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Sofortige Rückmeldung
Die General Self-Efficacy Scale (GSES) ist eine Skala, mit der das allgemeine Selbstvertrauen einer Person im Umgang mit verschiedenen Umweltherausforderungen oder im Umgang mit neuen Dingen gemessen wird. Es wurde 1981 vom deutschen Psychologen Professor Ralf Schwarzer und seinen Kollegen zusammengestellt. Es wurde in viele Sprachen übersetzt und ist international weit verbreitet. Diese Skala umf...
Jeder muss körperlich und geistig freundlich zu sich selbst sein.
Es ist nicht einfach, sich selbst freundlich zu behandeln. Zweitens müssen Sie sich verbessern und tun, was Sie tun möchten. Und schließlich müssen Sie vergangene Mängel ausgleichen.
Außerdem sollte man das Leben nicht als eine Arena betrachten, in der man seinen Mut unter Beweis stellen muss.
„Wenn du ein guter Mensch bist, kann...
Was ist „effektives soziales Netzwerken“? Effektive soziale Interaktion bedeutet vor allem, dass Sie effizient und reibungslos mit anderen kommunizieren, mögliche Konflikte effektiv lösen, Vorschläge reibungslos äußern und eine gute soziale Beziehung aufbauen können. Wie können wir effektive soziale Netzwerke aufbauen? Zunächst müssen Sie lernen, die Kommunikationsobjekte zu analysieren und die Sp...
Kostenloser Online-Gaslighting-Test, um zu testen, ob Sie PUAed werden?
In unserem täglichen Leben kann die Komplexität von Beziehungen manchmal dazu führen, dass wir uns verwirrt und unsicher fühlen. Gaslighting-Tests sind ein Instrument, das diese Komplexität untersucht und uns helfen kann, die möglicherweise auftretende psychologische Manipulation zu erkennen und zu verstehen. Der Gaslighting-...
Oft wird uns beigebracht, dass wir nicht einfach in unserer eigenen Welt leben können, wir sollten mehr mit anderen kommunizieren, Kontakte knüpfen und mehr Freunde und mehr Wege haben! Das stimmt, aber wie viele der verschiedenen sozialen Interaktionen jedes Mal, wenn Sie ausgehen, sind effektive soziale Interaktionen? Tatsächlich können Sie nicht selbst erkennen, wer Ihnen gegenüber aufrichtig u...
Depression ist eine schwere psychische Störung, die sich oft in schlechter Stimmung, Verlust von Interesse und Freude, Selbstverleugnung, Selbstvorwürfen und einem Gefühl der Hilflosigkeit bis hin zu Selbstmordgedanken und -verhalten äußert. Depressionssymptome können den Schlaf, die Ernährung und die täglichen Aktivitäten einer Person beeinträchtigen und das tägliche Leben erheblich belasten.
Di...
Wie wir alle wissen, sollte jeder wissen, dass jeder seine eigenen Stärken und Vorteile hat, aber manche Menschen können sich gut ausdrücken, manche sind nicht gut darin, sich auszudrücken, manche Menschen möchten sich gerne hervorheben und manche Menschen verstecken sich gerne. Also, was sind die Selbstausdrücke Wollstoff?
Bei der Arbeit müssen Sie immer streng mit sich selbst sein, alle vom Vor...