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老年憂鬱量表(GDS)線上評測

心理/健康 30 5 1 分分鐘 1
老年憂鬱量表(GDS)線上評測
1982年,Brink等人創立了老年憂鬱量表(Geriatric Depression Scale, GDS),作為專門用於篩檢老年人憂鬱症的工具。由於老年人在軀體方面的主訴較多,許多正常老年人的軀體症狀在這個年齡層是屬於正常範圍的,但卻可能被錯誤地診斷為憂鬱症。設計GDS的目的是更敏感地檢測老年憂鬱症患者所特有的身體症狀。此外,相較於其他分級量表,GDS採用了簡單的「是」或「否」的回答形式,更容易掌握。 GDS共有30個條目,代表了老年憂鬱的核心症狀。這些症狀包括情緒低落、活動減少、易怒、退縮和痛苦的想法,以及對過去、現在和未來的負面評價。每個條目都是一句話,要求受試者回答「是」或「否」。 使用GDS時,檢查者可以選擇口頭提問或書面回答的方式來評估。受試者應選擇最符合他們最近一週的感受的答案。如果使用書面形式,每個問題後都會印有「是」和「否」的選項,受試者需要圈出最貼切的答案。如果是...

家長必備:Achenbach兒童行為量表(CBCL)免費線上測試

心理/健康 129 30 5 分分鐘 2
家長必備:Achenbach兒童行為量表(CBCL)免費線上測試
Achenbach兒童行為量表(Achenbach Child Behavior Checklist,簡稱CBCL)是由美國心理學家Achenbach TM及Edelbrock C編制的,用於評估兒童廣譜的行為和情緒問題及社會能力的專業工具。本線上測驗旨在幫助家長了解孩子的行為特徵和可能的心理需求。 CBCL量表簡介: CBCL是一份廣泛應用於臨床和研究領域的量表,它涵蓋了兒童的社會能力和行為問題兩大部分。量表收錄於《常用心理評估量表手冊》一般心理健康與行為問題量表,其內容全面,信度和效度均得到了驗證,適用於4-18歲兒童的行為評估。 社會能力包括:I.參與運動;Ⅱ.參加活動;Ⅲ.參加課餘嗜好小組(團體);Ⅳ.參與家務勞動;V.交往;VI.與人相處;Ⅶ在校學習。這部分內容組成3個分量表,即活動能力(包括I、Ⅱ、Ⅳ項);社交能力(第Ⅲ、Ⅴ、Ⅵ項);學校能力(第Ⅶ通項),供6-18歲兒童...

症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測

心理/健康 90 20 4 分分鐘 71
症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測
《症狀自評量表SCL90》是世界上最著名的心理健康測驗量表之一,是目前使用最廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。 SCL-90(Symptom Checklist-90)是一種常用的症狀自評量表,於1975年編制,其作者是德若伽提斯(LRDerogatis),有時也叫做霍普金斯症狀清單(Hopkin's症狀清單,HSCL,編製年代早於SCL-90,作者為同一人,HCSL最早版編於1954年)。 症狀自評量表SCL-90包括90個條目,涵蓋了九個不同的分量表,它們是: 1. 軀體化(Somatization):涉及身體上的不適和症狀,如頭痛、胃痛等。 2. 強迫症狀(Obsessive-Compulsive):涉及強迫性思考和行為,如重複檢查、洗手等。 3. 人際關係敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。 4. 憂鬱(Depr...

你的道德水平處在什麼階段?

