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心的外傷後ストレス障害チェックリスト民間版 (PCL-C) の完全な英語名は、PTSD チークリスト民間版であり、17 項目の PTSD 症状アンケートの民間版としても知られています。 1994年11月にDSM-Wに基づいて開発されました。中国語への翻訳は、ニューヨーク州立大学バッファロー校のジャン・チャオ教授、張潔教授、および米国PTSD研究センターによって、中国語と英語への複数回の翻訳を経て、2003年7月に完成した。 心的外傷後ストレス障害 (PTSD) は、重度の外傷性の出来事を経験または目撃することによって引き起こされる持続的な心理的苦痛です。これらのトラウマ的な出来事には、戦争、暴力、事故、災害、虐待などが含まれる場合があります。 PTSD の症状には、再体験、回避、過覚醒の 3 つの主なカテゴリがあります。再体験とは、記憶、想像、夢の中でトラウマ的な出来事が繰り返し発生し、...

自己愛性人格目録 (NPI-56) は、個人の自己愛性傾向を評価するために一般的に使用される心理測定ツールです。 1979 年に米国カリフォルニア大学のラスキン教授によって設計、開発されました。 NPI は「Narcissistic Personality Inventory」の略で、56 はテストの質問数を表します。 NPI-56 は自己報告評価を使用しており、被験者は一連の発言に基づいて自分の態度や行動を説明する必要があります。これらの発言はナルシシストな傾向や自己中心主義と関連付けられることがよくあります。被験者は、通常は多肢選択または尺度を使用して、声明に対する同意を評価するように求められます。最終的に、これらのスコアは、被験者のナルシシズムに関するスコアを計算するために使用されます。 自己愛性人格目録の目的は、個人が自分自身を自己愛性の特性を持つと評価しているかどうかを測定す...

「自己評価症状スケール SCL90」は、世界で最も有名なメンタルヘルス検査スケールの 1 つであり、現在、精神疾患および精神疾患の外来検査スケールとして最も広く使用されています。 SCL-90 (症状チェックリスト-90) は、1975 年に作成された、一般的に使用される症状の自己評価スケールです。これは、Hopkins の症状チェックリスト (HSCL) とも呼ばれます。 、著者は同一人物であり、HCSL の最初のバージョンは 1954 年に編集されました)。 SCL-90 には、次の 9 つの異なるサブスケールをカバーする 90 項目が含まれています。 1. 身体化: 頭痛、腹痛などの身体的な不快感や症状を伴います。 2. 強迫性: 繰り返しの確認、手洗いなどの強迫的な思考や行動が含まれます。 3. 対人的過敏性: 他人の反応や劣等感などに対する過敏性が含まれます。 4. うつ...

強迫性障害 (OCD) は、持続的で制御不能な強迫観念と強迫行為を特徴とする一般的な精神障害です。強迫観念は、繰り返し起こる、心を乱す思考、衝動、またはイメージですが、強迫行為は、これらの乱れを和らげるために実行される反復的な行動または儀式です。 強迫観念は恐怖、不安、疑いに関連していることが多く、強迫行為はこれらの不快な感情を和らげるために行われる行動です。たとえば、人は家に侵入されるのではないかと心配してドアの鍵が閉まっていることを繰り返し確認したり、細菌に汚染されていると感じて何度も手を洗ったりするかもしれません。これらの行動は一時的に不安を和らげますが、多くの場合一時的なものであり、OCD を持つ人は強迫的な考えや行動に悩まされることがよくあります。 OCDの正確な原因は不明ですが、研究では、遺伝的、生化学的、環境的要因がその発症に関与している可能性があることが示唆されています...

適応的ナルシシズム スケール (ANS) は、適応的ナルシシズムを測定するために使用される心理測定ツールです。適応的ナルシシズムとは、他者に適切な注意を払い、尊重する能力を維持しながら、自分自身に対する誇り、自信、自分の長所の認識、達成感などの自己評価の傾向を指します。 ナルシシズムという言葉にはネガティブな意味合いが含まれることが多いですが、適応的ナルシシズムは、不健康なナルシシズム（傲慢、傲慢、共感の欠如など）とは対照的に、ナルシシズムのポジティブな形です。適応的ナルシシズムは、精神的健康、達成感、人間関係の質の向上と関連しています。 ANS は、2014 年にコンラート、マイヤー、ブッシュマンによって開発された適応的ナルシシズムを測定する尺度です。項目としては、自分に対する誇り、自分に対する自信、自分の強みの認識などの評価が挙げられます。スコアが高いほど、個人の適応的ナルシシズム...

