Mối quan hệ giữa các cá nhân là một phần quan trọng của cuộc sống không thể bỏ qua. Cho dù ở nơi làm việc hay trong cuộc sống, chúng ta cần xây dựng và duy trì các tương tác tốt với người khác. Tuy nhiên, nhiều lần mối quan hệ của chúng tôi với những người khác có thể bị ảnh hưởng một cách tinh tế bởi một số hiệu ứng tâm lý. Bài viết này sẽ giới thiệu bốn hiệu ứng tâm lý phổ biến và cung cấp lời khuyên thiết thực để giúp bạn hiểu rõ hơn và xử lý các mối quan hệ.
1. Hiệu ứng Franklin: Làm thế nào để làm cho những người khó tính bạn bè
Hiệu ứng Franklin có nghĩa là sau khi một người giúp đỡ người khác, anh ta sẽ có cảm xúc thuận lợi hơn cho người được giúp đỡ, thậm chí còn mạnh mẽ hơn so với khi anh ta được người khác giúp đỡ. Hiệu ứng này được phát hiện bởi chính trị gia người Mỹ Franklin, người đã giành được tình bạn của một nghị sĩ thù địch bằng cách mượn sách.
Nguyên tắc của hiệu ứng Franklin là khi một người giúp đỡ người khác, anh ta sẽ tìm thấy một lời giải thích hợp lý cho chính mình để duy trì sự nhất quán trong hành vi và thái độ của mình, đó là người khác rất đáng để giúp đỡ. Và khi một người được người khác giúp đỡ, anh ta có thể cảm thấy tội lỗi hoặc gánh nặng và trở nên ghê tởm với người khác.
Do đó, nếu bạn muốn thiết lập một mối quan hệ tốt với một người khó khăn, hãy cố gắng tìm kiếm một số niềm vui từ anh ấy để anh ấy cảm thấy rằng bạn có giá trị và tôn trọng. Bằng cách này, bạn có thể sử dụng hiệu ứng Franklin để phá vỡ bế tắc và thậm chí làm cho bên kia sẵn sàng làm điều gì đó lớn hơn cho bạn.
Bạn muốn biết bạn đang ở đâu trong số những người bạn, hoặc người bạn nào có thể chữa lành vết sẹo của bạn tốt nhất? Bạn có thể thử bài kiểm tra xã hội này: Kiểm tra loại người bạn nào có thể chữa lành tốt nhất những vết sẹo của bạn
2. Hiệu ứng Halo: Tại sao ấn tượng đầu tiên lại quan trọng
Hiệu ứng Halo có nghĩa là khi chúng ta có ấn tượng cụ thể về một người hoặc một cái gì đó, chúng ta sẽ có xu hướng suy luận hoặc đánh giá anh ta hoặc các khía cạnh khác của nó dựa trên ấn tượng này. Hiệu ứng này lần đầu tiên được đề xuất bởi nhà tâm lý học người Mỹ Thorndike vào những năm 1920.
Hiệu ứng Halo cho thấy rằng khi chúng ta biết một người hoặc một cái gì đó, chúng ta thường bị ảnh hưởng bởi những ấn tượng đầu tiên hoặc các tính năng nổi bật nhất định và bỏ qua các thông tin quan trọng hơn hoặc thực tế khác. Hiệu ứng này là rất phổ biến trong cuộc sống. Trong tình yêu, hiệu ứng Halo cũng cho chúng ta xu hướng làm đẹp hoặc lý tưởng hóa những người chúng ta thích, và bỏ qua những thiếu sót hoặc vấn đề của họ.
Hiệu ứng Halo có thể khiến chúng ta đưa ra những phán đoán và quyết định sai lầm, và thậm chí gây hại cho chính chúng ta hoặc người khác. Chẳng hạn, nhà văn vĩ đại người Nga Pushkin đã từng phớt lờ những sai sót về tính cách và tính cách của anh ta vì mối tình của anh ta với vợ Natalia ngay từ cái nhìn đầu tiên, cuối cùng đã dẫn đến bi kịch về cái chết của anh ta trong cuộc đấu tay đôi với đối thủ của anh ta. Do đó, chúng ta nên tránh đánh giá mọi người bằng ngoại hình của họ, nhưng nên hiểu và đánh giá một người hoặc một cái gì đó trong nhiều khía cạnh, và không bị nhầm lẫn bởi sự xuất hiện.
Nếu bạn muốn kiểm tra ấn tượng đầu tiên của bạn cho người khác, bạn có thể sử dụng bài kiểm tra này để hiểu ấn tượng đầu tiên bạn sẽ đưa ra?
3. Break Window Hiệu ứng: Sự lây lan của các hiện tượng bất lợi
Hiệu ứng cửa sổ bị phá vỡ đề cập đến thực tế là khi một số hiện tượng hoặc vi phạm xấu xảy ra trong môi trường, nếu chúng không được sửa chữa hoặc dừng lại kịp thời, sẽ xảy ra nhiều hiện tượng hoặc vi phạm hơn. Hiệu ứng này được đề xuất bởi các nhà xã hội học Mỹ Wilson và Kelly vào những năm 1970. chiếm tòa nhà.
