🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Modern hızlı tempolu yaşamda, genellikle önemli bir yönü göz ardı ederiz: uyku. 'Uyku Bölümü' kavramı, uyku kalitesini insanların dikkatini çeken zeka ile birleştirir. Bu ilginç ve yararlı konuya dalalım. 'Uyku işi' nedir? 'Sleep IQ' Amerikalı akademisyenler tarafından önerilen bir kavramdır. Esas olarak bir kişinin uyku kalitesi ile entelektüel statüsü arasındaki ilişkiyi ifade eder. Hepimiz iyi ...
Uyku kalitesi, bireysel uyku sağlığını değerlendirmek için önemli göstergelerden biridir. Uyku kalitesinin tanımı, süre, kalite, derinlik, uyku sıklığı ve uykuya dalma ve uyanma zorluğu dahil olmak üzere birçok yönü kapsar. Uyku kalitesi kendi kendine test tablosu, bireyin uyku durumunu değerlendirmek için yaygın olarak kullanılan bir araçtır. Bir dizi soru veya soru sayesinde, test cihazı uykusun...
Çoğu insanın deneyimleri var. Ama neden rüya? Rüyadaki durum ne temsil ediyor? Bu rüya sayısı ve rüyaların anısı aslında bilinçaltı zihniniz ve hatta gerçek çevre ile çok harika bir ilişkiye sahiptir! Bu gizemli rüya dillerini birlikte keşfedelim!
Depresyon Öz Değerlendirme Testi, zihinsel sağlık durumunuzu hızlı bir şekilde anlamanıza ve potansiyel depresif eğilimlerinizi belirlemenize yardımcı olan ücretsiz bir psikolojik testtir. Bu değerlendirme, düşük ruh hali, ilgi kaybı, uykusuzluk veya iştah değişiklikleri gibi yaygın depresif belirtilerin olasılığını değerlendirmenize olanak tanır; böylece sorunları erken tespit edebilir ve uygun ö...
