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メンタル レジリエンス スケール (CD-RISC) 無料オンライン テスト

メンタル レジリエンス スケール (CD-RISC) 無料オンライン テスト
心理的回復力スケールは、ストレス、逆境、課題に直面したときに個人が対処し回復する能力を測定するために一般的に使用される心理的評価ツールです。研究者や臨床専門家が、困難な状況における個人の心理的適応性と対処戦略を理解するのに役立ちます。 メンタルタフネススケールは通常、評価を受ける人が自身の経験や感情に基づいて答えるよう求められる一連の質問や発言で構成されています。これらの質問は、ストレスへの対処、ポジティブな感情、自己効力感、逆境での自己成長など、さまざまな側面をカバーしています。 レジリエンス スケールにはいくつかのバージョンが存在しますが、最も有名で広く使用されているのは、コーネル大学の「Connor-Davidson Resilience Scale」(CD-RISC) です。この尺度には、ストレスや逆境に対する個人の反応と適応性を評価する合計 25 のステートメントがあります。...

うつ病症状の迅速な自己評価スケール (QIDS-SR16) オンライン評価

うつ病症状の迅速な自己評価スケール (QIDS-SR16) オンライン評価
SR16 は、16 項目からなる専門的で体系的な自己評価スケールであり、このアンケートを通じて自分のうつ病のレベルをすぐに把握することができます。主に、外来患者や入院患者を含む、うつ症状のある成人に適しています。 これには 16 の項目が含まれており、それぞれがうつ病の症状のさまざまな側面に関連しています。説明に基づいて、過去 2 週間のあなたの状況を最もよく表す各項目の回答を選択してください。これは自己評価ツールであり、専門的な診断に代わるものではないことに注意してください。 参考文献: Rush、AJ、Trivedi、MH、Ibrahim、HM、Carmody、TJ、Arnow、B.、Klein、DK、Keller、MB (2003) うつ病の症状に関する 16 項目のクイック インベントリ (QIDS)、臨床医の評価 (QIDS-)。 C)、および自己報告 (QIDS-SR): ...

エニアグラム無料オンラインテスト 36 問ライト版 |

性格・性格 50 4 分 94
エニアグラム無料オンラインテスト 36 問ライト版 |
エニアグラム テストへようこそ!これは人間の性格特性と行動パターンを説明する心理学理論です。エニアグラム理論によれば、人は9つの異なる性格タイプに分類され、それぞれが独自の特性、動機、行動パターンを持っています。このテストはエニアグラム テスト アンケートの無料ベータ版で、合計 36 の質問があります。各質問で、あなたの性格や行動を最もよく表していると思う文を選択してください。 エニアグラムの英語のエニアグラムは、ギリシャ語の ennea と gram (grammos) という 2 つの単語から来ており、ennea は数字の 9 を表し、gram は数字を表します。 「九柱チャート」、「九星チャート」、「九点チャート」などと呼ぶこともありますが、統一して識別しやすくするために、最も一般的で包括的な名前は依然として「エニアグラム性格」です。エニアグラムは、性格類型論や9つの性格としても知...

エニアグラム性格傾向無料オンラインテスト90問古典版 |

性格・性格 50 5 分 17
エニアグラム性格傾向無料オンラインテスト90問古典版 |
エニアグラム/ナインハウスは、2,000 年以上の歴史を持つ古代の知識であり、習慣的な思考パターン、感情的反応、行動習慣、その他の性格特性に応じて、人々の性格を 9 つのタイプに分類します。 タイプ 1 完璧主義者 (改革者): 完璧者、改善者、原則の擁護者、秩序の大使 ヘルパー: 他人を達成する人、役に立つ人、慈善活動家、そして愛の大使 3 番目の達成者のタイプ (The Achiever): 達成者、実践的、勤勉なタイプ 4 番目のタイプ (個人主義者): ロマンチック、芸術的、利己的 タイプ5 知性タイプ (The Investigator): 観察者、思考型、合理的タイプ ロイヤリスト タイプ 6: 安全を求める人、慎重、忠実 タイプ 7: 熱狂者: クリエイター、活動的、享楽的 タイプ 8 リーダー (チャレンジャー): 挑戦者、権威、リーダー タイプ9 The Peacema...

