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九型人格免費線上測驗|36題精簡版

性格/個性 36 50 4 分分鐘 104
九型人格免費線上測驗|36題精簡版
歡迎來到九型人格測驗!這是一個描述人類個性特徵和行為模式的心理學理論。根據九型人格理論,每個人被歸類為九種不同的人格類型,每種類型都有其獨特的特徵、動機和行為模式。本測驗是一份免費測驗版的九型人格測驗問卷,共有36 個題目。在每個問題中,請選出你認為最恰當或最接近描述自己的性格行為的句子。 九型人格的英文Enneagram,來自兩個希臘詞彙ennea和gram(grammos);ennea代表數字9,gram代表圖形。我們也可以稱它為「九柱圖」、「九星圖」、「九點圖」等等,但為了統一及容易識別,最多且全面的稱呼依然是「九型人格」。九型人格又稱為性格型態學、九種性格,是一個描述人類個性特徵和行為模式的心理學理論。該理論由奧斯汀·奧克斯(Don Richard Riso)和魯斯·哈德森(Russ Hudson)在1980年代發展而來,他們結合了一些心理學家和哲學家的思想,並將其應用於人類個性...

霍蘭德職業傾向免費線上測驗|60題版

職場/事業 60 16 3 分分鐘 80
霍蘭德職業傾向免費線上測驗|60題版
霍蘭德職業興趣評估量表可以讓受測者對自身個人特質有更科學和全面的了解,從而幫助受測者將個人特質與未來工作世界相結合,發現和確定自己的職業興趣和能力特長,從而更好地做出求職擇業的決策。 本測驗是由美國著名職業教育專家霍蘭德的人才測驗理論為基礎,結合中國廣大學生和工作者的實際而編制。 霍蘭德職業興趣測驗由美國著名職業指導專家霍蘭德編制,主要用於確定被測試者的職業興趣傾向,進而用於指導被測試者選擇適合自身職業興趣的專業發展方向和職業發展方向。霍蘭德提出的6種基本職業類型為:實用型R、研究型I、藝術型A、社會型S、企業型E、常規型C。 霍蘭德職業興趣評測是由美國著名職業教育專家霍蘭德(Holland)經過長期實踐研究編製而成,該測評具有較高的準確性,大量應用在指導求學、求職和工作轉換等方面。 霍蘭德認為興趣是人們活動的巨大動力,人們凡是對有興趣的職業,都可以提高其積極性,促使其積極地、愉快...

測測你的自我表現分寸

心理/健康 20 2 1 分分鐘
眾所周知,每個人都應該知道,每個人都有各自的優點以及優勢,不過有些人善於表達,有些人不善於表達,有的人喜歡突出自己,有的人喜歡隱藏自己,那麼自我表現都有哪些呢? 在工作中,需一直嚴格要求自己,認真及時地完成領導交代的每一項任務,堅決服從領導指示,並虛心向同事學習,不斷改進工作中的不足。能很快的適應新環境,學習新知識,掌握新技能。工作中保持了良好的團隊合作精神,能夠很好的協調和溝通,配合部門同事落實和完成公司各項工作,並熱心幫助其他同事,與同事和諧相處。能感受並欣賞生活、自然、藝術和科學中的美,具有健康的美感。 自我的表現:在思想修養上,有良好道德修養,並有堅定的政治方向,樂於助人;積極參與社會實踐活動,增加社會經驗。 自我表現動機是指個體意圖在他人面前展現自己的形象。在日常生活中,大多數人都會注意自己的言行舉止,以求得他人的積極性評價。從另一個角度講,一個人對另一個人的反應也是基於他...

一般自我效能感量表(GSES)線上測驗

心理/健康 10 10 1 分分鐘 8
一般自我效能感量表(GSES)線上測驗
一般自我效能感量表(GSES)是一種用來測量個體對自己應對各種環境挑戰或面對新事物時的總體性自信心的量表。它由德國心理學家Ralf Schwarzer教授和他的同事於1981年編制,目前已被翻譯成多種語言,並在國際上廣泛使用。量表共有10個項目,涉及努力感、天資、環境感、目標達成感及自我預期等面向。每個題項採Likert 4點量表形式,從「完全不正確」到「完全正確」進行評分。量表的總分越高,表示個體的一般自我效能感越強。此量表適合12歲以上的人群,可進行個別測試或團體測試。 自我效能感是指個體對自己面對環境中的挑戰能否採取適應性的行為的知覺或信念。一個相信自己能處理好各種事情的人,在生活中會更積極、更主動。這種「能做什麼」的認知反映了一種個體對環境的控制感。因此自我效能感是以自信的理論來看待個體處理生活中各種壓力的能力。 點擊下方開始按鈕立即測試!

憂鬱症自我評估測驗:了解您的心理健康狀態

心理/健康 30 5 1 分分鐘 9
憂鬱症自我評估測驗:了解您的心理健康狀態
憂鬱症是一種嚴重的心理障礙,常表現為情緒低落、失去興趣和快感、自我否定、自責和無助感,甚至有自殺的想法和行為。憂鬱症的症狀可能會影響一個人的睡眠、飲食和日常活動,對日常生活造成很大的負擔。 憂鬱症的原因可能是多方面的,包括生物學、心理社會、環境和遺傳因素。神經傳導物質不平衡和大腦化學物質異常可以導致情緒調節的問題。心理社會因素,如童年創傷、負面的生活事件、親密關係的問題和職業壓力等也可能導致憂鬱症的發生。 憂鬱症可以透過藥物和心理治療來治療,如認知行為療法和心理動力療法。其他治療方法包括運動、飲食和睡眠的調整以及支持團體和社會支持系統。在治療過程中,醫師、治療師和親友的支持也是非常重要的。 如果您對自己是否患有憂鬱症感到擔憂,我們提供免費的憂鬱症測試,幫助您更了解自己的情況。請注意,這只是一個簡單的自我評估工具,不能取代專業醫師的診斷。如果您懷疑自己患有憂鬱症,請盡快諮詢專業醫療機構...

你是否真正愛自己?自我價值測試

性格/個性 16 5 1 分分鐘 5
每個人都需要善待自己,不管是身體上還是精神上,都需要照顧。 友善地對待自己不是一件容易的事,首先要放鬆心情、保持平衡;其次,要完善自己,做自己想做的事情;最後要彌補過去的不足。 另外,人們不應該把生活看作是一個必須展現自己勇氣的競技場。 「如果是好人就能夠忍受住,如果是壞人那也就不是什麼損害了。」人們根據這種觀念經常對其他人做出不好的事。也有很多人從這句格言中讀出了自己。 你也屬於這種自怨自艾的人嗎?請你用「是」或「否」回答測驗問題。
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