心理/健康 1 1 1 分分鐘 6
在心理測量學領域,一個人的道德水準也是心理測驗的重要向度。 在這方面具有突出貢獻的當屬美國心理學家科爾伯格受皮亞傑(J.Piaget),此人對於道德的心理測驗法是運用了兩難法進行測驗,並將結果分為三個階段,分別代表了一個人的道德層次。 道德水準又稱道德水準。是指一個人的品德,品性, 是社會道德對個人言行的約束程度。某人的道德水平就是某人的言行受社會道德約束的程度。 道德是一種社會性的意識,是人們共同生活所遵循的行為準則和規範。它是依道德之理所遵循的標準原則或是行為準則,順應道德的準則是善,違逆道德的準則是惡,道德本身並無矛盾,而執行者在依道德之理執行準則時會產生衝突。 英國教育家柯爾伯格把道德水準為三個層次六個階段: 1、前習俗水平: (1)懲罰與服從道德定向階段:服從權威或規則只是為了避免懲罰。這種定向是為了逃避懲罰而服從於權威或有權利的人,通常是父母,一個行動是否道德是依據...

孤獨感等級測試

心理/健康 17 15 3 分分鐘 4
在這個紛繁複雜的世界中,我們每個人都有一顆孤獨的心。從我們呱呱墜地的那一刻起,孤獨就如影隨形,伴隨我們成長。它不是簡單的獨處或寂寞,而是一種深層的、個體化的經驗。隨著歲月的流逝,我們學會了與自己的內心對話,並學會了在人群中尋找自我,在獨處中發現宇宙。 孤獨,有時是一種選擇,有時是一種無奈。它可以是深夜裡對著星空的獨白,也可以是在喧囂中的一絲靜謐。它是藝術家靈感的源泉,也是思想家沉思的伴侶。在孤獨中,我們可以是任何人,可以做任何事,不受他人的評斷和束縛。 但孤獨也有它的雙面刃。它能讓我們更深刻地理解自己,也可能讓我們感到迷失和困惑。在這個快節奏的社會中,我們如何處理孤獨,如何在孤獨中找到自己的位置,成為了我們每個人都必須面對的問題。 這份孤獨感等級測試,就是為了幫助你探索自己內心的孤獨感。它不是一個簡單的問答,而是自我發現的旅程。透過一連串深入的問題,你將有機會更真實地面對自己,了解自...

性格測驗:海上奇遇測驗性格缺陷

性格/個性 1 10 1 分分鐘 1
海上奇遇性格測試,是一種獨特的心理探索之旅。它不僅能幫助你發現隱藏在性格深處的缺陷,還能指引你如何將這些缺陷轉化為成長的動力。透過這個測試,你將學會如何在人際互動中更好地認識自己,理解他人,從而成為一個更圓融的社交高手。 在探索自我認知的海洋中,我們每個人都是航行者。性格測驗就像一張藏寶圖,揭示了我們性格中的寶貴特質和需要改進的缺陷。了解自己的性格缺陷不是為了自我批評,而是為了自我提升。它能幫助我們在社交舞台上更有自信地航行,避開溝通的暗礁,順利抵達理解與和諧的彼岸。 這個測驗不僅是一個自我反省的過程,也是一個自我提升的機會。它將帶你進入一個全新的自我認知領域,讓你在與他人的互動中更加從容不迫,游刃有餘。現在,就讓我們開始這段心靈的航行吧,探索那些潛藏在性格深處的秘密,發現真正的自我。

你了解愛人的需求訊號嗎

心理/健康 1 1 1 分分鐘 1
很多女人之所以使用欲擒故縱屢試不爽,就是因為她們能夠掌握男友的心理,至少知道男友什麼時候最思念自己,看到愛人欲語還羞、明眸流連,你的內心是否一陣激盪?又或者,是因為耳畔一句輕聲細語、碎碎低喃,才讓人心神蕩漾?人有不同種,對待和期盼性暗示的態度也各不相同。 近日,《生命時報》推出調查「什麼樣的性暗示最有效」,發現超過61%的人習慣「直奔主題」,但高達82.84%的人希望伴侶透過各種方式「暗示自己」。 清華大學玉泉醫院性醫學科醫師楊大中表示,這項調查真實地反映出人們在性愛中的一個矛盾,「儘管大家都希望在性愛中改變、創新,但真正花心思去做的人並不多。 」參與此項調查男性佔59.45%。當問「你會用以下哪種方式,來暗示希望有性生活時」,14.57%的人會說「早點洗澡,睡覺吧」;10.26%的人會「撒嬌,叫對方親愛的」;5.30 %的人則會呼喚只有彼此才知道的暱稱;4.30%的人選擇和伴侶說些笑...

