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あなたはうつ病に苦しんでいますか?

あなたはうつ病に苦しんでいますか?
世界保健機関の調査によると、現在世界中で約1億人がうつ病に苦しんでおり、その数は増加傾向にあり、今日では「流行病」となっている。 うつ病は神経症の症状であり、脳の過度の使用、精神的ストレス、身体的運動によって引き起こされる体の機能障害によって引き起こされます。これには、不眠症、不安、心気症、恐怖症、強迫性障害、神経衰弱、神経性嘔吐などが含まれます。 うつ病では、入眠が困難になることがよくありますが、入眠はできるものの、1~2時間後に目が覚めてしまい、その後再び眠りにつくのが困難になることがあります。また、一晩中起きていて、明確な対象や内容がないと不安を抑えられなかったり、恐ろしい痛みを経験したりする人もいます。一部の人々は、主な症状として気分の落ち込み、憂鬱、悲しみ、自尊心の低下、日常生活への関心の大幅な低下または喪失を抱えています。疑い深く、他人が自分のことを悪く言っているのではない...

親の必需品: アッヘンバッハ児童行動チェックリスト (CBCL) の無料オンライン テスト

親の必需品: アッヘンバッハ児童行動チェックリスト (CBCL) の無料オンライン テスト
アッヘンバッハ児童行動チェックリスト (CBCL) は、アメリカの心理学者アッヘンバッハ TM とエーデルブロック C によって編纂されました。これは、子どもの幅広い行動的、感情的問題、および社会的能力を評価するために使用される専門的なツールです。このオンライン テストは、保護者が子供の行動特性と潜在的な心理的ニーズを理解できるように設計されています。 CBCL スケールの概要: CBCL は、臨床および研究分野で広く使用されている尺度で、子供の社会的能力と行動上の問題の 2 つの主要な部分をカバーします。このスケールは、「一般的に使用される心理的評価スケールのマニュアル」に含まれています。 一般的な精神的健康と行動上の問題のスケール このスケールは、内容が包括的で、信頼性と妥当性が証明されており、4 ~ 18 歳の子供の行動評価に適しています。 社会的能力には次のものが含まれます。...

心理的ストレステスト

心理的ストレステスト
スピードの速い現代社会では、誰もが何らかのストレスを抱えているかもしれません。心理的ストレスとは、個人が環境に適応できないことに対する個人の心理的反応を指し、仕事、家族、対人関係などのさまざまな要因から生じます。自分の心理的ストレスが比較的高いと感じても、心配する必要はありません。現在、自分の心理的ストレスのレベルを把握するのに役立つ無料の心理テストがあります。 心理的ストレスとは、さまざまな心理的、社会的、環境的ストレス要因に対処するときに個人が経験する心理的状態を指します。これは、外部環境の要求、困難、課題が個人の対処能力を超えたときに発生します。心理的ストレスは、仕事のプレッシャー、学業のプレッシャー、人間関係の問題、経済的困難、家族間の不和など、さまざまな側面から発生する可能性があります。 心理的ストレスが個人に及ぼす影響は多面的です。短期的には、心理的ストレスは、不安、緊張、...

AQ 職場逆商の無料オンラインテスト

逆境指数は、逆境指数としても知られ、挫折、困難、逆境に直面したときに人々が反応し、対処する能力を指します。逆境に直面し、トラブルから抜け出し、憂鬱から抜け出す人の能力を測定します。職場では、逆商の重要性は自明のことです。 逆境指数の構成要素には、制御感覚(状況をコントロールする能力)、原因と責任(逆境の原因の分析と判断)、影響範囲(逆境が仕事や生活などに及ぼす影響の範囲)が含まれます。 .)および期間(仕事、生活などに対する逆境の影響、持続的な個人的影響)。 逆境指数が高い人は、挫折に直面しても並外れた勇気と忍耐力を示し、困難に冷静に対処し、決して諦めず、逆境の中でも成功を重ねることができます。 逆の商を改善するには、フラストレーションに勇敢に立ち向かい、不満を記録し、イベントの範囲を固定し、常識的な目標を設定し、趣味を育て、楽観的で陽気な友人を作ることが必要です。逆境指数は個人のキ...

どの楽器に一番似ていますか?

このテストは「音楽と心理学」に基づいており、個人と楽器との関係を専門的側面とエンターテインメント的側面の両方から確立します。音楽は私たちの感情や魂に深く響く魔法の言語です。人の個性と同じように、楽器もそれぞれに個性があり、個性や気質が異なります。 あなたが楽器だったら、どの楽器になりますか?これは興味深いテストであるだけでなく、あなたの内面の資質を徹底的に探求するものでもあります。もしかしたら、あなたは静けさと優雅さを醸し出す調和のとれたピアノになるかもしれませんし、あるいは、自由で奔放でエネルギーと情熱に満ちたギターのような人になるかもしれません。誰もが独自の魅力と個性を持っているのと同じように、歯切れの良いヴァイオリン、高く舞い上がるフルート、深みのあるチェロなど、どの楽器にも独自の魅力があります。 このテストを通じて、どの楽器が自分に最もよく響くかを発見する機会が得られます。おそ...

楽しいテスト: 古代のどの王朝に旅行してみたいですか?

時空を超えて古代中国に戻る機会があったら、どの王朝に現れると想像してみてください。それは漢の時代の繁華街でしょうか、それとも唐の時代の文化の饗宴でしょうか?おそらくここは宋の時代の商業の中心地だったのでしょうか、それとも清の時代の宮殿だったのでしょうか。これは歴史を辿る旅であるだけでなく、自己探求の旅でもあります。 私たちはこの心理テストを娯楽としてだけでなく、あなた自身と古代中国の王朝との素晴らしい関係を理解するのにも役立つように慎重に設計しました。あなたの生活態度、仕事のスタイル、学習習慣などを深く分析し、中国史上数十の王朝の特徴や精神と合わせて、あなたに最適な時代を導き出します。 このテストには、個人の好みから社会的行動まであらゆるものを網羅する 24 の質問が含まれています。自分の直感に従い、自分の心に最も近い答えを選択することをお勧めします。あまり深く考えずに、あなたの第一印...

注意欠陥/多動性障害 ADHD 成人自己評価スケール (ASRS) 無料テスト

注意欠陥/多動性障害 ADHD 成人自己評価スケール (ASRS) 無料テスト
ADHD (注意欠陥/多動性障害) は、持続的な不注意、多動性、衝動的な行動を特徴とする神経発達疾患です。通常、小児期に始まり、成人期まで続く場合があります。 ADHD は、個人の学習、仕事、人間関係、日常生活に悪影響を与える可能性があります。 ASRS (成人自己報告スケール) は、成人における注意欠陥/多動性障害 (ADHD) の考えられる症状を評価するために使用される自己報告スケールです。これは世界保健機関 (WHO) とアメリカ精神医学会 (APA) によって開発され、18 の質問で構成されています。 ASRS は、医師や専門家が最初に個人の ADHD 症状の有無を評価するのに役立ち、さらなる評価の開始点として機能します。 注意欠陥/多動性障害 (ADHD) 成人自己評価スケール (ASRS) の無料オンライン テストは、ADHD の症状があるかどうかを理解するための最初の自己...
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