিজেকে হাইলাইট করতে পছন্দ করে এবং কেউ কেউ নিজেকে লুকিয়ে রাখতে পছন্দ করে, তাই আত্ম-প্রকাশ কী? কাজের ক্ষেত্রে, আপনাকে অবশ্যই সর্বদা কঠোরভাবে নিজেকে দাবি করতে হবে, আন্তরিকতার সাথে এবং তাত্ক্ষণিকভাবে নেতার দ্বারা নির্ধারিত প্রতিটি...
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, পশ্চিমে ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানের উত্থানের সাথে সাথে আরও বেশি সংখ্যক পণ্ডিতরা জীবনে মানুষের সুখের দিকে বেশি মনোযোগ দিতে শুরু করেছেন। গবেষণায় দেখা গেছে যে 20 থেকে 80 বছর বয়সে পৃথক পৃথক বিষয়গত সুখ ধীরে ধীরে তাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে হ্রাস পায়। অন্য কথায়, কলেজ শিক্ষার্থীদের 20 এর দশকে স্বতন্ত্র বিষয়গত সুখ শীর্ষে থাকা উচিত। তবে, ৪৮ টি দেশ এবং অঞ্চলগুলিতে কলেজ শিক্ষার্থীদের বিষ...
আজকাল, আমরা প্রায়শই শব্দগুলি শুনি যেমন 'ওহ, এটি এত বিরক্তিকর, কিছুই আকর্ষণীয় নয়' এবং 'এটি ভুলে যাও, আসুন এটি করা যাক, কিছুই করার নেই।' এটি মানসিক শূন্যতার প্রকাশ। শূন্যতা কোনও ব্যক্তির আধ্যাত্মিক জগতের ফাঁকাতা বোঝায়, বিশ্বাস ছাড়াই, কোনও ভরণপোষণ, একঘেয়েমি, বা পাইজিউতে লিপ্ত হওয়া, বা মদ্যপান ও মাদকদ্রব্য, বা পতিতাবৃত্তি করা এবং চুরি করা, বা সমস্ত ধরণের ওয়াইন এবং পৃথিবী, মাতালতা এবং স্বপ্নগুল...
দুঃখ একটি নেতিবাচক আবেগ, তবে এটি কোনও নেতিবাচক শক্তি নয়। দুঃখ একটি সাধারণ সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা যা প্রায়শই ক্ষতি, দুঃখ, ব্যথা এবং হতাশার সাথে জড়িত। যদিও দুঃখ নিজেই একটি নেতিবাচক আবেগ হিসাবে বিবেচিত হতে পারে, এটি অগত্যা একটি নেতিবাচক শক্তি নয়। কিছু ক্ষেত্রে, দুঃখ ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং বিকাশের প্রচার করতে পারে। এটি লোকেরা তাদের অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতা এবং প্রয়োজনগুলিতে আরও মনোযোগ দিতে পারে, লোকেরা নিজে...
অনেক মহিলারা হার্ড-টু-গেটের কৌশলটি ব্যবহার করার কারণটি সফল হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে কারণ তারা তাদের প্রেমিকের মনোবিজ্ঞানটি উপলব্ধি করতে পারে, কমপক্ষে তাদের প্রেমিক যখন তাদের সবচেয়ে বেশি মিস করে এবং তাদের প্রেমিককে বিব্রতকর এবং উজ্জ্বল চোখে দীর্ঘায়িত হতে দেখে আপনার হৃদয়কে অশান্তিযুক্ত? বা এটি কি আমার কানে নরম ফিসফিস এবং বচসা করার কারণে যা মানুষকে ছড়িয়ে ছিটিয়ে বোধ করে? মানুষের বিভিন্ন ধরণের লোক ...
