🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
অনিশ্চয়তায় ভরা পৃথিবীতে, হতাশাবাদী এবং আশাবাদীদের মনোভাব তাদের জীবনের গতিপথের উপর গভীর প্রভাব ফেলে। হতাশাবাদীরা বলতে পারে যে তারা সর্বদা সঠিক কারণ তারা সর্বদা সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতির পূর্বাভাস দেয়, যখন আশাবাদীরা সর্বদা এগিয়ে যায় কারণ তারা বিশ্বাস করে যে ভবিষ্যত সম্ভাবনায় পূর্ণ। উভয় মনোভাবেরই তাদের মূল্য আছে, কিন্তু একটি আশাবাদী মনোভাব প্রায়ই জীবনের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার সময় আরও প্রেরণা...
প্রত্যেকেরই তাদের দৈনন্দিন যোগাযোগের জীবনে সবসময় কিছু সমস্যা থাকবে, এবং প্রত্যেকেরই দুর্বলতা আছে তা হল আপনার আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলি পরীক্ষা করার জন্য একটি প্রশ্ন আপনার আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলিকে বুঝতে সাহায্য করে, ফলের বিতরণ থেকে আপনার আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক পর্যন্ত, সম্ভবত এই সামান্য বিট এবং টুকরাগুলিতে ব্যক্তিত্ব প্রতিফলিত হয়।
আইসেনকের মানসিক স্থিতিশীলতা স্কেল (ইইএস) হল একটি মনস্তাত্ত্বিক পরিমাপের সরঞ্জাম যা ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানী হ্যান্স আইসেঙ্ক দ্বারা তৈরি করা হয়েছে এবং এটি একজন ব্যক্তির মানসিক স্থিতিশীলতার স্তরের মূল্যায়ন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
আইসেঙ্ক ইউনাইটেড কিংডমের লন্ডন বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক তিনি সমসাময়িক সময়ের সবচেয়ে বিখ্যাত মনোবিজ্ঞানী এবং বিভিন্ন ধরনের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা সংকলন...
চাইল্ডহুড ইমোশনাল নেগেলেক্ট (CEN) বলতে বোঝায় এমন একটি পরিস্থিতি যেখানে একটি শিশুর মানসিক চাহিদা এবং আবেগের অভিব্যক্তিকে উপেক্ষা করা হয়, উপেক্ষা করা হয় বা বড় হওয়ার সাথে সাথে অকার্যকরভাবে পূরণ করা হয়। এই অবহেলা ইচ্ছাকৃত বা অনিচ্ছাকৃত হতে পারে, তবে নির্বিশেষে, এটি শিশুর মানসিক বিকাশ এবং স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
শৈশব মানসিক অবহেলা শারীরিক নির্যাতন বা অবহেলাকে বোঝায় না, বরং পিতামাত...
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার একটি জরিপ অনুসারে, বর্তমানে সারা বিশ্বে প্রায় 100 মিলিয়ন মানুষ বিষণ্ণতায় ভুগছে এবং সংখ্যাটি ক্রমবর্ধমান হচ্ছে, যা বর্তমানে এটি একটি 'মহামারী' হয়ে উঠেছে।
বিষণ্ণতা নিউরোসিসের একটি উপসর্গ এটি মস্তিষ্কের অত্যধিক ব্যবহার, মানসিক চাপ এবং শারীরিক পরিশ্রমের কারণে শরীরের কর্মহীনতার কারণে হয়। এর মধ্যে রয়েছে অনিদ্রা, উদ্বেগ, হাইপোকন্ড্রিয়াসিস, ফোবিয়া, অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যা...
AQ (অ্যাডভারসিটি কোটিয়েন্ট) হল একটি সূচক যা প্রশিক্ষণ পরামর্শদাতা ডঃ পল স্টলৎজ দ্বারা প্রস্তাবিত প্রতিকূল পরিস্থিতিকে অনুকূল পরিস্থিতিতে পরিণত করার জন্য মানুষের ক্ষমতা পরীক্ষা করার জন্য। তাহলে আপনার AQ কত বেশি? আপনি প্রতিকূলতা কতটা ভালো সাড়া দেন?
এই মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার মাধ্যমে, আপনি প্রতিকূলতার সাথে মোকাবিলা করার ক্ষমতার মূল বিষয়গুলির উপর ভিত্তি করে আপনার AQ প্রতিফলিত হবে পরীক্ষামূলক প্রশ্ন...
সন্ত্রাস বলতে এমন একটি আতঙ্ক এবং জরুরী অবস্থাকে বোঝায় যা মানুষ বা প্রাণীদের বাস্তব বা কাল্পনিক বিপদের সম্মুখীন হয় বা তাদের ভয়ের সাথে হৃদস্পন্দনের পরিবর্তন, উচ্চ রক্তচাপ, রাতের ঘাম এবং জরুরী প্রতিক্রিয়া, কখনও কখনও আরও তীব্র শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া যেমন কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট এবং শক। একটি আকস্মিক, তীব্র ভয় হঠাৎ মৃত্যু হতে পারে। আজ, আমি আপনাকে সন্ত্রাসের প্রতিক্রিয়ার মাধ্যমে আপনার জীবন পরীক্ষা...
