يشير الأداء التأملي للوالدين إلى قدرة الوالدين على فهم الحالات العقلية الخاصة بهم وحالات أطفالهم وكيفية تأثير هذه الحالات العقلية على السلوك والعلاقات. تعد وظيفة التأمل الأبوي مهارة نفسية مهمة يمكن أن تساعد الآباء على إنشاء ارتباط آمن مع أطفالهم، وتعزيز النمو الاجتماعي والعاطفي لأطفالهم، ومنع المشكلات النفسية وتخفيفها.
وفقًا للأبحاث السابقة، تؤثر وظيفة التأمل الوالدية على العائلات في ثلاثة جوانب:...
الوظيفة الجنسية هي عملية فسيولوجية معقدة. يعتمد الحفاظ على الوظيفة الجنسية الطبيعية على تعاون أجهزة متعددة في جسم الإنسان، بما في ذلك التنسيق بين الجهاز العصبي ونظام القلب والأوعية الدموية وجهاز الغدد الصماء والجهاز التناسلي. بالإضافة إلى ذلك، هناك حاجة أيضًا إلى حالة عقلية جيدة ونفسية صحية. عند حدوث تغيرات غير طبيعية في الأجهزة المذكورة أعلاه أو الجوانب العقلية والنفسية، فإنها تؤثر على الحياة الج...
في مكان العمل، غالبًا ما نواجه خيارات وتحديات مختلفة. في بعض الأحيان، يمكن أن يؤثر قرار صغير على مسارنا المهني. إذا كنت مرتبكًا بشأن وظيفتك الحالية أو لديك فضول بشأن تطورك المهني المستقبلي، فهذا الاختبار النفسي المثير للاهتمام مُعد لك.
من خلال هذا الاختبار، لا يمكنك فهم قدراتك المحتملة في مكان العمل فحسب، بل يمكنك أيضًا اكتشاف ما إذا كان من الضروري البحث عن فرص عمل جديدة. يمثل كل خيار اتجاهًا مخت...
الموهبة لها تأثير كبير على حياة الإنسان. وبشكل عام، تشمل الموهبة القدرات العامة، مثل المواهب في الموسيقى أو الرياضيات أو الرياضة. يتطلب تحويل المواهب إلى مهارات التدريب والتعلم. لديك موهبة موسيقية، ولديك إحساس دقيق نسبيًا باللحن والإيقاع وما إلى ذلك من الموسيقى، لكن لا يمكنك أن تصبح عازف بيانو أو قائد فرقة موسيقية بهذه فقط، ويجب عليك أيضًا الخضوع لتدريب متخصص على المهارات. بالطبع، من الأسهل بكثير ...
في عالم الفنون القتالية لجين يونغ، لا تعد مهارات الفنون القتالية أساس حياة الأبطال فحسب، بل هي أيضًا عنصر مثير لا غنى عنه في الروايات. من يد تيانشان بلوم بلوسوم لتيانشان تونغلاو، إلى نخلة إخضاع التنين الثمانية عشر لغو جينغ، إلى نخلة النشوة ليانغ غو، كل فنون الدفاع عن النفس مليئة بالسحر اللامتناهي وتجسد عوالم الفنون القتالية المختلفة وفلسفات الحياة. قد تكون حركات الفنون القتالية الرائعة هذه شرسة وم...
ريادة الأعمال هي حلم العديد من الشباب. يمكن لريادة الأعمال أن تحقق أحلام الناس، وتدرك قيمة حياتهم الخاصة، وتجعل الحياة ذات معنى أكبر. ومع ذلك، تتطلب ريادة الأعمال فرصة لبدء مشروع تجاري، ولا يمكنك بدء مشروع تجاري إلا عندما تأتي الفرصة، وإلا احتمال الفشل سيكون أكبر.
إذا كنت تريد معرفة ما إذا كان الوقت قد حان لبدء مشروعك التجاري الخاص، فجرّب ذلك.
تم تجميع مقياس ساراسون لاختبار القلق (TAS) في عام 1978 من قبل البروفيسور إيروين ج. ساراسون، عالم النفس السريري الشهير في قسم علم النفس بجامعة واشنطن في الولايات المتحدة، وهو حاليًا أشهر اختبار لقلق الاختبار يستخدم على نطاق واسع عالميًا مقياس مصمم لتقييم مستوى القلق الذي يعاني منه الفرد أثناء الامتحانات أو مواقف الاختبار.
يشير قلق الاختبار إلى القلق والعصبية الناتجين عند التعامل مع الامتحانات أو م...
تشير مشاكل الصحة العقلية لطلاب الجامعات إلى الضيق والعقبات المرتبطة بالصحة العقلية الشائعة بين طلاب الجامعات. خلال سنوات دراستهم الجامعية، يواجهون تحديات في العديد من الجوانب مثل الضغط الأكاديمي، والتغيرات في العلاقات الشخصية، والتخطيط المستقبلي، والهوية الذاتية، وما إلى ذلك. وقد يكون لهذه العوامل تأثير على صحتهم العقلية. فيما يلي بعض مشكلات الصحة العقلية الشائعة بين طلاب الجامعات:
1. الضغط الأكا...
