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雙極性情感障礙-楊氏躁狂評定量表(YMRS)線上測驗|免費
您是否曾經經歷過情緒劇烈波動、高漲的能量和超常的活動程度？這些可能是躁症症狀的跡象。躁狂症是一種雙極性情感障礙，可能會對您的生活造成困擾。想要更了解自己的症狀程度嗎？現在，我們為您提供了一個方便快捷的方式來自測您的躁狂症狀楊氏躁狂量表（Young Mania Rating Scale，YMRS）。
雙極性情感障礙評定量表（Bipolar Disorder Rating Scale）是用於評估雙極性情感障礙嚴重程度和症狀變化的臨床工具。它是一種綜合評估量表，涵蓋了雙相情感障礙的躁狂和憂鬱相的症狀。
躁症，也被稱為躁鬱症或躁鬱症，是一種嚴重的精神疾病，其特徵是情緒的極端波動，包括躁症（manic）和憂鬱（depressive）兩個極端狀態。
在躁狂狀態中，患者通常會經歷情緒高漲、活動過度、思緒迅速、衝動行為、自信過度等症狀。他們可能感覺無敵，需要較少的睡眠，對冒險行為有過度的追求，可能出...
第3版HBSC 家庭財富量表(FAS Ⅲ)線上評測
FAS 量表Family Affluence Scale, 是在HBSC 研究網絡內開發的， FAS 量表包括反映物質富裕程度的易於回答的問題，已被證明是家庭物質富裕程度的有用指標。
第三版HBSC 家庭財富量表（FAS III）是在FAS II的基礎上進行改進和擴展的。 FAS III的發展旨在更好地反映現代社會的變化和多樣化。
2014 年，FAS III 量表根據社會環境的變化在第2 版的基礎上進行了更新。兩個新的FA 相關項目被加入到現有的FAS II 表中。
FAS III量表在衡量家庭物質財富水準方面比FAS II更全面詳細。它包括更多方面的問題，如家庭成員單獨使用的電腦、洗手間和洗碗機等。這使得FAS III能夠更準確地反映家庭的物質財富水平，尤其是在現代社會中，這些因素已經成為了家庭物質富裕的重要指標。
想要了解您家庭的物質富裕程度嗎？現在可以透過我們的免費測試來評...
第2版HBSC 家庭財富量表(FAS II)線上評測
家庭富裕量表（Family Affluence Scale, FAS）是由世界衛生組織（WHO）的學齡兒童健康行為研究團隊開發的量表。它旨在透過一系列易於回答的問題來評估學齡兒童家庭的物質財富水平。 FAS量表是一種定量的評估工具，用於推斷家庭的物質富裕程度。
FAS量表是基於一組問題，涵蓋了一些與家庭富裕程度相關的因素。這些問題包括以下內容：
1. 擁有汽車：家庭是否擁有汽車？
2. 擁有電腦：家庭是否擁有個人電腦或筆記型電腦？
3. 共用臥室：孩子是否與其他家庭成員共用臥室？
4. 度假旅行：家庭是否有能力每年至少進行一次度假旅行？
根據學生的回答，每個問題都被分配一個特定的分數。通常情況下，如果答案是肯定的，則給予1分；如果答案是否定的，則給予0分。透過計算學生的總分，可以將他們的家庭富裕程度分為以下三個類別：
1. 低FAS（分數= 0–2）：分數較低，表示家庭物質富裕程度...
症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測
《症狀自評量表SCL90》是世界上最著名的心理健康測驗量表之一，是目前使用最廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。
SCL-90（Symptom Checklist-90）是一種常用的症狀自評量表，於1975年編制，其作者是德若伽提斯（LRDerogatis)，有時也叫做霍普金斯症狀清單（Hopkin's症狀清單，HSCL，編製年代早於SCL-90，作者為同一人，HCSL最早版編於1954年）。
症狀自評量表SCL-90包括90個條目，涵蓋了九個不同的分量表，它們是：
1. 軀體化（Somatization）：涉及身體上的不適和症狀，如頭痛、胃痛等。
2. 強迫症狀（Obsessive-Compulsive）：涉及強迫性思考和行為，如重複檢查、洗手等。
3. 人際關係敏感（Interpersonal Sensitivity）：涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。
4. 憂鬱（Depr...
