الصحة النفسية: اختبار نفسي

سيكون هناك ضغط أكثر أو أقل في المجتمع، سواء أتى من ضغط الحياة أو من ضغط العمل. فكيف هي قدرتك على تحمل التوتر؟ تعال واختبرها!

هل تريد أن تعرف ما هو لون الشخصية المخبأ في أعماقك؟ يمثل كل لون مشاعرنا وتجاربنا الفريدة. على سبيل المثال، قد يمثل اللون الأحمر شغفك وشجاعتك، بينما قد يعكس اللون الأزرق حكمتك وهدوئك. ولكن، هل تساءلت يومًا ما هو لون عالمك الداخلي؟ الأحمر: يرمز إلى الحماس والعاطفة والروح القتالية والثقة. الأصفر: يرمز إلى الحيوية والأمل والسعادة والطاقة الإيجابية. الأزرق: يرمز إلى الولاء والجمال والهدوء والسهولة. ...

مقياس الاكتئاب لدى الأطفال هو أداة تقييم ذاتي تستخدم خصيصًا لتقييم أعراض الاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و23 عامًا، وقد تم تطويره بواسطة وايزمان وآخرين (1980) ويتمتع بموثوقية وصلاحية عالية. يحتوي هذا المقياس على 20 عنصرًا للتقييم الذاتي، تتضمن عواطف الأطفال وسلوكهم والعلاقات الشخصية والتقييم الذاتي وما إلى ذلك. نطاق التسجيل هو 0-60 نقطة، وكلما ارتفعت الدرجة، ارتفع مستوى ...

الاسم الإنجليزي الكامل لقائمة التحقق من اضطراب ما بعد الصدمة النسخة المدنية (PCL-C) هو قائمة الخد من اضطراب ما بعد الصدمة - الإصدار المدني، المعروف أيضًا باسم النسخة المدنية من قائمة التحقق من اضطراب ما بعد الصدمة، وهو استبيان أعراض اضطراب ما بعد الصدمة المكون من 17 بندًا تم تطويره بناءً على DSM-W في نوفمبر 1994. تم الانتهاء من الترجمة الصينية في يوليو 2003 من قبل البروفيسور جيانغ تشاو، والبروفيسو...

جدول التأثيرات الإيجابية والسلبية (PNAS) هو أداة قياس نفسي تستخدم لتقييم درجة المشاعر الإيجابية والسلبية التي مر بها الفرد في الشهر الماضي. تشير المشاعر الإيجابية إلى تلك المشاعر الممتعة والحيوية والمرضية، مثل الإثارة والفخر والإلهام وما إلى ذلك. تشير المشاعر السلبية إلى تلك المشاعر غير السارة والمؤلمة والمحبطة، مثل الخوف والشعور بالذنب والعداء وما إلى ذلك. يتكون المقياس من 20 صفة، مع 5 خيارات بع...

الرهاب الاجتماعي هو اضطراب نفسي يتميز بالخوف الشديد أو التوجس من المواقف الاجتماعية أو العامة، والجهد الناتج عن ذلك لتجنبها. عادة ما يخشى الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي من جعل أنفسهم أضحوكة أمام الآخرين، أو الحكم عليهم، أو التعرض للرفض، مما يجعلهم يواجهون العديد من الصعوبات والمضايقات في حياتهم اليومية. قد تكون أسباب الرهاب الاجتماعي مرتبطة بعوامل وراثية وعصبية وكيميائية ونفسية اجتماعية ...

مقياس الكفاءة الذاتية العامة (GSES) هو مقياس يستخدم لقياس الثقة الذاتية الشاملة للفرد في التعامل مع التحديات البيئية المختلفة أو مواجهة الأشياء الجديدة. قام بتجميعه عالم النفس الألماني البروفيسور رالف شوارزر وزملاؤه عام 1981. وقد تُرجم إلى العديد من اللغات ويستخدم على نطاق واسع عالميًا. يحتوي هذا المقياس على 10 عناصر في المجمل، تتضمن جوانب مثل الإحساس بالجهد، والموهبة، والإحساس بالبيئة، والشعور بت...

عزيزي المستخدم، مرحباً بك في إجراء الاختبار النفسي للشخصية المعادية للمجتمع. تم تصميم هذا الاختبار لمساعدتك على فهم ما إذا كان لديك ميول وأعراض اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع. يعد اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع مشكلة نفسية خطيرة يمكن أن تؤثر على علاقاتك وعملك ونوعية حياتك، بل ويمكن أن تكون ضارة بالمجتمع. إذا كنت تعاني من اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع، فقد تظهر عليك بعض الخصائص التالية: كثيرا ...

في عالم مليء بعدم اليقين، يكون لمواقف المتشائمين والمتفائلين تأثير عميق على مسارات حياتهم. قد يقول المتشائمون إنهم على حق دائمًا لأنهم يتوقعون دائمًا السيناريو الأسوأ، بينما يتحرك المتفائلون دائمًا إلى الأمام لأنهم يعتقدون أن المستقبل مليء بالاحتمالات. كلا الموقفين لهما قيمتهما، لكن الموقف المتفائل غالباً ما يجلب المزيد من الحافز والأمل عند مواجهة تحديات الحياة. قال ونستون تشرشل: المتشائم يرى ال...

مقياس المرونة النفسية هو أداة تقييم نفسي شائعة الاستخدام لقياس قدرة الفرد على التأقلم والتعافي عند مواجهة الضغوط والشدائد والتحديات. فهو يساعد الباحثين والمهنيين السريريين على فهم القدرة على التكيف النفسي للأفراد واستراتيجيات التكيف في المواقف الصعبة. تتكون مقاييس الصلابة العقلية عادةً من سلسلة من الأسئلة أو العبارات التي يُطلب من الشخص الذي يتم تقييمه الإجابة عليها بناءً على تجاربه ومشاعره. تغطي...