🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
শহুরে লোকেরা একটি দ্রুতগতির জীবনযাপন করে এবং জীবনকে উপভোগ করার সময় নাও থাকতে পারে, বা জীবনকে উপভোগ করার উপায়গুলি নিয়েও ভাবতে পারে না? এখন যদি আপনাকে দীর্ঘ ছুটি দেওয়া হয় তবে আপনি কীভাবে আপনার জীবন উপভোগ করবেন? নিম্নোক্ত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা আপনার প্রকৃত ভেতরের চিন্তা প্রকাশ করতে পারে!
DASS-21 (বিষণ্নতা-উদ্বেগ-স্ট্রেস স্কেল) একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত স্ব-রিপোর্ট স্কেল যা হতাশা, উদ্বেগ এবং চাপের পরিপ্রেক্ষিতে একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। এটি Lovibond (1995) দ্বারা বিকশিত হয়েছিল এবং অনেক গবেষণা এবং ক্লিনিকাল অনুশীলনে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে।
DASS-21-এ তিনটি সাবস্কেল রয়েছে যা যথাক্রমে বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং চাপের মূল্যায়ন করে। প্রতিটি সাবস্কেল মোট 21টি ...
পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার চেকলিস্ট-সিভিলিয়ান সংস্করণ (পিসিএল-সি) এর সম্পূর্ণ ইংরেজি নাম হল PTSD চিকলিস্ট-সিভিলিয়ান সংস্করণ, এটি পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার চেকলিস্টের একটি 17-আইটেম PTSD উপসর্গ প্রশ্নাবলীর নাগরিক সংস্করণ হিসাবেও পরিচিত নভেম্বর 1994 সালে DSM-W এর উপর ভিত্তি করে বিকশিত হয়েছিল। চীনা অনুবাদটি জুলাই 2003 সালে প্রফেসর জিয়াং চাও, বাফেলোতে নিউইয়র্কের স্টেট ইউনিভার্সিটির প্...
'সেলফ-রেটিং সিম্পটম স্কেল SCL90' হল বিশ্বের সবচেয়ে বিখ্যাত মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষার স্কেলগুলির মধ্যে একটি এবং বর্তমানে এটি মানসিক ব্যাধি এবং মানসিক অসুস্থতার জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত বহিরাগত পরীক্ষা স্কেল।
SCL-90 (সিম্পটম চেকলিস্ট-90) হল একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত উপসর্গের স্ব-রেটিং স্কেল এটি 1975 সালে সংকলিত হয়েছিল , লেখক একই ব্যক্তি, 1954 সালে HCSL-এর প্রথম সংস্করণ সংকলিত হয়েছিল)।
SCL-90-এ 9...
আপনি কি আপনার বসের হৃদয়ে আপনার আসল অবস্থা জানতে চান?
এই আকর্ষণীয় মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা আপনাকে একটি রহস্যময় কেস দৃশ্যে নিয়ে যাবে এবং কর্মক্ষেত্রে আপনার চিত্র এবং আপনার পছন্দের মাধ্যমে ভবিষ্যতের সম্ভাব্য বিকাশকে প্রকাশ করবে।
প্রতিটি অস্ত্র একটি ভিন্ন পেশাদার বৈশিষ্ট্যের প্রতিনিধিত্ব করে এবং এটি পরীক্ষা করে দেখুন যে আপনি বসের হৃদয়ে একজন মূল্যবান কর্মচারী হবেন, নাকি দল ছেড়ে যেতে চলেছেন? পরীক্ষ...
রিয়েলিটি শো কি তার আসল চরিত্রটি প্রকাশ করেছিল, ঝেং শুয়াং খুব দুষ্টু ছিল, লি মিং খুব মজার ছিল... যারা আবেগকে খুব বেশি গুরুত্ব দেয় তারা খুব জেদি এবং তারা কীভাবে হাল ছেড়ে দেয়? সর্বদা বলে যে তারা চলে যেতে চায়, কিন্তু তারা বারবার নিজেদের না যাওয়ার কারণ খুঁজে পায়। তিনি অন্যদের সামনে আনন্দে হাসেন, কিন্তু একা থাকলে উদাসীন হন; আপনি কি অন্যদের সামনে আপনার আসল মেজাজ দেখাবেন?
1982 সালে, ব্রিঙ্ক এট আল জেরিয়াট্রিক ডিপ্রেশন স্কেল (জিডিএস) তৈরি করেছিলেন একটি টুল হিসাবে যা বয়স্কদের বিষণ্নতার জন্য বিশেষভাবে ব্যবহৃত হয়। যেহেতু বয়স্কদের শারীরিক অভিযোগ বেশি থাকে, সাধারণ বয়স্কদের অনেক শারীরিক লক্ষণ এই বয়সের জন্য স্বাভাবিক সীমার মধ্যে থাকে, তবে তাদের ভুলবশত বিষণ্নতা হিসাবে ধরা যেতে পারে। GDS ডিপ্রেশনে আক্রান্ত বয়স্ক রোগীদের জন্য অনন্য সোমাটিক লক্ষণগুলিকে আরও সংবেদনশীলভাবে ...
উত্পীড়নকে এমন দূষিত আচরণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা একটি স্কুল পরিবেশে ঘটে যেখানে একজন ছাত্র বা ছাত্রদের একটি দল ইচ্ছাকৃতভাবে অন্য ছাত্রকে শারীরিক, মৌখিকভাবে, সামাজিকভাবে বা অনলাইনে লক্ষ্য করে। এখানে স্কুলে কিছু সাধারণ বুলিং পরিস্থিতি রয়েছে:
1. মৌখিক উত্পীড়ন: এটি ধমকানোর সবচেয়ে সাধারণ রূপগুলির মধ্যে একটি। এটি অন্যদের অনুভূতি এবং আত্মসম্মানে আঘাত করার জন্য উপহাস, অপমান, অপমান এবং দূষিত গুজবে...
ঘুমের গুণমান স্বতন্ত্র ঘুমের স্বাস্থ্য মূল্যায়নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ সূচকগুলির মধ্যে একটি। ঘুমের মানের সংজ্ঞা অনেকগুলি দিককে কভার করে, যার মধ্যে রয়েছে সময়কাল, গুণমান, গভীরতা, ফ্রিকোয়েন্সি এবং ঘুমিয়ে পড়া এবং জেগে ওঠার সহজতা।
ঘুমের গুণমান স্ব-অ্যাসেসমেন্ট স্কেল একজন ব্যক্তির ঘুমের অবস্থা মূল্যায়ন করার জন্য একটি বহুল ব্যবহৃত টুল। একাধিক প্রশ্ন বা বিষয়ের মাধ্যমে, পরীক্ষার্থীরা তাদের ঘুমের অবস্...
আমরা সকলেই জানি যে ওষুধে, সারাংশ কিউইতে রূপান্তরিত হয় এবং কিউই আত্মায় রূপান্তরিত হয় একজন ব্যক্তির সামগ্রিক চেহারা সার, কিউ এবং আত্মা দ্বারা গঠিত। প্রতিটি ব্যক্তির আলাদা শক্তি এবং আত্মা এবং বিভিন্ন ব্যক্তিত্বের ধরন রয়েছে, বিভিন্ন আভা তৈরি করে। তাহলে, আপনার শরীর থেকে কি ধরনের আভা নির্গত হয়? এরপরে, আপনি কী ধরণের আভা প্রকাশ করেন তা দেখতে একটি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা নিন!