憂鬱症症狀快速自評量表(QIDS-SR16)線上評測
SR16是專業化的、系統化的，同時又是非常嚴謹的一套自評量表，其中包含了16個項目，其特點是簡潔明了，能夠透過本問卷快速了解到自身的憂鬱程度。主要適用於有憂鬱症狀的成年人，包括門診及住院患者。
它包含16個項目，每個項目都與憂鬱症狀的不同面向相關。請根據描述，在每個項目上選擇最符合您近兩週內的狀況的答案。請注意，這只是一個自評工具，而不是專業診斷的替代方案。
參考文獻:
Rush, AJ, Trivedi, MH, Ibrahim, HM, Carmody, TJ, Arnow, B., Klein, DK, Keller, MB (2003). The 16-Item quick inventory of depressive symptomatology (QIDS), clinician rating (QIDS- C), and self-report (QIDS-SR): a...
測試哪一種季節象徵了你的職場態度？
職場生活物競天擇,競爭激烈。每個人在職場上都有自己不同的態度，好像一年四季一樣各不相同。
春天朝氣活力，夏天幹勁十足，秋天慵懶悠閒，冬天嚴肅認真。
哪一種季節又像徵了你的職場態度呢？快來測試看看。
測試哪一種植物象徵你的職場生活
每個人在職場上都會有不同的狀態，就像植物一樣，每種植物也有屬於自己的特性。
熱情陽光的向日葵、內斂含蓄的含羞草、拼搏向上的薇甘菊等等…
哪一種植物最能像徵你的職場生活呢？快來測試看看。
耶魯布朗強迫量表Y-BOCS免費線上測試
強迫症（Obsessive-Compulsive Disorder，OCD）是一種常見的精神障礙，其特徵是持續而無法控制的強迫觀念和強迫行為。強迫觀念是反覆出現的、令人不安的思考、衝動或圖像，而強迫行為是為了減輕這些不安而執行的重複行為或儀式。
強迫觀念常常與恐懼、焦慮或疑慮有關，而強迫行為則是為了緩解這些不安情緒而進行的行為。例如，一個人可能反覆檢查門鎖是否關閉，因為他們擔心房屋會被入侵，或者他們可能會反覆洗手，因為他們感覺自己被細菌污染了。這些行為雖然暫時緩解了不安，但往往只是暫時的，強迫症患者常常感到被自己的強迫觀念和行為所困擾。
強迫症的確切原因目前尚不清楚，但研究顯示遺傳、生物化學和環境因素可能與其發生有關。治療強迫症通常包括心理治療和藥物治療的綜合應用。認知行為療法（Cognitive-Behavioral Therapy，CBT）是最常用的心理療法方法，透過幫助患者識別和...
強迫症自我檢測
「強迫症」近年來頻繁出現在我們面前，那麼怎樣才能知道自己有沒有患上強迫症呢？
通過這個簡單的小測試就可以了。
請根據最近一週以內的感覺和情況進行評分，最好是憑直覺作答。
測試你有多招人喜歡？
招募人喜歡是一件說起來容易，做起來難的事，很多人覺得可愛簡單是與生俱來的特質，而那些顏值高又多金的人就算是很幸運的，其實，招人喜歡的人情商一定不低。如何才能招人喜歡呢？首先我們要做到真誠，不管是分享還是傾聽，都要真誠的關注對方的想法和態度。其次，你要做一個思想開朗，做到平易近人，因為沒有人願意很固執，自我的人交往。當然，如果你是個機智幽默，善於表達的人，那麼，利用你的熱情，你真誠的眼神和溫暖的笑容就可以讓人喜歡。招募人喜歡是一件很幸運的事，招人喜歡可以建立有益於人際的關係網，有利於職場發展，生活也會變得輕鬆。下面，我們就透過測試看看你有多招人喜歡吧？