搜測試: Gross情绪调节量表(Emotion Regulation Questionnaire,ERQ

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IQ智商測驗:邏輯推理能力大挑戰,尋找缺少的圖形

生活/嗜好 18 10 4 分分鐘
IQ智商測驗:邏輯推理能力大挑戰,尋找缺少的圖形
智力是人類最寶貴的資源之一,它驅動著我們的創造力、解決問題的能力,以及適應不斷變化世界的能力。現在,您有機會透過一款獨特的智商測驗來探索自己的智力潛能。這不僅僅是一個測試,它是一次自我發現的旅程,一個挑戰您邏輯推理能力的機會。 我們精心設計了18題目,每一題都是對您思考彈性和邏輯推理能力的挑戰。這些題目不依賴任何特定的教育背景或文化知識,確保每個人都能在平等的起點上開始。您將面對一系列圖形序列,任務是找出其中的規律,並選擇合適的圖形來完成這個序列。每一個都是對您智力的小小考驗,而您的每一個選擇都將帶您更接近真實的智商分數。 我們的測驗提供了直觀的互動體驗,計分系統確保您的分數能夠更準確地反映出您的智力水平,並與普遍認可的智商標準相匹配。 這款智商測驗是一個全新的開始,它不僅是對您智力的一次評估,更是一次激勵您發掘潛力的體驗。無論您是想要了解自己的智力水平,還是僅僅出於好奇心,這個測驗...

借船過河,一個能看穿你的人性和慾望的心理測驗!

心理/健康 1 2 2 分分鐘 1
潛意識是連結人類心靈與宇宙間無限智慧的橋樑。研究證實:我們能以潛意識為媒介,以一種目前人類尚無法了解的不到10%的功能,想想看,僅僅這不到10%的能力便已造就了現今的科技及進步,那麼剩下的90%的功能窮竟能將人類帶到什麼樣的境界呢? 一般人工作學習生活的時候,都是運用意識的力量,然而,世界潛能大師博恩·崔西曾經說過:“潛意識的力量比意識大三萬倍以上。” 心理大師佛洛伊德也說:「沒有口誤這回事,所有的口誤都是潛意識的真實的流露。」看來,潛意識在我們不知道的地方發揮著巨大的能量。 本測試名字叫「借船過河」。它是美國的心理學家依據人的潛意識而專業設計的,一眼看穿你的人性和慾望。 《借船過河》這個測試過無數人,有的說很準,有的根本不相信答案。這個測試據說可以讓你了解自己的潛意識裡什麼是最想要的,也可以當作趣味測試一下,因為相當經典。 這個測驗測過無數的人,都很準,心理測驗來自西方,是與人潛...

知識綜合大挑戰:全球1%的菁英才能全對的綜合百科測試!

生活/嗜好 20 8 3 分分鐘
曾經的綜藝節目「幸運52」、「開心辭典」以及「三星智力快車」等,無不展現了人類智慧的輝煌與魅力。這些知識競賽節目不僅讓觀眾在娛樂中得到知識的啟蒙,更是讓智力與智慧在競技中交相輝映。或許你曾是這些節目的忠實觀眾,或是一直渴望親身體驗競技的刺激與挑戰。無論如何,現在,讓我們一起重溫這些經典,挑戰智慧的極限! 我們為你準備了一份綜合性的百科知識測試,涵蓋了天文地理、日常生活等各方面。據說,全球只有2%的人能夠在這個測試中全對,而你,將有機會成為那個僅有的精英!身為一個熱愛挑戰的你,毫無疑問,你是個勤學好問的好孩子。現在就讓我們一同踏上知識的旅程,探索智慧的寶藏! 快來挑戰吧!這個測驗不只是對你智力的一次考驗,更是對你對世界的了解與掌握的檢驗。在這個智力與知識的競技場上,讓我們共同見證誰將成為知識王者,誰將勇奪綜合百科的寶座!

睡眠品質自測量表免費線上測試

心理/健康 8 5 1 分分鐘 3
睡眠品質自測量表免費線上測試
睡眠品質是評估個體睡眠健康的重要指標之一。睡眠品質的定義涵蓋了多個方面,包括睡眠的持續時間、品質、深度、頻率以及入睡和醒來的難易程度。 睡眠品質自測表是一種廣泛使用的工具,用於評估個體的睡眠狀況。透過一系列問題或題目,測試者可以對自己的睡眠狀況進行回答。這些問題涵蓋了睡眠時間、品質、深度、頻率以及入睡和醒來的困難程度等方面。透過綜合這些回答,可以得出一個數位化的睡眠品質評分,以反映個體的睡眠品質狀況。 然而,睡眠品質的判斷並不僅僅取決於數量方面,品質也是至關重要的。睡眠品質的意義主要與睡眠深度有關,特別是深慢波睡眠對大腦疲勞的恢復有重要作用。因此,我們可以依據以下標準來衡量睡眠品質: 1. 入睡快:指上床後大約在10-30分鐘內能夠入睡; 2. 睡眠深:表現為深長的呼吸,不容易被外界幹擾所喚醒; 3. 很少起夜或無起夜:夜間醒來次數較少,且沒有驚夢現象,醒來後能夠快速忘記夢境; 4....

