'মেজাজ আলগা' সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন

আমাদের জীবনে, আমরা অনিবার্যভাবে এমন জিনিসগুলির মুখোমুখি হয়েছি যা আমাদের অসন্তুষ্ট করে তোলে এবং এই বিষয়গুলি আমাদের ক্রোধ এবং অসন্তুষ্টি সৃষ্টি করতে পারে। তবে আপনি কি রাগান্বিত ব্যক্তি? তুমি কীভাবে রাগ করছ? আসুন আপনার ত্রুটিগুলি বোঝার জন্য একটি ছোট পরীক্ষা করা যাক এবং নিজেকে উন্নত করার চেষ্টা করুন এবং নিজেকে একটি জনপ্রিয় ব্যক্তি বানানোর চেষ্টা করুন!

মনস্তাত্ত্বিক বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে ক্রোধের অনুভূতিগুলিকে জোর করে বাধা দেওয়া তাদের হতাশা এবং উত্তেজনায় পরিণত করতে পারে এবং অসুস্থতার কারণ হতে পারে। এই পরীক্ষাটি আপনাকে আপনার মেজাজ বুঝতে সহায়তা করতে পারে।