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मनोवैज्ञानिक तनाव से राहत पाने का आपका तरीका क्या है? आपके मानसिक स्वास्थ्य को मापने के लिए एक प्रश्न

जीवन में हमेशा विभिन्न प्रकार के तनाव रहेंगे। कुछ लोग इसका अच्छी तरह से सामना कर सकते हैं और इससे छुटकारा पा सकते हैं, जबकि अन्य लोग चिंतित और उदास महसूस करेंगे। आपके मनोवैज्ञानिक तनाव के स्रोत क्या हैं? आप तनाव कैसे दूर करते हैं? आएं और यह सरल मनोवैज्ञानिक परीक्षण लें, हो सकता है आपको कुछ अप्रत्याशित उत्तर मिलें।

कौन सा स्टोर आपके लिए उपयुक्त है यह आपके व्यक्तित्व पर निर्भर करता है

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मनोवैज्ञानिक परीक्षण: आपकी मनोवैज्ञानिक सीमाएँ कहाँ हैं?

मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति से तात्पर्य किसी व्यक्ति की सकारात्मक दृष्टिकोण, भावनात्मक स्थिरता, मजबूत आत्म-नियमन क्षमता, आसानी से नकारात्मक भावनाओं से प्रभावित न होने और कठिनाइयों, असफलताओं, दबाव और अन्य नकारात्मक कारकों का सामना करने पर कठिनाइयों को दूर करने और दूर करने की क्षमता से है। ज़िंदगी। । मजबूत मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति वाले लोग चुनौतियों और प्रतिकूल परिस्थितियों का बेहतर ढंग से सामना कर सकते हैं ...

दिलचस्प मनोवैज्ञानिक परीक्षण - बुरे सपने आपकी मनोवैज्ञानिक कमजोरियों को उजागर करते हैं

दुःस्वप्न एक तीव्र और अप्रिय स्वप्न अनुभव को संदर्भित करता है जो नींद के दौरान होता है, जो आमतौर पर भय, चिंता, निराशा आदि जैसी मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रियाएं लाता है। हर किसी को जीवन में कभी-कभी बुरे सपने आ सकते हैं, लेकिन अगर वे बार-बार आते हैं और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं, तो आपको ध्यान देने की जरूरत है। बुरे सपने अक्सर किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक कमजोरियों और तनाव से संबंधित होते ह...

मज़ेदार मनोवैज्ञानिक परीक्षण: परीक्षण करें कि आपका मनोविज्ञान सामान्य है या नहीं

अधिकांश लोग सोचते हैं कि जब तक वे शारीरिक रूप से स्वस्थ हैं, सब कुछ ठीक है, और कुछ लोग अपने मानसिक स्वास्थ्य की परवाह करते हैं। किसी व्यक्ति के सच्चे स्वास्थ्य में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य शामिल होना चाहिए। हालाँकि आज का समाज बहुत तेज़ है और हर तरफ से दबाव है, क्या आपका व्यक्तित्व और मनोविज्ञान विकृत हो गया है और मूल सामान्य ट्रैक से भटक गया है? आइए इसे एक साथ परखें।

मनोवैज्ञानिक परीक्षण: व्यक्तिगत व्यवहार शैली और कॉर्पोरेट मूल्यों के बीच मिलान पर पेशेवर परीक्षण

व्यक्तिगत और संगठनात्मक मूल्यों का मिलान कर्मचारियों के सकारात्मक दृष्टिकोण और व्यवहार का प्रभावी ढंग से अनुमान लगा सकता है। प्रतिभा भर्ती, कर्मचारी प्रशिक्षण, कैरियर प्रबंधन, संगठनात्मक प्रणाली डिजाइन और कॉर्पोरेट मानव संसाधन प्रबंधन में कर्मचारी प्रतिधारण जैसी प्रबंधन प्रथाओं में, व्यक्तिगत और संगठनात्मक मूल्यों के मिलान का उपयोग कॉर्पोरेट प्रबंधन की प्रभावशीलता में सुधार और कॉर्पोरेट प्रतिस्पर्...

मनोवैज्ञानिक परीक्षण: क्या आप मानसिक रूप से बूढ़े हो रहे हैं?

कुछ लोग अभी भी बहुत छोटे हैं, लेकिन वे पहले से ही मानसिक रूप से वृद्ध हो चुके हैं और अपने दैनिक जीवन में पुराने ढंग के दिखाई देते हैं। जब आप मूल रूप से युवा थे तो क्या आप मानसिक रूप से बूढ़े हो रहे हैं? कृपया परीक्षण में प्रवेश करने के लिए नीचे दिए गए प्रारंभ बटन पर क्लिक करें, परीक्षण प्रश्न पढ़ें और 'हां' या 'नहीं' में उत्तर दें।

मनोवैज्ञानिक परीक्षण: आपके बारे में सबसे कष्टप्रद बात क्या है?

कभी-कभी, शायद आपके अनजाने शब्द या आपकी कुछ लंबे समय से चली आ रही छोटी आदतें वास्तव में आपके दोस्तों को असहनीय महसूस कराती हैं। आप इन समस्याओं से अनजान हैं, और यदि आपके मित्र इन्हें नहीं उठाते हैं, तो आप कभी भी उन पर ध्यान नहीं देंगे। हमारी कुछ छोटी-छोटी आदतें और बोलने के तरीके हमारे आसपास के लोगों को असहज या नापसंद कर सकते हैं। अगर इन मुद्दों को नजरअंदाज किया गया तो ये हमारे रिश्तों पर असर डाल स...

अपनी मनोवैज्ञानिक परिपक्वता का परीक्षण करें

मनोवैज्ञानिक परिपक्वता से तात्पर्य किसी व्यक्ति की कुछ करने की इच्छा और प्रेरणा से है। उच्च मनोवैज्ञानिक परिपक्वता वाले अधीनस्थों में दृढ़ आत्मविश्वास होता है और वे अपने काम में सक्रिय होते हैं, उन्हें बहुत अधिक बाहरी प्रोत्साहन की आवश्यकता नहीं होती है और वे मुख्य रूप से आंतरिक प्रेरणा पर निर्भर होते हैं। इसके विपरीत, कर्मचारियों के कार्य कार्य और भूमिका जिम्मेदारियाँ निर्धारित की जानी चाहिए। मन...

आपकी मनोवैज्ञानिक कमज़ोरियाँ क्या हैं?

मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि लोगों के जीवन में कुछ कमजोरियां होती हैं और ये कमजोरियां लोगों को बाहरी दुनिया से आसानी से प्रभावित कर देती हैं। हर किसी में मानवीय मनोवैज्ञानिक कमज़ोरियाँ होती हैं। कमोबेश, आप कई मनोवैज्ञानिक कमज़ोरियों का सामना करेंगे जिन्हें आप स्वयं नियंत्रित नहीं कर सकते। केवल उन्हें स्पष्ट रूप से देखकर ही आप अपना बेहतर मार्गदर्शन कर सकते हैं। प्रत्येक व्यक्ति का मनोविज्ञान दो ...
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