艾森克情緒穩定性(EES)免費線上測試

心理/健康 210 18 2 分分鐘 17
艾森克情緒穩定性(EES)免費線上測試
艾森克情緒穩定性測驗(Eysenck's Emotional Stability Scale,簡稱EES)是由英國心理學家漢斯·艾森克(Hans Eysenck)開發的一種心理測量工具,旨在評估個體的情緒穩定性水平。 艾森克是英國倫敦大學的心理學教授,也是當代最有名的心理學家之一,編製過多種心理測驗。情緒穩定性測驗可以用來症斷是否有自卑、憂鬱、焦慮、強迫症、依賴性、疑心病觀念和罪惡感。 EES測驗通常包括一系列問題或陳述,受試者需要根據自己的感受或情況回答每個問題。這些問題涉及個體在不同情緒狀態下的反應和經驗。 EES主要關注個體對焦慮和憂鬱的傾向,以及他們情緒穩定性的程度。 EES通常以多項選擇或以量表形式呈現,受試者需要依照自己的情況選擇最符合自己的選項或在量表上標記自己的答案。測驗完成後,可以根據受試者的答案進行分數計算,以評估其情緒穩定性等級。 艾森克情緒穩定測驗是心理學研究...

情緒自評量表/憂鬱-焦慮-壓力量表(DASS-21)線上評量

心理/健康 21 15 1 分分鐘 18
情緒自評量表/憂鬱-焦慮-壓力量表(DASS-21)線上評量
DASS-21(憂鬱-焦慮-壓力量表)是一種常用的自評量表,用於評估個體在憂鬱、焦慮和壓力方面的情緒狀態。它由Lovibond(1995)開發,並已在許多研究和臨床實踐中廣泛應用。 DASS-21包含三個子量表,分別評估憂鬱、焦慮和壓力。每個子量表由7個題項組成,總共有21個題項。受試者根據自己在過去一週內的感受程度,使用4點量表(從0表示「不符合」到3表示「總是符合」)進行回答。請仔細閱讀每個條目,並根據過去一周的情況,在每個條目中選擇適用於你情況的程度選項。請回答每個條目,選擇沒有對錯。 DASS-21可以幫助個體和專業人員了解情緒狀態,並提供參考,但它不是用於診斷精神疾病的工具。如果你感到嚴重的情緒困擾,請諮詢專業醫生或心理健康專家尋求協助。 說明: 憂鬱分數≤9分為正常,l0~l3分為輕度,14—20分為中度,21~27分為重度,≥28分為非常嚴重; 焦慮分數≤7分為正常,...

九型人格免費線上測驗|144題專業版

性格/個性 144 50 1 分分鐘 34
九型人格免費線上測驗|144題專業版
九型人格測驗(Enneagram)是一種獨特而深入的心理學工具,它幫助人們了解自己的性格特質、行為模式以及與他人之間的關係。透過九型人格測試,你可以發現自己的主要人格類型,了解你的內在動機和應對策略。本文將深入解析九型人格測試,揭示九種不同人格類型的特徵和相關分析方法。 九型人格測驗是基於九型人格理論的一種評量工具。這個理論認為,每個人都傾向於在九種不同的人格類型中歸屬其中一種或幾種。透過九型人格測試,你可以了解自己在這九種類型中的優勢和偏好,以及你的發展方向。 九種人格類型分別是: 1. 完美主義者(九型人格圖中的類型1):他們追求完美和紀律,注重細節,是天生的改革者。 2. 幫助者(類型2):樂於助人、關心他人,有強烈的情感需求,善於滿足他人的需求。 3. 成就者(類型3):充滿自信與競爭力,追求成功與認可,擅長達成目標。 4. 藝術家(類型4):獨立、富有創造力,注重個人情感與...

九型人格屬性傾向免費線上測驗|90題經典版

性格/個性 90 50 5 分分鐘 17
九型人格屬性傾向免費線上測驗|90題經典版
九型人格學(Enneagram/Ninehouse)是一個有2000多年歷史的古老學問,它按照人們習慣性的思考模式,情緒反應和行為習慣等性格特質,將人的性格分為九種: 第一型完美主義者(The Reformer):完美者、改良型、捍衛原則型、秩序大使 第二型助人者(The Helper):成就他人者、助人型、博愛型、愛心大使 第三型成就者(The Achiever):成就者、實踐型、實幹型 第四型藝術型(The Individualist):浪漫者、藝術型、自我型 第五型智能(The Investigator):觀察者、思考型、理智型 第六型忠誠型(The Loyalist):尋求安全者、謹慎型、忠誠型 第七型快樂主義型(The Enthusiast):創造可能者、活躍型、享樂型 第八型領袖型(The Challenger):挑戰者、權威型、領袖 第九型和平型(The Peacemake...

九型人格免費線上測驗|36題精簡版

性格/個性 36 50 4 分分鐘 104
九型人格免費線上測驗|36題精簡版
歡迎來到九型人格測驗!這是一個描述人類個性特徵和行為模式的心理學理論。根據九型人格理論,每個人被歸類為九種不同的人格類型,每種類型都有其獨特的特徵、動機和行為模式。本測驗是一份免費測驗版的九型人格測驗問卷,共有36 個題目。在每個問題中,請選出你認為最恰當或最接近描述自己的性格行為的句子。 九型人格的英文Enneagram,來自兩個希臘詞彙ennea和gram(grammos);ennea代表數字9,gram代表圖形。我們也可以稱它為「九柱圖」、「九星圖」、「九點圖」等等,但為了統一及容易識別,最多且全面的稱呼依然是「九型人格」。九型人格又稱為性格型態學、九種性格,是一個描述人類個性特徵和行為模式的心理學理論。該理論由奧斯汀·奧克斯(Don Richard Riso)和魯斯·哈德森(Russ Hudson)在1980年代發展而來,他們結合了一些心理學家和哲學家的思想,並將其應用於人類個性...
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