মনস্তাত্ত্বিক জ্ঞান — ব্লগ পোস্ট

প্রেমে আপনার অধিকার এবং নিয়ন্ত্রণ সূচক পরীক্ষা করুন! প্যাথলজিকাল ঈর্ষার মনস্তাত্ত্বিক শিকড়ের গভীর বিশ্লেষণ এবং অত্যধিক সংযম এবং আধিপত্য আচরণের সনাক্তকরণ। MBTI এবং রাশিচক্রের চিহ্নগুলির অধিকারী প্রবণতাগুলি বুঝুন, একচেটিয়াতা এবং স্বাধীনতার ভারসাম্যের চাবিকাঠি খুঁজুন এবং একসাথে বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে একটি সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তুলুন৷ আপনি কি কখনও একটি অন্তরঙ্গ সম্পর্কের মধ্যে তীব্র ঈর্ষা বা অত্যধিক...

আনন্দদায়ক ব্যক্তিত্বের চারটি প্রধান ভয় এবং সাধারণ প্রকাশগুলি বুঝতে, আপনি 'ভাল ব্যক্তি রোগ' থেকে ভুগছেন কিনা তা পরীক্ষা করুন এবং ব্যবহারিক স্ব-সহায়ক গাইডগুলি পান কিনা তা পরীক্ষা করুন। কীভাবে স্বাস্থ্যকর সীমানা নির্ধারণ করা যায়, অন্যকে প্রত্যাখ্যান করা যায়, স্ব-যত্নের উন্নতি করা যায়, ধীরে ধীরে চাটুকার ব্যক্তিত্ব থেকে মুক্তি পান এবং আরও খাঁটি এবং সুখী জীবনযাপন করুন তা শিখুন। আপনি কি প্রায়শই অন...

স্ব-কার্যকারিতা কী এবং স্বতন্ত্র আচরণ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর এর প্রভাব কী তা বুঝতে পারেন। এই নিবন্ধটি সংজ্ঞাগুলি, প্রভাবিতকারী কারণগুলি এবং স্ব-কার্যকারিতার বর্ধিত কৌশলগুলি অনুসন্ধান করে এবং চ্যালেঞ্জগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে আপনার আস্থা মূল্যায়ন ও উন্নত করতে আপনাকে সাধারণ স্ব-কার্যকারিতা স্কেল (জিএসই) এবং এর অনলাইন পরীক্ষাগুলি প্রবর্তন করে। স্ব-কার্যকারিতা কী? স্ব-কার্যকারিতাটি কোনও নির্দিষ্...

ক্লিনিকাল এবং স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে, অনেক ক্লাসিক মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবগুলি রোগের নির্ণয়, চিকিত্সা এবং পুনর্বাসন প্রক্রিয়াটিকে গভীরভাবে প্রভাবিত করে। এই প্রভাবগুলি কেবল মনোবিজ্ঞান এবং ফিজিওলজির মধ্যে ঘনিষ্ঠ সংযোগ প্রকাশ করে না, তবে চিকিত্সা কর্মীদের রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পরিকল্পনাগুলি অনুকূলকরণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ধারণাও সরবরাহ করে। এটি রোগীর চিকিত্সকের ডায়াগনস্টিক লেবেল, ক্লিনিকে র...

যৌন নিপীড়ন একটি জটিল মনস্তাত্ত্বিক এবং সমাজতাত্ত্বিক ধারণা যা সেই রাষ্ট্রকে বোঝায় যেখানে একজন ব্যক্তি তার যৌন ইচ্ছা এবং অভিব্যক্তিকে দমন বা অস্বীকার করে। এই নিবন্ধটি মনস্তাত্ত্বিক এবং সমাজতাত্ত্বিক সংজ্ঞা, সাধারণ প্রকাশ এবং যৌন নিপীড়নের অন্তর্নিহিত কারণগুলি বিশদভাবে বিশ্লেষণ করবে এবং একটি স্বাস্থ্যকর যৌন ও মানসিক অবস্থা অর্জনের জন্য স্ব-সচেতনতা এবং কার্যকর সমন্বয়ের জন্য পেশাদার মূল্যায়ন সরঞ্জ...