SR16 は、16 項目からなる専門的で体系的な自己評価スケールであり、このアンケートを通じて自分のうつ病のレベルをすぐに把握することができます。主に、外来患者や入院患者を含む、うつ症状のある成人に適しています。 これには 16 の項目が含まれており、それぞれがうつ病の症状のさまざまな側面に関連しています。説明に基づいて、過去 2 週間のあなたの状況を最もよく表す各項目の回答を選択してください。これは自己評価ツールであり、専門的な診断に代わるものではないことに注意してください。 参考文献: Rush、AJ、Trivedi、MH、Ibrahim、HM、Carmody、TJ、Arnow、B.、Klein、DK、Keller、MB (2003) うつ病の症状に関する 16 項目のクイック インベントリ (QIDS)、臨床医の評価 (QIDS-)。 C)、および自己報告 (QIDS-SR): ...

あなたは 4 つの心理的気質タイプのうちどれに属しますか? 気質とは、個人の比較的安定した心理的特徴と行動傾向を指し、感情、感情、行動に対する個人の典型的な反応を反映しています。これには、心理的活動の速度、強度、安定性、方向性などの側面が含まれます。 具体的には、気質には次の要素が含まれます。 1. 精神活動の速度: 知覚、思考、言語などの精神的プロセスにおける個人の反応速度を指します。反応が早く、思考が早い人もいますが、比較的遅い人もいます。 2. 心理的活動の強度: 個人の感情的経験の強度、および意志力と意思決定の強度を指します。気分の変動が大きく外部の感情に影響されやすい人もいれば、比較的気分が安定している人もいます。 3. 心理的活動の安定性: 集中時間、注意力の持続性、安定性に関する個人のパフォーマンスを指します。長時間集中力を維持できる人もいれば、すぐに気が散ってしまう人...

MBTI テストについて聞いたことがある人は多いと思いますが、MBTI の種類については知らない人も多いと思います。その理由は、第一に有料であること、第二に問題が多すぎることです。 MBTI性格検査の最も人気のある問題には、それぞれ93問バージョンと72問バージョンがありますが、「怠惰な末期がん患者」や「選択が困難な患者」にとって、これは耐え難い人生の苦痛です。 今日はウェブマスターが、あなたの MBTI タイプを 1 分でテストする 4 つの質問のスピード テストをご紹介します。一緒に試してみましょう。 テスト結果の 4 つの文字を接続して、MBTI の性格タイプを取得します。 結果として得られる性格タイプの解釈と分析については、次を参照してください: WeChat 公開アカウント記事集「MBTI」 =2828930592447758336&scene=126#wech...

TAT テーマ統覚テスト (正式な英語名は Thematic Apperception Test) は、1935 年にアメリカの心理学者ヘンリー・マレーによって発明された投影個人テストです。 TAT は、スケッチ画像を通じて被験者の内なる空想や精神活動を投影するよう促し、意図せずして被験者の心臓と自己を示す X 線になります。 現在、TAT は心理カウンセリングや心理療法の仕事でより一般的に使用されるテスト スケールの 1 つでもあり、識別と診断において重要な補助的な役割を果たしています。 以下の検査はTATの原理に基づいた内部X線検査です。第一印象に基づいて質問に答えてください。

「明後日、明日は何回ある？明日を待つために生きている、すべてが無駄になる。」 この広く歌われている明日の歌は、物事を「先延ばしにする」多くの人々の生活状態を生き生きと描写しており、常に先延ばしにしていては偉大なことは達成できないことを示しています。 「先延ばしは悪いことだとわかっているのに、なぜ先延ばしし続けてしまうのでしょうか？」 あなたも一度は自分の人生に疑問を持ち、先延ばしのせいで仕事や日常生活にまで支障をきたしたことがあると思います。 あなたが組織的で意欲的な人であっても、ソーシャル メディアやインターネットの誘惑に抵抗できず、本来やりたかったことを延期したり、休憩したりしたことがあるかもしれません。増え続ける締め切りを守るのに苦労していて、もっと早く始めないと罪悪感やストレスを感じているのなら、もしかしたらあなたは「先延ばしアーティスト」には向いていないのかもしれません。 ...