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स्व-रेटिंग भावना स्केल/अवसाद-चिंता-तनाव स्केल (डीएएसएस-21) ऑनलाइन मूल्यांकन

स्व-रेटिंग भावना स्केल/अवसाद-चिंता-तनाव स्केल (डीएएसएस-21) ऑनलाइन मूल्यांकन
DASS-21 (अवसाद-चिंता-तनाव स्केल) आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला स्व-रिपोर्ट पैमाना है जिसका उपयोग अवसाद, चिंता और तनाव के संदर्भ में किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति का आकलन करने के लिए किया जाता है। इसे लोविबॉन्ड (1995) द्वारा विकसित किया गया था और कई अध्ययनों और नैदानिक अभ्यास में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया गया है। DASS-21 में तीन उप-स्तर शामिल हैं जो क्रमशः अवसाद, चिंता और तनाव का आकलन कर...

मज़ेदार मनोवैज्ञानिक परीक्षण: न्यूरोसिस इंडेक्स टेस्ट

यो! क्या आप अपने अंतरतम रहस्यों का पता लगाने के लिए तैयार हैं? 🕵️‍♂️आइए, एक मज़ेदार मनोवैज्ञानिक परीक्षण लें और देखें कि आपका 'न्यूरोसिस इंडेक्स' कितना ऊंचा है! यह कोई सामान्य परीक्षा नहीं है, यह एक मनोवैज्ञानिक साहसिक कार्य है! 🎉 चिंता न करें, यह सिर्फ एक मजेदार गेम है, आराम करें, सवालों की लय में थिरकें और देखें कि क्या आप इस पागल मानसिक चक्कर में नई ऊंचाइयों तक पहुंच सकते हैं! 🤸‍♀️ याद रखें, ...

क्या आप नर्वस ब्रेकडाउन से ग्रस्त हैं?

हो सकता है कि आपको अभी तक पता न हो कि आपमें न्यूरस्थेनिया के लक्षण हैं या नहीं, लेकिन इस टेस्ट के जरिए आप इसका पता लगा सकते हैं।

आप किस प्रकार के 'मनोरोगी' हैं?

ऐसा कहा जाता है कि आधुनिक लोगों को अपने व्यस्त काम और जीवन के दबाव के कारण कम या ज्यादा मानसिक समस्याएं होती हैं। आज मैं आपके मानसिक स्वास्थ्य का परीक्षण करने के लिए प्रसिद्ध हार्वर्ड मनोरोग परीक्षण पेश करूंगा।

परीक्षण करें कि क्या आप अपना गृहनगर छोड़कर विकास की तलाश करने के लिए उपयुक्त हैं

तीव्र आर्थिक विकास के युग ने प्रवासी श्रमिकों की एक लहर को जन्म दिया है। उनके प्रयासों से, कुछ लोग तेजी से विकसित हो रही शहरी सभ्यता का आनंद लेने के लिए दक्षिण में बस गए, जबकि अन्य ने अपने मितव्ययी धन का उपयोग अपने गृहनगर वापस लाने, नए घर बनाने, दुल्हनों से शादी करने और अपने माता-पिता की सेवा करने और शांतिपूर्ण जीवन जीने के लिए ग्रामीण इलाकों में रहने के लिए किया। . और आप? क्या आप अभी काम करने के...

आपके हालिया पारस्परिक संबंध कैसे विकसित होंगे?

कुछ लोगों का व्यक्तित्व हँसमुख होता है, वे दूसरों के साथ व्यवहार करने में सक्रिय रहते हैं, और दूसरों के साथ बातचीत करते समय शब्दों और दिनचर्या से डरते नहीं हैं। और कुछ लोग इस बात को लेकर बहुत चिंतित रहते हैं कि क्या वे रिश्ते के दौरान दूसरे पक्ष को बुरा महसूस कराएंगे या नहीं, इसलिए वे अक्सर पीछे हट जाते हैं। मैं यह कहना चाहूंगा कि बहुत से लोग अच्छी सामाजिकता के साथ पैदा नहीं होते हैं, और उनमें से ...

कार्यस्थल परीक्षण: अपने करियर में प्रगति के लिए आपको कितने प्रयास की आवश्यकता है?

कार्यस्थल पर, हममें से प्रत्येक का दृष्टिकोण और रणनीति अलग-अलग होती है। कभी-कभी, हम अपनी वास्तविक कार्यस्थल शैली को नहीं समझ पाते हैं। यह मज़ेदार मनोवैज्ञानिक परीक्षण आपको हर दिन आपके द्वारा चुने गए विकल्पों के पीछे छिपे कार्यस्थल व्यक्तित्व को खोजने में मदद करेगा। सरल प्रश्नों की एक श्रृंखला का उत्तर देकर, आप बताएंगे कि आप वास्तव में कहां काम कर रहे हैं और आप कहां जा सकते हैं। क्या आप तैयार हैं?...

परीक्षण करें कि इस वर्ष आपके करियर के विकास पर क्या प्रभाव पड़ेगा

आजकल, जब तक आप एक महत्वाकांक्षी युवा व्यक्ति हैं, आपके पास काम में एक उज्ज्वल भविष्य होना चाहिए और बड़ी सफलता प्राप्त करनी चाहिए। कार्यस्थल में प्रवेश करने वाले प्रत्येक व्यक्ति को उम्मीद होती है कि एक दिन वह महाप्रबंधक बन सकता है, सीईओ के रूप में काम कर सकता है, बाई फूमेई से शादी कर सकता है और जीवन के शिखर पर पहुंच सकता है। लेकिन वास्तविकता इतनी सुंदर नहीं है। कुछ भी सहज नहीं है। आप इन्हें बुध के...

मज़ेदार परीक्षण: क्या आपका आईडी नंबर आपके करियर विकास की गणना करता है?

अपने डिजिटल भाग्य की खोज करें! बस आपका आईडी नंबर संख्याओं के पीछे छिपे व्यक्तित्व गुणों और भविष्य के रुझानों को उजागर कर देगा। आइए इस रहस्यमय नंबर गेम की खोज करें और देखें कि यह आपकी जीवन यात्रा को कैसे दर्शाता है! बस अपने आईडी कार्ड पर नंबर देखकर, आप अपने जीवन की नियति की गणना कर सकते हैं यह आश्चर्यजनक है! अभी इस परीक्षा को देखें और अपने अज्ञात भाग्य पर नियंत्रण रखें। परीक्षण में प्रवेश के लिए...

परीक्षण करें कि कौन सी मानसिकता आपके करियर के विकास में बाधा बन रही है

चीज़ों के प्रति दृष्टिकोण व्यक्ति की चीज़ों के प्रति मानसिकता पर निर्भर करता है। कई बार, यदि किसी व्यक्ति की मानसिकता अच्छी है, तो वह काम पर सब कुछ अच्छी तरह से संभाल सकता है, इसलिए सफलता की संभावना बहुत बढ़ जाती है, इसके विपरीत, यह प्रयास को असंतोषजनक बना देगा और सफलता की संभावना कम हो जाएगी और छोटा. तो, किस प्रकार की दुविधा कार्यस्थल में आपकी सफलता में बाधा बन रही है? यह मनोवैज्ञानिक परीक्षण आप...
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