搜測試: 认识自己的情绪

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情境測驗:認識另一個自己

性格/個性 2 1 1 分分鐘
我們常常會產生這樣的疑惑,我到底是怎樣的人?我的那些感覺是怎麼來的? 其實對每個人來說最陌生的是自己,最熟悉的人還是自己,也許我們可以透過這樣一個測試,用一朵兒時的小紅花,讓你認識另一個自己。

你是否善於調動自己的個性?

性格/個性 1 1 1 分分鐘 1
每個人都有自己的個性,個性的調動對一個人的發展相當重要,如果你善於表現自己,發揮自己獨特的一面,也許展現在你面前的將是另一片天地。 你的才能、智慧因個性的調動才會有用武之地,這樣才能使你的人生更加輝煌。 那麼你善於調動自己的個性嗎?想知道答案,就做這個測試吧!

你和另一個自己的關係

心理/健康 1 1 1 分分鐘 1
在現實的社會生活中,人們往往戴著面具去生活,並不是因為大家喜歡偽裝,更多的是自我保護的需要。你有時候表現得淡定自如,但內心卻隱藏著另一個自己。 你想知道你是如何處理和另一個自己的關係的嗎?下面就來做這個小測試吧。

圖片測驗:TAT主題統覺測驗,你隱藏自己的程度有多深?

心理/健康 7 5 1 分分鐘 2
TAT主題統覺測驗,英文全稱為Thematic ApperceptionTest,屬於投射法個人測驗,是美國心理學家亨利‧默瑞於1935年發明的。 TAT透過素描圖像激發測試者投射出內心的幻想和精神活動,無意中成為呈現測試者內心和自我的X光片。 目前,TAT也是在心理諮商和心理治療工作中比較常用的測驗量表之一,對鑑定診斷起到了重要的輔助作用。 以下這個測試就是利用TAT的原理進行的內心X光測試,請憑第一感覺回答問題。

心理測驗:你的情緒健康嗎?

心理/健康 30 6 3 分分鐘 5
所謂情緒健康,通常指具有積極樂觀愉快的情緒基調,適時適度穩定的情緒反應,良好的認識、控制和調節情緒的能力,健全的理智感、道德感、美感等社會性高級情感。 情緒對我們生理和心理健康上有許多的作用。 所以,不時檢視自己的情緒,對健康不無裨益。 我們都有基本的情感需要,例如和人交往、對人表達的需要。 有醫學研究認為,情緒和情緒就是我們身體的生物反應。 情緒包括5種:痛苦、憤怒、恐懼、快樂、愛是和我們的身體直接相關的。 前三種情緒通常被認為屬於「危險」的情緒,也就是不健康的情緒,它們意味著會或即將發生危險;而後兩者則屬於「令人愉快」的情緒,快樂和愛告訴我們,生活可以放鬆和享受,需要可以得到滿足。 當人們面對那些「危險」情緒時,如果不能及時緩解的話,可能會形成巨大的心理負擔,而所有的這些情緒都和癌症以及其他危險疾病有關。一旦情緒激化到某個程度,疾病就會侵襲你的身體。 本問卷有30題測試...
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