4つの気質タイプの無料オンラインテスト

4つの気質タイプの無料オンラインテスト
あなたは 4 つの心理的気質タイプのうちどれに属しますか? 気質とは、個人の比較的安定した心理的特徴と行動傾向を指し、感情、感情、行動に対する個人の典型的な反応を反映しています。これには、心理的活動の速度、強度、安定性、方向性などの側面が含まれます。 具体的には、気質には次の要素が含まれます。 1. 精神活動の速度: 知覚、思考、言語などの精神的プロセスにおける個人の反応速度を指します。反応が早く、思考が早い人もいますが、比較的遅い人もいます。 2. 心理的活動の強度: 個人の感情的経験の強度、および意志力と意思決定の強度を指します。気分の変動が大きく外部の感情に影響されやすい人もいれば、比較的気分が安定している人もいます。 3. 心理的活動の安定性: 集中時間、注意力の持続性、安定性に関する個人のパフォーマンスを指します。長時間集中力を維持できる人もいれば、すぐに気が散ってしまう人...

恥ずかしがり屋のスケール: あなたがどのくらい恥ずかしがり屋かをテストしてください!

恥ずかしがり屋のスケール: あなたがどのくらい恥ずかしがり屋かをテストしてください!
見知らぬ人の前で緊張して不快に感じることがよくありますか?自分は人付き合いが苦手だと感じていませんか?他の人とアイコンタクトを維持したり、自然に会話したりすることが困難ですか?あなたの答えが「はい」の場合、あなたはおそらくある程度の恥ずかしがり屋です。 内気は、社交不安だけでなく行動抑制も含む心理現象です。内気な性格は社会的スキルや自尊心に影響を与え、孤独やうつ病につながる可能性もあります。では、自分がどれだけ恥ずかしがり屋なのか考えたことはありますか? シャイネス スケールは専門的な心理スケールであり、Cheek and Buss (1981) によって編集されたスケールのオンライン テスト バージョンです。 内気スケールは、自分の内気のレベルを正確に評価するのに役立ち、自分自身をより深く理解できるようになります。 13 の簡単な質問に答えるだけで、あなたの恥ずかしがり屋のスコアと...

浮気の理由をテストする

家族/結婚 2 1 分
人によっては、自分の性格とは関係なく、相手のお金に貪欲で、数枚の銅貨と引き換えに率先して相手に献身し、不倫関係が成立するからです。 女性の美しさや男性の強い肉体に憧れて、率先して愛を表現し、それが不倫につながる人もいます。 生活に困っているため、あるいは妻や夫が長期間家を離れていて、家族が長い間お互いに世話になっており、何もすることがないために、お互いに助け合っている人もいます。返済するため体を差し出すことになり、不倫関係に陥る。 これは、日本のウェブサイトMINORIの食べ物心理テストです。あなたが浮気する理由、またはあなたの心をしっかりとつかむためにパートナーが何をすべきかを探ります。

キャリアプランニングテスト: Schein Career Anchor アンケート無料オンラインテスト

職場・キャリア 18 4 分 12
キャリアプランニングテスト: Schein Career Anchor アンケート無料オンラインテスト
アメリカの有名なキャリア指導の専門家、MITスローン・スクール・オブ・ビジネスのエドガー・H・シャイン教授は、専門チームを率いて、スローン・スクール・オブ・ビジネスのMBA卒業生44名を対象に、面接、追跡調査、企業調査、人材評価、アンケートなどの手法を用いて、最終的にキャリアアンカー(キャリアポジショニング)理論を分析し、まとめました。キャリアアンカーアンケートは、世界で最も広く使用されている効果的なキャリア評価ツールの 1 つであり、キャリア計画の相談と自己理解のためのツールであり、組織や個人がより理想的なキャリア開発計画を立てるのに役立ちます。 シャインのキャリアアンカーは、キャリア開発の過程で個人によって形成される安定した自己認識とキャリア志向を指し、個人のキャリア目標とキャリア開発の理解と選択に影響を与えます。個人が自分のキャリアにおける核となる価値観とモチベーションを理解できる...

自己評価症状スケール SCL90 無料のオンライン総合評価

メンタルヘルス 20 4 分 68
自己評価症状スケール SCL90 無料のオンライン総合評価
「自己評価症状スケール SCL90」は、世界で最も有名なメンタルヘルス検査スケールの 1 つであり、現在、精神疾患および精神疾患の外来検査スケールとして最も広く使用されています。 SCL-90 (症状チェックリスト-90) は、1975 年に作成された、一般的に使用される症状の自己評価スケールです。これは、Hopkins の症状チェックリスト (HSCL) とも呼ばれます。 、著者は同一人物であり、HCSL の最初のバージョンは 1954 年に編集されました)。 SCL-90 には、次の 9 つの異なるサブスケールをカバーする 90 項目が含まれています。 1. 身体化: 頭痛、腹痛などの身体的な不快感や症状を伴います。 2. 強迫性: 繰り返しの確認、手洗いなどの強迫的な思考や行動が含まれます。 3. 対人的過敏性: 他人の反応や劣等感などに対する過敏性が含まれます。 4. うつ...
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