艾森克情緒穩定性(EES)免費線上測試

心理/健康 210 18 2 分分鐘 16
艾森克情緒穩定性(EES)免費線上測試
艾森克情緒穩定性測驗(Eysenck's Emotional Stability Scale,簡稱EES)是由英國心理學家漢斯·艾森克(Hans Eysenck)開發的一種心理測量工具,旨在評估個體的情緒穩定性水平。 艾森克是英國倫敦大學的心理學教授,也是當代最有名的心理學家之一,編製過多種心理測驗。情緒穩定性測驗可以用來症斷是否有自卑、憂鬱、焦慮、強迫症、依賴性、疑心病觀念和罪惡感。 EES測驗通常包括一系列問題或陳述,受試者需要根據自己的感受或情況回答每個問題。這些問題涉及個體在不同情緒狀態下的反應和經驗。 EES主要關注個體對焦慮和憂鬱的傾向,以及他們情緒穩定性的程度。 EES通常以多項選擇或以量表形式呈現,受試者需要依照自己的情況選擇最符合自己的選項或在量表上標記自己的答案。測驗完成後,可以根據受試者的答案進行分數計算,以評估其情緒穩定性等級。 艾森克情緒穩定測驗是心理學研究...

注意力不足/過動症ADHD 成人自評量表(ASRS) 免費測試

心理/健康 18 5 2 分分鐘 43
注意力不足/過動症ADHD 成人自評量表(ASRS) 免費測試
ADHD(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)是一種神經發育性疾病,主要表現為注意力不集中、過動和衝動行為的持續存在。它通常在兒童時期開始,並可能持續到成年。 ADHD會對個人的學習、工作、人際關係和日常功能產生負面影響。 ASRS(Adult Self-Report Scale)是一種用於評估成年人可能存在的注意力不足/過動症(ADHD)症狀的自評量表。它由世界衛生組織(WHO)和美國精神病學會(APA)開發,由18個問題組成。 ASRS用於幫助醫生或專業人員初步評估個體是否存在ADHD症狀,並可能作為進一步評估的起點。 注意力不足/過動症(ADHD)成人自評量表(ASRS)線上免費測試的目的是為個人提供一個初步的自我評估工具,以了解自己是否可能存在ADHD症狀。這個測驗可以幫助個人辨識自己是否有註意力不集中、過動和衝動行為的特徵,從而引...

中文人生意義量表C-MLQ 線上評測

心理/健康 10 4 1 分分鐘 2
中文人生意義量表C-MLQ 線上評測
西方心理學對人生意義(Meaning in Life)的實證研究已有40多年的歷史。特別是伴隨著正向心理學運動的興起,對人生意義的研究出現了復興的動力。人生意義被認為是心理幸福感(psychological well-being)的重要成分和/或來源。大量的實證研究發現,人生意義在緩解考試焦慮、疾病因應和壓力調節中扮演著重要的角色。此外,生命意義還能夠持續預測心理健康。 為了測量人生意義,美國學者Steger等於2006年編制了人生意義量表,該量表包括人生意義體驗和人生意義尋求這兩個因子。人生意義體驗指個體目前所體驗和感知自己人生有意義的程度,而人生意義尋求指個體積極尋求人生意義或人生目標的程度。每個因子含有5個條目。此問卷在美國和日本大學生樣本中表現出良好的信效度。 為了在中國大學生群體中研究生命意義感,劉思等人引入了Steger等人編制的生命意義感量表(MLQ),並檢驗了該量表在中...
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