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強迫性障害 (OCD) は、持続的で制御不能な強迫観念と強迫行為を特徴とする一般的な精神障害です。強迫観念は、繰り返し起こる、心を乱す思考、衝動、またはイメージですが、強迫行為は、これらの乱れを和らげるために実行される反復的な行動または儀式です。 強迫観念は恐怖、不安、疑いに関連していることが多く、強迫行為はこれらの不快な感情を和らげるために行われる行動です。たとえば、人は家に侵入されるのではないかと心配してドアの鍵が閉まっていることを繰り返し確認したり、細菌に汚染されていると感じて何度も手を洗ったりするかもしれません。これらの行動は一時的に不安を和らげますが、多くの場合一時的なものであり、OCD を持つ人は強迫的な考えや行動に悩まされることがよくあります。 OCDの正確な原因は不明ですが、研究では、遺伝的、生化学的、環境的要因がその発症に関与している可能性があることが示唆されています...

「自己評価症状スケール SCL90」は、世界で最も有名なメンタルヘルス検査スケールの 1 つであり、現在、精神疾患および精神疾患の外来検査スケールとして最も広く使用されています。 SCL-90 (症状チェックリスト-90) は、1975 年に作成された、一般的に使用される症状の自己評価スケールです。これは、Hopkins の症状チェックリスト (HSCL) とも呼ばれます。 、著者は同一人物であり、HCSL の最初のバージョンは 1954 年に編集されました)。 SCL-90 には、次の 9 つの異なるサブスケールをカバーする 90 項目が含まれています。 1. 身体化: 頭痛、腹痛などの身体的な不快感や症状を伴います。 2. 強迫性: 繰り返しの確認、手洗いなどの強迫的な思考や行動が含まれます。 3. 対人的過敏性: 他人の反応や劣等感などに対する過敏性が含まれます。 4. うつ...

適応的ナルシシズム スケール (ANS) は、適応的ナルシシズムを測定するために使用される心理測定ツールです。適応的ナルシシズムとは、他者に適切な注意を払い、尊重する能力を維持しながら、自分自身に対する誇り、自信、自分の長所の認識、達成感などの自己評価の傾向を指します。 ナルシシズムという言葉にはネガティブな意味合いが含まれることが多いですが、適応的ナルシシズムは、不健康なナルシシズム（傲慢、傲慢、共感の欠如など）とは対照的に、ナルシシズムのポジティブな形です。適応的ナルシシズムは、精神的健康、達成感、人間関係の質の向上と関連しています。 ANS は、2014 年にコンラート、マイヤー、ブッシュマンによって開発された適応的ナルシシズムを測定する尺度です。項目としては、自分に対する誇り、自分に対する自信、自分の強みの認識などの評価が挙げられます。スコアが高いほど、個人の適応的ナルシシズム...

長年にわたり、多くのファンが音楽を楽しみながらBTSの困難な旅に同行してきました。個性の異なる7人のトレジャーボーイは、独特の音楽スタイルと奥深い歌詞、そして素晴らしいステージパフォーマンスで世界中の多くのファンの心を掴んでいます。あなたもその一人ですか? BTS、正式名防弾少年団は、韓国の男性音楽チームです。彼らの音楽スタイルは、ポップ、ヒップホップ、R&B、電子音楽を組み合わせたものであり、若さ、愛、成長、社会問題についての深い議論も含みます。 BTSのメンバーはRM、ジン、シュガ、ジェイホープ、ジミン、V、ジョングクの7名です。 さあ、あなたがBTSのどのメンバーであるかをテストしてみましょう!テストの質問に答えて、あなたの性格や好みがメンバーと似ているかどうかを確認してください。下のスタートボタンをクリックしてテストに参加してください。

あなたは 4 つの心理的気質タイプのうちどれに属しますか? 気質とは、個人の比較的安定した心理的特徴と行動傾向を指し、感情、感情、行動に対する個人の典型的な反応を反映しています。これには、心理的活動の速度、強度、安定性、方向性などの側面が含まれます。 具体的には、気質には次の要素が含まれます。 1. 精神活動の速度: 知覚、思考、言語などの精神的プロセスにおける個人の反応速度を指します。反応が早く、思考が早い人もいますが、比較的遅い人もいます。 2. 心理的活動の強度: 個人の感情的経験の強度、および意志力と意思決定の強度を指します。気分の変動が大きく外部の感情に影響されやすい人もいれば、比較的気分が安定している人もいます。 3. 心理的活動の安定性: 集中時間、注意力の持続性、安定性に関する個人のパフォーマンスを指します。長時間集中力を維持できる人もいれば、すぐに気が散ってしまう人...

9 項目のうつ病症状自己評価スケール (Patient Health Questionnaire-9、PHQ-9 と呼ばれる)。 PHQ-9 は、臨床および研究分野で広く使用されている、シンプルで効果的なうつ病の症状評価ツールです。この質問は、気分の落ち込み、興味や幸福感の喪失、睡眠障害、疲労感、食欲の変化、自尊心の低下、集中力の問題、自殺や死についての考えなど、9 つの一般的なうつ病の症状をカバーする 9 つの質問で構成されています。 PHQ-9では、過去2週間の自分の状況に基づいて、患者が自分の状況に最も適した回答を選択する自己評価方法を採用しています。 PHQ-9 採点基準：各質問に対する回答にはスコアがあり、合計スコアは 0 ～ 27 の範囲です。スコアが高いほど、うつ病の症状は重度です。 PHQ-9 の評価を通じて、医師は患者の現在のうつ病の症状の状態とその重症度をより深く...

ストレス知覚とは、ストレスを感知し感じる身体の能力を指します。ストレスとは、人体の心理的および生理学的状態に影響を与えるさまざまな力や状態を指します。これらの力や状態は、外部環境からのストレスの多い刺激である場合もあれば、内部の心理的、感情的、または生理学的要因である場合もあります。人は、ストレスを感知する器官や神経系の関与など、さまざまな方法でストレスを認識し、経験します。 生理学的に、ストレスの知覚は主に人体の神経系に依存しています。神経系の受容体とニューロンは、外部環境や内部状態からのストレス信号の受信と伝達を担当します。たとえば、皮膚の受容体は外部からの圧力刺激を感知でき、内臓の受容体は内部の生理学的状態の変化を感知できます。これらの信号は神経経路を通って脳の感覚中枢に伝達され、人々がストレスの多い刺激を知覚し、それに応じて反応できるようになります。 心理学的には、ストレスの知...