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La qualità del sonno è uno degli indicatori importanti per valutare la salute del sonno individuale. La definizione di qualità del sonno copre molti aspetti, tra cui la durata, la qualità, la profondità, la frequenza e la facilità con cui si addormenta e si sveglia.
La scala di autovalutazione della qualità del sonno è uno strumento ampiamente utilizzato per valutare lo stato del sonno di un indi...
La fobia sociale è un disturbo psicologico caratterizzato da intensa paura o apprensione di situazioni sociali o pubbliche e dal conseguente sforzo di evitarle. Le persone con fobia sociale di solito temono di rendersi ridicoli di fronte agli altri, di essere giudicati o di essere rifiutati, il che li porta ad incontrare molte difficoltà e disagi nella loro vita quotidiana. Le cause della fobia so...
Hai mai sperimentato sbalzi d'umore selvaggi, alta energia e livelli insoliti di attività? Questi possono essere segni di sintomi maniacali. La mania è un disturbo bipolare che può causare problemi nella tua vita. Vuoi capire meglio l'entità dei tuoi sintomi? Ora ti offriamo un modo semplice e veloce per testare autonomamente i tuoi sintomi di mania: la Young Mania Rating Scale (YMRS).
La Bipolar...
La dipendenza da Internet, nota anche come disturbo da dipendenza da Internet (IAD), si riferisce a un modello comportamentale di eccessiva dipendenza dall'uso di Internet e dall'incapacità di controllarsi. Questo test è un test online gratuito della scala di automisurazione IAD. Si tratta di una scala di automisurazione comunemente utilizzata che può aiutarti a valutare inizialmente se hai tenden...
Holland's Self-Directed Search è uno strumento di valutazione compilato da John Holland, un esperto americano di orientamento professionale, basato sulla sua vasta esperienza di consulenza professionale e sulla sua teoria del tipo di carriera. Questa valutazione ha un’elevata precisione ed è ampiamente utilizzata per guidare lo studio, la ricerca di lavoro e la transizione lavorativa.
John Hollan...
Ognuno ha energie diverse dentro di sé e queste energie sono spesso la base del modo in cui ci comportiamo e pensiamo. Attraverso questo test, esploriamo che tipo di energia è nascosta in te! Sulla base dei risultati del test, imparerai a conoscere le tue caratteristiche uniche e i tuoi punti di forza nella vita.
La psicologia della personalità è la scienza che studia le differenze e le somiglianze nei pensieri, nelle emozioni e nei comportamenti degli individui umani. L’importanza della psicologia della personalità risiede nella sua capacità di aiutarci a comprendere noi stessi e gli altri e a migliorare la nostra autoconsapevolezza, lo sviluppo personale e le relazioni interpersonali. Il campo di ricerca...
Il Narcissistic Personality Inventory (NPI) è uno strumento psicometrico comunemente utilizzato per misurare i tratti narcisistici della personalità. Sviluppato originariamente da Raskin e Hall nel 1979 con alcune revisioni e miglioramenti. Tra questi, NPI-16 è una versione semplificata di NPI, proposta da Ames, Rose e Anderson nel 2006.
L'NPI-16 è una scala di 16 item progettata per misurare la ...
Il funzionamento riflessivo dei genitori si riferisce alla capacità dei genitori di comprendere gli stati mentali propri e dei propri figli e il modo in cui questi stati mentali influenzano il comportamento e le relazioni. La funzione di riflessione dei genitori è un'importante abilità psicologica che può aiutare i genitori a stabilire un attaccamento sicuro con i propri figli, promuovere lo svilu...
La psicologia occidentale conduce ricerche empiriche sul significato della vita da più di 40 anni. Soprattutto con l’ascesa del movimento della psicologia positiva, la ricerca sul significato della vita ha visto una rinascita. Il significato della vita è considerato una componente importante e/o una fonte di benessere psicologico. Un gran numero di studi empirici hanno scoperto che il significato ...
