성격은 사물을 대하는 개인의 스타일과 태도, 그리고 사물과 사람에 대한 그 사람의 견해를 반영합니다.
성격은 습득되고 바뀔 수 있다는 점에서 기질과는 다릅니다.
기질은 타고난 것이므로 우리 각자는 자신의 성격을 개선하고, 자신의 성격 결함을 억제하며, 명랑하고 자신감 있고 긍정적이고 친절하고 공정하며 독립적인 사람이 되기 위해 노력해야 합니다.
사실 사람의 성격을 판단하는 것은 매우 간단합니다. 왜냐하면 그 사람의 성격은 일반적으로 그 사람의 말, 행동, 행동에 반영되기 때문입니다. 그러므로 주의 깊게 관찰하고 숙고하면 그 사람의 내면이 어떤 것인지 알게 될 것입니다.
성격은 자신도 모르게 모든 사람의 일상 습관이나 행동에 영향을 미치게 됩니다. 음식 주문과 같은 평범한 작은 일이 당신의 성격의 비밀...
무료 자기애성 성격 장애 테스트: 자신에게 자기애성 성격 특성이 있는지 알아보고 자기애성 성격 장애(NPD)의 특성을 충족할 수 있는지 판단하세요. NPI-56 자기애적 성격 척도 테스트를 통해 우리는 자기애적 경향과 NPD와의 관계를 심층적으로 탐구하고 추가 전문 진단을 위한 참고 자료를 제공할 수 있습니다.
자기애성 인격 장애(NPD) 소개
자기애적 성격 장애는 영어로 Narcissistic Personality Disorder(NPD)로 알려진 성격 장애입니다. 전형적인 특징으로는 과도한 자기 중요성, 타인에 대한 공감 부족, 칭찬에 대한 과도한 욕구 등이 있습니다.
NPD는 환자 자신에게 고통을 줄 뿐만 아니라 친밀한 관계, 결혼, 가족 및 사회적 기능에도 부정적인 영향을 미칩니다. 예를 들어:...
우울증은 우울한 기분, 흥미와 즐거움의 상실, 자기 부정, 자기 비난, 무력감, 심지어 자살 충동과 행동까지 나타내는 심각한 심리적 장애입니다. 우울증의 증상은 사람의 수면, 식사, 일상 활동에 영향을 미쳐 일상 생활에 상당한 부담을 줄 수 있습니다.
우울증의 원인은 다인성일 수 있으며 생물학적, 심리사회적, 환경적, 유전적 요인이 포함될 수 있습니다. 신경전달물질 불균형과 뇌 화학적 이상은 기분 조절에 문제를 일으킬 수 있습니다. 어린 시절 트라우마, 부정적인 생활 사건, 친밀감 문제, 직업적 스트레스와 같은 심리사회적 요인도 우울증 발병에 기여할 수 있습니다.
우울증은 약물치료와 인지행동치료, 정신역동치료 등 심리치료를 통해 치료할 수 있습니다. 다른 치료법으로는 운동, 식습관과 수면의 변화, 지원 ...
면접 결과에 따라 채용 여부가 결정되기 때문에 사람들은 면접 중에 다양한 정도의 긴장감을 느낄 것입니다.
그러나 적절한 양의 긴장만으로도 실제로 성능이 향상될 수 있습니다. 인터뷰 전에 완벽하게 준비하고 자신감을 가지면 초조함을 더 잘 제어하고 자신의 강점과 능력을 충분히 발휘하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한, 몸과 마음을 편안하게 하고 좋은 정신 상태를 유지하는 것도 매우 중요합니다. 심호흡, 명상, 요가 등과 같은 스트레스 감소 기술을 시도하여 긴장을 완화하고 침착함을 유지할 수 있습니다. 또한, 면접 전 충분한 수면과 식이요법에 주의를 기울이고, 발생할 수 있는 스트레스와 긴장에 대처할 수 있도록 좋은 신체 상태를 유지해야 합니다.
가장 중요한 것은 긍정적인 태도를 유지하고, 면접에 실패하더...
새해가 다가오고 있습니다. 모두가 미래에 대한 새로운 기대를 가지고 있다고 믿습니다. 일본의 유명 심리 평가 사이트 큐라지(Curazy)가 새해 운세 심리 테스트를 공유했습니다. 아래 사진에서 자신에게 가장 잘 어울린다고 생각하는 아이 메이크업을 직관적으로 선택해 볼 수 있으며, 운세가 어떤 면에서 좋을지 테스트해 볼 수 있습니다. 내년에는 개선되길!