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कार्यस्थल स्व-मूल्यांकन: परीक्षण करें कि क्या आपको करियर पथ बदलना चाहिए?

यह मनोवैज्ञानिक परीक्षण दिलचस्प लगता है और लोगों को एक कहानी के माध्यम से अपने करियर पर विचार करने में मदद करता है। लंबे समय तक एक ही काम के माहौल में रहने के बाद, क्या आपको पहले से ही बोरियत का अनुभव हुआ है? वेतन में बढ़ोतरी और वेतन वृद्धि, और कैरियर विकास की कोई संभावना नहीं... क्या आपको कठिनाइयों को सहना जारी रखना चाहिए, या आपको साहसपूर्वक नौकरी बदलनी चाहिए? क्या आप अपने करियर में स्थिरता महसू...

वृद्धावस्था अवसाद स्केल (जीडीएस) ऑनलाइन समीक्षा

वृद्धावस्था अवसाद स्केल (जीडीएस) ऑनलाइन समीक्षा
1982 में, ब्रिंक एट अल ने बुजुर्गों में अवसाद की जांच के लिए विशेष रूप से उपयोग किए जाने वाले उपकरण के रूप में जेरियाट्रिक डिप्रेशन स्केल (जीडीएस) बनाया। क्योंकि बुजुर्गों को अधिक शारीरिक शिकायतें होती हैं, सामान्य बुजुर्गों के कई शारीरिक लक्षण इस आयु वर्ग के लिए सामान्य सीमा के भीतर होते हैं, लेकिन उन्हें गलती से अवसाद के रूप में निदान किया जा सकता है। जीडीएस को अवसाद से पीड़ित बुजुर्ग रोगियों के...

इंटरनेट एडिक्शन IAD सेल्फ-असेसमेंट स्केल

इंटरनेट एडिक्शन IAD सेल्फ-असेसमेंट स्केल
इंटरनेट की लत, जिसे इंटरनेट एडिक्शन डिसऑर्डर (आईएडी) के रूप में भी जाना जाता है, इंटरनेट के उपयोग पर अत्यधिक निर्भरता और खुद को नियंत्रित करने में असमर्थता के व्यवहारिक पैटर्न को संदर्भित करता है। यह परीक्षण IAD स्व-माप पैमाने का एक निःशुल्क ऑनलाइन परीक्षण है। यह आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला स्व-माप पैमाना है जो आपको शुरुआत में यह मूल्यांकन करने में मदद कर सकता है कि क्या आपमें इंटरनेट की लत क...

येल-ब्राउन ऑब्सेसिव-कम्पल्सिव स्केल Y-BOCS निःशुल्क ऑनलाइन टेस्ट

येल-ब्राउन ऑब्सेसिव-कम्पल्सिव स्केल Y-BOCS निःशुल्क ऑनलाइन टेस्ट
जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) एक सामान्य मानसिक विकार है जो लगातार और अनियंत्रित जुनून और बाध्यकारी व्यवहार द्वारा पहचाना जाता है। जुनून आवर्ती, परेशान करने वाले विचार, आवेग या छवियां हैं, जबकि मजबूरियां इन गड़बड़ी को दूर करने के लिए दोहराए जाने वाले व्यवहार या अनुष्ठान हैं। जुनून अक्सर भय, चिंताओं या संदेह से संबंधित होते हैं, और मजबूरियां इन परेशान करने वाली भावनाओं को दूर करने के लिए किया जान...

हॉलैंड वोकेशनल इंटरेस्ट असेसमेंट स्केल: 60-आइटम संक्षिप्त संस्करण

हॉलैंड वोकेशनल इंटरेस्ट असेसमेंट स्केल: 60-आइटम संक्षिप्त संस्करण
हॉलैंड वोकेशनल इंटरेस्ट टेस्ट हॉलैंड के वोकेशनल इंटरेस्ट थ्योरी पर आधारित एक पेशेवर मूल्यांकन उपकरण है, इसका व्यापक रूप से व्यक्तियों को अपने कैरियर के हितों और योग्यताओं को समझने में मदद करने के लिए उपयोग किया जाता है, ताकि कैरियर विकास पथों को अधिक वैज्ञानिक तरीके से योजनाबद्ध किया जा सके। यह परीक्षण विशेष रूप से चीनी नौकरी चाहने वालों की वास्तविक स्थिति के साथ संयुक्त है। सामग्री व्यापक और सटीक...