Hiệu ứng cửa sổ bị phá vỡ phản ánh sự nhạy cảm và đàn gia của mọi người đối với các chuẩn mực môi trường và xã hội. Khi một số hiện tượng xấu hoặc vi phạm xảy ra trong môi trường, mọi người sẽ nghĩ rằng đây là một xu hướng bình thường hoặc xu hướng, do đó làm giảm các tiêu chuẩn đạo đức và các quy tắc hành vi của họ, và thậm chí bắt chước hoặc thêm các hiện tượng hoặc vi phạm xấu này. Hiệu ứng này được áp dụng trong bất kỳ lĩnh vực nào bị tổn thương hoặc phản bội.
Hiệu ứng cửa sổ bị phá vỡ nhắc nhở chúng ta ngăn chặn và sửa chữa các hiện tượng xấu hoặc vi phạm một cách kịp thời để tránh gây ra tổn thất hoặc tổn hại lớn hơn. Chúng ta nên giữ cho môi trường của chúng ta sạch sẽ và có trật tự, tuân thủ các quy tắc xã hội và luật pháp và quy định, và báo cáo hoặc ngăn chặn các hiện tượng xấu hoặc vi phạm gặp phải kịp thời, và không đứng yên hoặc tuân theo xu hướng và bắt chước.
Bạn muốn hiểu các mẫu hành vi giữa các cá nhân của bạn hoặc làm thế nào để đối phó với tác động của môi trường tiêu cực? Bạn có thể thực hiện bài kiểm tra quy mô Firo-B để tìm hiểu thêm về xu hướng hành vi giữa các cá nhân.
4. Hiệu ứng tối: Ảnh hưởng của ánh sáng đến cảm xúc và hành vi
Hiệu ứng tối đề cập đến khi ánh sáng trong môi trường tối hơn, mọi người sẽ cảm thấy an toàn và thoải mái hơn, và sẽ dễ dàng hơn để thể hiện cảm xúc và mong muốn của họ. Hiệu ứng được phát hiện và đặt tên bởi các nhà khoa học tại Đại học Toronto vào những năm 1980. Khả năng khoan dung và thân thiện hơn trong việc đánh giá nhân vật chính trong phim AD, và sẵn sàng mua sản phẩm trong quảng cáo.
Hiệu ứng đen tối cho thấy những ảnh hưởng của ánh sáng đối với mọi người cảm xúc và hành vi. Khi ánh sáng trong một môi trường tối hơn, mọi người sẽ cảm thấy rằng sự riêng tư và tự do của họ được bảo vệ, do đó thư giãn phòng thủ tâm lý và áp lực xã hội của họ, và giúp việc thể hiện những suy nghĩ và cảm xúc thực sự của họ dễ dàng hơn. Hiệu ứng này đặc biệt rõ ràng trong tình yêu, chẳng hạn như hẹn hò trong một nhà hàng hoặc rạp chiếu phim tối hơn, cả hai bên sẽ cảm thấy thân mật và lãng mạn hơn, và nó có nhiều khả năng hấp dẫn và tương tác.
Hiệu ứng tối có thể giúp chúng ta tăng sự tự tin và thoải mái trong một số dịp nhất định, và cũng có thể tăng cường giao tiếp và mối quan hệ giữa chúng ta và những người khác. Tất nhiên, hiệu ứng này cũng có những hạn chế và rủi ro nhất định. Do đó, chúng ta nên sử dụng hợp lý hoặc tránh các hiệu ứng tối dựa trên các tình huống và mục đích khác nhau.
Làm thế nào để nâng cao sự tự tin hoặc thân mật của bạn trong môi trường phù hợp? Bạn có thể kiểm tra phòng thủ tâm lý của bạn và tìm hiểu thêm về quản lý tự cảm ứng.
Phần kết luận
Bài viết này giới thiệu bốn hiệu ứng tâm lý phổ biến, bao gồm hiệu ứng Franklin, hiệu ứng hào quang, hiệu ứng phá vỡ cửa sổ và hiệu ứng tối. Những ảnh hưởng này ảnh hưởng đến sự tương tác của chúng tôi với những người khác mọi lúc. Bằng cách hiểu những hiệu ứng này và áp dụng chúng một cách hợp lý trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta có thể cải thiện tốt hơn các mối quan hệ giữa các cá nhân và cải thiện khả năng xã hội của chúng ta.
Nếu bạn có hứng thú sâu sắc hơn về các hiệu ứng tâm lý hoặc muốn tìm hiểu thêm về cách sử dụng các hiệu ứng này để tối ưu hóa các mối quan hệ giữa các cá nhân, vui lòng truy cập trang web chính thức của PsyCTest để khám phá các công cụ và bài kiểm tra tâm lý thực tế hơn. Nhấn vào đây để tìm hiểu thêm về các hiệu ứng tâm lý. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc đề xuất, xin vui lòng để lại tin nhắn. Cảm ơn bạn đã đọc!
Liên kết đến bài viết này: https://m.psyctest.cn/article/PkdVQOxp/
Nếu bài viết gốc được in lại, vui lòng ghi rõ tác giả và nguồn ở dạng link này.
