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雙極性情感障礙-楊氏躁狂評定量表(YMRS)線上測驗|免費

測試介紹 心理/健康 11 5 1 分分鐘 17
雙極性情感障礙-楊氏躁狂評定量表(YMRS)線上測驗|免費
您是否曾經經歷過情緒劇烈波動、高漲的能量和超常的活動程度?這些可能是躁症症狀的跡象。躁狂症是一種雙極性情感障礙,可能會對您的生活造成困擾。想要更了解自己的症狀程度嗎?現在,我們為您提供了一個方便快捷的方式來自測您的躁狂症狀楊氏躁狂量表(Young Mania Rating Scale,YMRS)。 雙極性情感障礙評定量表(Bipolar Disorder Rating Scale)是用於評估雙極性情感障礙嚴重程度和症狀變化的臨床工具。它是一種綜合評估量表,涵蓋了雙相情感障礙的躁狂和憂鬱相的症狀。 躁症,也被稱為躁鬱症或躁鬱症,是一種嚴重的精神疾病,其特徵是情緒的極端波動,包括躁症(manic)和憂鬱(depressive)兩個極端狀態。 在躁狂狀態中,患者通常會經歷情緒高漲、活動過度、思緒迅速、衝動行為、自信過度等症狀。他們可能感覺無敵,需要較少的睡眠,對冒險行為有過度的追求,可能出...

測測與異性交往你會是個斤斤計較的吝嗇鬼嗎?

測試介紹 人際/社交 10 1 1 分分鐘
傳統的中國人會認為中庸之道乃最佳的處世之道,以和為貴才能和諧共處,不管是朋友之間還是同事來往,都會有利益衝突,在處理矛盾的時候大多數人都會想要和解,都希望大事化小,小事化了,但在人情來往的時候,卻要將就禮尚往來。和國人不同的是,外國人為了尊重人權,會注重保護個人利益,在處事方面都會就AA制。不管是AA制,還是禮尚往來,還有一種人卻都二者都不堅固,一般都會考慮自己的利益最大化,處處都小心摳門,最怕自己吃虧或者利益受損。在與人交往,特別是與異性交往的時候,年輕人都好面子,太過吝嗇的人會給人留下不好的影響。今天,我們就透過測試來看看你是否是個吝嗇鬼吧!

趣味測驗:測朋友什麼時候最想揍你?

測試介紹 人際/社交 10 1 1 分分鐘
人與人相處的過程中難免會產生一些矛盾和摩擦,我們不可能被所有人喜歡,甚至喜歡我們的人不可能喜歡我們的全部,總是有一些問題的存在,一旦暴露出來以後就會激發朋友內心的小宇宙,如果不能夠用言語來抨擊的就情不自禁地揮起來自己的拳頭,那麼你知道你自己有什麼讓朋友無法忍受的行為嗎?你想知道你的朋友什麼時候最想揍你嗎?讓我們一起做個趣味測試來看看吧!

測試苦逼的生活你還要撐多久?

測試介紹 生活/嗜好 1 2 1 分分鐘
「富裕」是人人嚮往的生活,每個人都希望透過自己的努力讓生活過的更加舒適。然而,沒有人的開始是一帆風順,當老闆也是要經歷從無到有的過程,苦逼不是命,苦逼是一種待命的狀態。想要知道,你的苦逼是宿命還是過度嗎?需要撐多久?下面就來測一測吧!

心理測驗:你有多容易感到害羞?測測你的羞怯程度

測試介紹 性格/個性 12 4 2 分分鐘 1
現實生活中,害羞的未必都是未成年人。事實上,根據心理學家研究,大約有40%左右的成年人有不同程度的害羞表現。成人羞怯是一種常見的情緒狀態,成年人在社交或公共場合中感到緊張、不自在或害怕被他人評判。這種羞怯情緒可能會影響我們的職涯發展、人際關係甚至心理健康。 你容易產生羞怯情緒嗎?透過這個測試,你可以了解自己是否屬於這40%的成年人之一,並找到適合自己的應對策略。做完測試,即可得知了。 害羞完全是一種消極的心理狀態,必須克服。如何克服害羞的心理呢? 1.要正確估計自己,建立自信心。在日常學習和生活中,應多考慮我要怎麼做,要如何進取;在各種場合,應順其自然地表現自己,不要老是考慮別人會怎樣看待自己或自己怎樣迎合別人;相信自己在別人心目中的形象並不差,而別人也不是十全十美,自己是一個和別人一樣有思想、有性格、有自尊的獨立、完整的人,甚至在某些方面還強於他人。 2.要勇於同別人交往,可以進...

遊戲沉迷於成癮度測試

測試介紹 心理/健康 10 10 1 分分鐘 1
在現代社會中,電子遊戲已經成為許多人生活中不可或缺的一部分。然而,有時候我們可能會陷入遊戲的漩渦,無法自拔。你是否曾經覺得自己在遊戲中花了太多的時間,忽略了現實世界的責任和挑戰?如果是這樣,你可能對遊戲成癮的問題產生了興趣。 2018年,世界衛生組織發布了新版《國際疾病分類》,其中將「遊戲障礙」列為一種疾病。然而,診斷是否成癮並不是一件容易的事。目前,國際上對遊戲成癮的診斷主要依據兩大標準:一是世界衛生組織發布的國際疾病分類(ICD),另一是美國精神疾病協會發表的《精神障礙與統計手冊》(DSM)。 這兩個標準都強調了兩個核心特徵: 1. 時間和精力投入:遊戲成癮者會在遊戲中花費大量的時間和精力,而且常常忽略了現實生活中的其他重要事務。他們可能無法承擔相應的責任,例如工作、學業或家庭職責。 2. 自製能力下降:遊戲成癮者的自製能力逐漸減弱,甚至讓遊戲支配了他們的生活。他們可能無法自主...
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