चित्र परीक्षण: अपने प्रतिभा बिंदुओं का परीक्षण करें

प्रतिभा का व्यक्ति के जीवन पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। सामान्यतया, प्रतिभा में सामान्य योग्यताएँ शामिल होती हैं, जैसे संगीत, गणित या खेल में प्रतिभाएँ। प्रतिभा को कौशल में बदलने के लिए प्रशिक्षण और सीखने की आवश्यकता होती है। आपके पास संगीत प्रतिभा है, और आपको संगीत की धुन, लय आदि की अपेक्षाकृत सटीक समझ है, लेकिन आप केवल इनके साथ पियानोवादक या कंडक्टर नहीं बन सकते हैं, और आपको विशेष कौशल प्रशिक्ष...

आपका भावनात्मक सूचकांक कितना ऊंचा है?

भावनात्मक व्यक्ति की मानसिक स्थिति को संदर्भित करता है, जिसमें कुछ बड़े या छोटे कारकों के कारण मनोदशा में बदलाव होता है। वह अक्सर अनजाने में खुशी, क्रोध, दुःख और खुशी के बीच स्विच करता है उदास और बेचैन हो सकते हैं। इसे लोगों द्वारा अतार्किक भावनाओं के तहत उत्पन्न व्यवहारिक स्थिति के रूप में भी समझा जा सकता है, सीधे शब्दों में कहें तो यह मनोदशा है। भावुक लोग न केवल मनोवैज्ञानिक आघात का कारण बनते ह...

करियर टेस्ट: आपके करियर की ऊबड़-खाबड़ राह का कारण क्या है?

जैक मा ने कहा, 'अगले तीस वर्षों में हम सभी बेरोजगार हो जाएंगे।' कुछ लोग सोचेंगे कि यह चिंताजनक है, लेकिन कुछ लोग इस पर ध्यान देंगे और अपने करियर की योजना बनाएंगे और एक नई समझ रखेंगे। यह युग अद्भुत है, लेकिन भविष्य इतना आसान नहीं होगा। प्रतिस्पर्धी माहौल में जहां सब कुछ खुला और खुला है, केवल वे ही लोग रास्ता खोज सकते हैं जो नियमों पर कायम रहते हैं और पुराने जमाने से चिपके रहते हैं रास्ते ही आगे नही...

अवसाद स्व-मूल्यांकन परीक्षण: अपनी मानसिक स्वास्थ्य स्थिति को समझना

अवसाद स्व-मूल्यांकन परीक्षण: अपनी मानसिक स्वास्थ्य स्थिति को समझना
अवसाद एक गंभीर मनोवैज्ञानिक विकार है जो अक्सर खराब मूड, रुचि और आनंद की हानि, आत्म-इनकार, आत्म-दोष और असहायता की भावना और यहां तक कि आत्मघाती विचारों और व्यवहारों के रूप में प्रकट होता है। अवसाद के लक्षण किसी व्यक्ति की नींद, खान-पान और दैनिक गतिविधियों को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे दैनिक जीवन पर महत्वपूर्ण बोझ पड़ सकता है। अवसाद के कारण बहुक्रियाशील हो सकते हैं और इसमें जैविक, मनोसामाजिक, पर्या...

चित्र मनोवैज्ञानिक परीक्षण: तनाव परीक्षण

तनाव शारीरिक और मानसिक तनाव और बेचैनी की भावनात्मक प्रतिक्रिया को संदर्भित करता है जो लोग चुनौतियों या मांगों का सामना करते समय महसूस करते हैं। तनाव कई अलग-अलग कारकों से आ सकता है, जैसे काम, स्कूल, रिश्ते, स्वास्थ्य, वित्त आदि। मध्यम तनाव लोगों के उत्साह और रचनात्मकता को उत्तेजित कर सकता है, लेकिन अत्यधिक तनाव शरीर और मनोविज्ञान पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। मनोविज्ञान में, लोग आमतौर पर तनाव को...
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