🪧 Ganti tab untuk menemukan lebih banyak! Jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda inginkan, Anda dapat meninggalkan pesan dan kami akan menambahkannya sesegera mungkin.
Umpan balik segera
Dalam masyarakat modern yang serba cepat, setiap orang mungkin mengalami stres. Stres psikologis mengacu pada respon psikologis seseorang terhadap ketidakmampuan individu dalam beradaptasi dengan lingkungannya. Hal ini dapat berasal dari berbagai faktor, seperti pekerjaan, keluarga, hubungan interpersonal, dan lain-lain. Jika Anda merasa stres psikologis Anda tergolong tinggi, jangan khawatir, kin...
Kemampuan menangani stres merupakan kemampuan psikologis yang sangat penting, karena dalam hidup sering kali kita menghadapi berbagai tekanan dan tantangan, seperti tekanan pekerjaan, tekanan akademis, tekanan interpersonal, tekanan keluarga, dan lain-lain, jika tekanan-tekanan tersebut tidak dapat diolah secara efektif, dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental kita.
Berikut beberapa...
Berbagai macam stres dalam hidup akan selalu ada. Ada orang yang bisa mengatasi dan melepaskannya dengan baik, ada pula yang merasa cemas dan tertekan.
Apa sumber stres psikologis Anda? Bagaimana cara menghilangkan stres? Datang dan ikuti tes psikologi sederhana ini, mungkin Anda akan menemukan jawaban yang tidak terduga.
Stres merupakan situasi dinamis dan pola komprehensif respon fisiologis, psikologis, dan perilaku individu terhadap berbagai rangsangan. Tekanan yang berlebihan dapat menyebabkan ketidaknyamanan 'di bawah kesehatan' dan bahkan 'kematian karena terlalu banyak bekerja'. Tekanan kerja yang besar telah menyebabkan 600.000 kematian akibat kerja berlebihan di negara saya setiap tahunnya, terutama di kal...
Persepsi stres mengacu pada kemampuan tubuh untuk merasakan dan merasakan stres. Stres mengacu pada berbagai kekuatan atau kondisi yang mempengaruhi keadaan psikologis dan fisiologis tubuh manusia. Kekuatan atau kondisi ini dapat berupa rangsangan stres dari lingkungan eksternal, atau dapat berupa faktor psikologis, emosional, atau fisiologis internal. Orang merasakan dan mengalami stres dengan ca...
Stres mengacu pada reaksi emosional terhadap ketegangan dan kegelisahan fisik dan mental yang dirasakan seseorang ketika menghadapi tantangan atau tuntutan. Stres dapat berasal dari berbagai faktor berbeda, seperti pekerjaan, sekolah, hubungan, kesehatan, keuangan, dll. Stres yang sedang dapat merangsang semangat dan kreativitas seseorang, namun stres yang berlebihan dapat memberikan dampak buruk ...
Stress Test adalah alat yang digunakan untuk menilai tingkat stres seseorang.
Kemampuan setiap orang dalam menahan stres berbeda-beda, sehingga Anda harus belajar “meresepkan obat yang tepat”, menganalisis terlebih dahulu seberapa besar stres yang dapat Anda tahan, kemudian menemukan lebih jauh akar permasalahan dan menghilangkan stres tersebut.
Tes stres mental dapat membantu Anda memahami tole...
Tidak ada orang yang terbuat dari besi. Orang akan menjadi lelah dan stres setelah stres berkepanjangan atau terlalu banyak bekerja.
Berada di bawah stres dan persalinan dengan intensitas tinggi dalam waktu lama akan menyebabkan kerusakan fisik dan psikologis dengan tingkat yang berbeda-beda. Secara fisik, gejala seperti kelelahan, insomnia, gangguan pencernaan, sakit kepala, dan ketegangan otot ...
Orang-orang akan mempunyai tingkat kegugupan yang berbeda-beda selama wawancara, karena hasil wawancara akan menentukan apakah Anda diterima atau tidak.
Namun, jumlah ketegangan yang tepat sebenarnya dapat meningkatkan kinerja Anda. Bersiap sepenuhnya dan percaya diri sebelum wawancara dapat membantu Anda mengendalikan kegugupan dengan lebih baik dan menunjukkan kekuatan dan kemampuan Anda sepenu...
