🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Chất lượng giấc ngủ là một trong những chỉ số quan trọng để đánh giá sức khỏe giấc ngủ của mỗi cá nhân. Định nghĩa về chất lượng giấc ngủ bao gồm nhiều khía cạnh, bao gồm thời lượng, chất lượng, độ sâu, tần suất và khả năng dễ đi vào giấc ngủ và thức dậy.
Thang tự đánh giá chất lượng giấc ngủ là một công cụ được sử dụng rộng rãi để đánh giá tình trạng giấc ngủ của một cá nhân. Thông qua hàng loạt...
Ám ảnh sợ xã hội là một chứng rối loạn tâm lý đặc trưng bởi sự sợ hãi hoặc lo sợ mãnh liệt về các tình huống xã hội hoặc nơi công cộng và kết quả là nỗ lực né tránh chúng. Người mắc chứng ám ảnh sợ xã hội thường sợ phải biến mình thành kẻ ngốc trước mặt người khác, bị đánh giá hoặc bị từ chối khiến họ gặp nhiều khó khăn, bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Nguyên nhân của nỗi ám ảnh xã hội có thể ...
Bạn đã bao giờ trải qua những thay đổi tâm trạng thất thường, năng lượng cao và mức độ hoạt động bất thường chưa? Đây có thể là dấu hiệu của các triệu chứng hưng cảm. Hưng cảm là một chứng rối loạn lưỡng cực có thể gây ra nhiều vấn đề trong cuộc sống của bạn. Bạn muốn hiểu rõ hơn về mức độ các triệu chứng của bạn? Bây giờ, chúng tôi cung cấp cho bạn một cách nhanh chóng và dễ dàng để tự kiểm tra c...
Nghiện Internet, còn được gọi là Rối loạn nghiện Internet (IAD), đề cập đến một kiểu hành vi phụ thuộc quá mức vào việc sử dụng Internet và không có khả năng kiểm soát bản thân. Bài kiểm tra này là một bài kiểm tra trực tuyến miễn phí về thang đo tự đo IAD. Đây là thang đo tự đo lường được sử dụng phổ biến có thể giúp bạn đánh giá ban đầu xem bạn có xu hướng nghiện Internet hay không. Xin lưu ý rằ...
Holland's Self-Directed Search là công cụ đánh giá được biên soạn bởi John Holland, một chuyên gia hướng nghiệp người Mỹ, dựa trên kinh nghiệm tư vấn nghề nghiệp sâu rộng và lý thuyết về loại hình nghề nghiệp của ông. Đánh giá này có độ chính xác cao và được sử dụng rộng rãi trong việc hướng dẫn học tập, tìm việc và chuyển đổi việc làm.
John Holland là giáo sư tâm lý học tại Đại học Johns Hopkins...
Mọi người đều có những nguồn năng lượng khác nhau bên trong mình và những nguồn năng lượng này thường là nền tảng cho cách chúng ta cư xử và suy nghĩ. Thông qua bài kiểm tra này, hãy cùng chúng tôi khám phá loại năng lượng tiềm ẩn trong bạn nhé! Dựa trên kết quả kiểm tra, bạn sẽ tìm hiểu về những đặc điểm và thế mạnh riêng của mình trong cuộc sống.
Tâm lý học nhân cách là môn khoa học nghiên cứu sự khác biệt và tương đồng trong suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của mỗi cá nhân con người. Tầm quan trọng của tâm lý nhân cách nằm ở khả năng giúp chúng ta hiểu bản thân và người khác, đồng thời cải thiện khả năng tự nhận thức, phát triển bản thân và các mối quan hệ giữa các cá nhân. Lĩnh vực nghiên cứu tâm lý nhân cách rất rộng và liên quan đến nhiều ...
Bản kiểm kê tính cách tự ái (NPI) là một công cụ đo lường tâm lý thường được sử dụng để đo lường các đặc điểm tính cách tự ái. Được phát triển lần đầu bởi Raskin và Hall vào năm 1979 với một số sửa đổi và cải tiến. Trong số đó, NPI-16 là phiên bản đơn giản hóa của NPI, được Ames, Rose và Anderson đề xuất vào năm 2006.
NPI-16 là thang đo gồm 16 mục được thiết kế để đo lường xu hướng của một cá nhâ...
Chức năng phản ánh của cha mẹ đề cập đến khả năng cha mẹ hiểu được trạng thái tinh thần của chính họ và con cái họ cũng như cách những trạng thái tinh thần này ảnh hưởng đến hành vi và các mối quan hệ. Chức năng phản ánh của cha mẹ là một kỹ năng tâm lý quan trọng có thể giúp cha mẹ thiết lập sự gắn bó an toàn với con cái, thúc đẩy sự phát triển xã hội và cảm xúc của con cái, đồng thời ngăn ngừa v...
Tâm lý học phương Tây đã tiến hành nghiên cứu thực nghiệm về ý nghĩa cuộc sống trong hơn 40 năm. Đặc biệt với sự nổi lên của phong trào tâm lý tích cực, việc nghiên cứu về ý nghĩa cuộc sống đã chứng kiến sự phục hưng. Ý nghĩa trong cuộc sống được coi là một thành phần quan trọng và/hoặc nguồn gốc của hạnh phúc tâm lý. Một số lượng lớn các nghiên cứu thực nghiệm đã phát hiện ra rằng ý nghĩa cuộc số...
