أجرى علم النفس الغربي أبحاثًا تجريبية حول المعنى في الحياة لأكثر من 40 عامًا. خاصة مع ظهور حركة علم النفس الإيجابي، شهدت الأبحاث حول معنى الحياة نهضة. يعتبر المعنى في الحياة عنصرا هاما و/أو مصدرا للرفاهية النفسية. لقد وجد عدد كبير من الدراسات التجريبية أن المعنى في الحياة يلعب دورًا مهمًا في التخفيف من قلق الاختبار، والتعامل مع المرض، وتنظيم التوتر. بالإضافة إلى ذلك، فإن المعنى في الحياة يتنبأ دائ...
مقياس ضغوط الأحداث الحياتية هو أداة تستخدم لتقييم تأثير أحداث الحياة التي مر بها الفرد على مدى فترة من الزمن على مستويات التوتر النفسي لديه. تم تصميم هذا المقياس لقياس درجة إجهاد الفرد تجاه أحداث الحياة المختلفة والتأثير الذي قد تحدثه هذه الأحداث على صحته ورفاهيته.
تتكون مقاييس ضغوط الأحداث الحياتية عادة من سلسلة من أحداث الحياة المحددة التي تغطي جوانب مختلفة قد يتعرض لها الفرد على مدى فترة من ال...
أبعد مسافة في العالم هي عندما نجلس معًا أثناء اللعب على هاتفك.
في هذا العالم، لا يوجد أحد لا يمكنك العيش بدونه، الشيء الوحيد الذي لا يمكنك العيش بدونه هو هاتفك المحمول.
في مثل هذا العصر من تكنولوجيا المعلومات المتقدمة، أصبحت الهواتف المحمولة منذ فترة طويلة ضرورة لكل شاب اليوم بغض النظر عن المناسبة، يمكنك رؤية مجموعة من الأشخاص يلعبون بهواتفهم المحمولة في كل مكان.
يحمل العديد من الأشخاص هواتفهم ...
قاد خبير التوجيه المهني الأمريكي الشهير، البروفيسور إدغار شين من كلية سلون لإدارة الأعمال في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، فريقًا متخصصًا لإجراء دراسة تتبع مهني لمدة 12 عامًا على 44 من خريجي ماجستير إدارة الأعمال من كلية سلون لإدارة الأعمال، بما في ذلك المقابلات واستطلاعات المتابعة، تم استخدام استبيانات الشركة وتقييمات المواهب والاستبيانات وغيرها من الأساليب لتحليل وتلخيص نظرية المرساة المهنية (الت...
اختبار الشخصية PDP، المعروف أيضًا باسم اختبار شخصية الحيوان PDP، هو نظام تحليل شخصية احترافي، الاسم الكامل هو Professional DynaMetric Programs، أو PDP للاختصار.
تم تطوير اختبار الشخصية PDP في الولايات المتحدة عام 1978 وحصل على براءات اختراع من جامعة جنوب كاليفورنيا وجامعة كولورادو. على مدار الـ 35 عامًا الماضية، تم الترويج لاختبار الشخصية هذا واستخدامه في 34 دولة، مع أكثر من 16 مليون مستخدم حول ا...
جدول التأثيرات الإيجابية والسلبية (PNAS) هو أداة قياس نفسي تستخدم لتقييم درجة المشاعر الإيجابية والسلبية التي مر بها الفرد في الشهر الماضي. تشير المشاعر الإيجابية إلى تلك المشاعر الممتعة والحيوية والمرضية، مثل الإثارة والفخر والإلهام وما إلى ذلك. تشير المشاعر السلبية إلى تلك المشاعر غير السارة والمؤلمة والمحبطة، مثل الخوف والشعور بالذنب والعداء وما إلى ذلك.
يتكون المقياس من 20 صفة، مع 5 خيارات بع...
هذا الاختبار هو الإصدار الرسمي المجاني المكون من 93 سؤالًا من اختبار الشخصية MBTI النوع 16.
MBTI هو اختصار لمؤشر نوع مايرز بريجز (مؤشر نوع مايرز بريجز)، وهو أداة تستخدم لتقييم نوع الشخصية. تم تطويره من قبل كاثرين بريجز وإيزابيل مايرز في أوائل القرن العشرين ويستند إلى النظريات النفسية لكارل يونج لمساعدة الناس على فهم أنفسهم والآخرين بشكل أفضل من خلال تقييم أنواع الشخصية واتخاذ قرارات أفضل بشأن الح...
السادية المازوخية هي نشاط جنسي يجمع بين المتعة والألم، أو نشاط جنسي يستمد المتعة من الألم. غالبًا ما يتم اختصار السادية المازوخية بـ SM، وغالبًا ما يتم الخلط بينها وبين مصطلح BDSM (العبودية والتدريب، والهيمنة والخضوع، والسادية والماسوشية)، ولكنها مفاهيم متشابهة ولكنها ليست متسقة تمامًا.
إن المبدأ الأكثر أهمية للانخراط في الأنشطة السادية المازوخية هو 'التعاون بين بلدان الجنوب، آمن، عاقل، وتوافقي'....
في عالم مليء بعدم اليقين، يكون لمواقف المتشائمين والمتفائلين تأثير عميق على مسارات حياتهم. قد يقول المتشائمون إنهم على حق دائمًا لأنهم يتوقعون دائمًا السيناريو الأسوأ، بينما يتحرك المتفائلون دائمًا إلى الأمام لأنهم يعتقدون أن المستقبل مليء بالاحتمالات. كلا الموقفين لهما قيمتهما، لكن الموقف المتفائل غالباً ما يجلب المزيد من الحافز والأمل عند مواجهة تحديات الحياة.
قال ونستون تشرشل:
المتشائم يرى ال...
مرحبًا بك في اختبار الانياجرام! هذه نظرية نفسية تصف سمات الشخصية البشرية وأنماط سلوكها. وفقًا لنظرية إنياجرام، يتم تصنيف كل شخص إلى تسعة أنواع شخصية مختلفة، ولكل منها خصائصه الفريدة ودوافعه وأنماطه السلوكية. هذا الاختبار هو نسخة تجريبية مجانية من استبيان اختبار Enneagram، مع إجمالي 36 سؤالًا. في كل سؤال، يرجى اختيار الجملة التي تعتقد أنها تصف شخصيتك أو سلوكك بشكل أفضل.
كلمة Enneagram الإنجليزية ت...