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার স্কেলের মাধ্যমে কীভাবে নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (এনপিডি) নির্ণয় করবেন? নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (এনপিডি) নির্ণয় বুঝতে এবং এনপিআইয়ের মতো মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার স্কেলের মাধ্যমে নারকিসিস্টিক প্রবণতাগুলি মূল্যায়ন করুন। এই নিবন্ধটি এনপিডি মূল্যায়ন প্রক্রিয়াটি আরও ভালভাবে বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য এনপিডি, সাধারণত ব্যবহৃত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার সরঞ্...

উন্নয়নমূলক মনোবিজ্ঞান শিশু থেকে বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত মানব জীবনে মানসিক এবং আচরণগত পরিবর্তনগুলি অধ্যয়ন করে এবং অনেক ক্লাসিক মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবগুলি কেবল মানব বিকাশের মূল ঘটনাটিকেই ব্যাখ্যা করে না, তবে শিক্ষা, পিতামাতাকে, মানসিক স্বাস্থ্য এবং সামাজিক নীতিগুলির জন্য ব্যবহারিক দিকনির্দেশনাও সরবরাহ করে। এই নিবন্ধটি পদ্ধতিগতভাবে এবং ব্যাপকভাবে উন্নয়নমূলক মনোবিজ্ঞানের আটটি প্রতিনিধি প্রভাব প্রবর্তন করব...

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে, সময় এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণের ধারণাটি প্রায় নির্ধারণ করে যে আমরা কীভাবে লক্ষ্য নির্ধারণ করি, আমাদের ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করি এবং প্রলোভনগুলিকে প্রতিহত করি। আজ অনুশীলন করার সিদ্ধান্ত নেওয়া হোক বা 'আগামীকাল এটি সম্পর্কে কথা বলার' সিদ্ধান্ত নেওয়া হোক না কেন, বা তাত্ক্ষণিক আনন্দ এবং দীর্ঘমেয়াদী সুবিধার পছন্দগুলির মুখোমুখি হওয়ার সময়, মানসিক গবেষণা এর পিছনে জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াটি...

দৈনন্দিন জীবনে, আমাদের প্রতিদিন অগণিত রায় এবং সিদ্ধান্ত নিতে হবে - প্রাতঃরাশের জন্য কোন খাবার থেকে কেরিয়ার পরিকল্পনা এবং বিনিয়োগের সিদ্ধান্ত পর্যন্ত বেছে নেওয়া উচিত। যাইহোক, মানব রায় এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণ সর্বদা যুক্তিযুক্ত হয় না এবং প্রায়শই বিভিন্ন জ্ঞানীয় মানসিক প্রভাব দ্বারা প্রভাবিত হয়। এই মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবগুলি দীর্ঘমেয়াদী বিবর্তনে মানুষের দ্বারা গঠিত চিন্তার শর্টকাট, তবে এগুলি জ্ঞা...

জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞানের মূল গবেষণা ক্ষেত্র হিসাবে শেখা এবং স্মৃতি, প্রচুর পরিমাণে ক্লাসিক এবং ব্যবহারিক গাইডিং মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব জড়িত। এই মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবগুলি বোঝা আমাদের কেবল বৈজ্ঞানিকভাবে শেখার পরিকল্পনাগুলি ডিজাইন করতে সহায়তা করবে না, তবে মেমরির দক্ষতাও উন্নত করবে এবং জ্ঞানীয় ভুল বোঝাবুঝি এড়াতে সহায়তা করবে। এই নিবন্ধটি শেখার এবং স্মৃতিতে প্রধান মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবগুলির একটি বিস্তৃত এ...