يعتقد عالم النفس النمساوي أدلر أن عقدة النقص هي عامل محفز. إذا شعر الفرد بالنقص، فإنه سيعمل بجد لتحقيق النجاح. وبعد أن ينجح، سيكون لديه شعور بالتفوق، ولكن في مواجهة إنجازات الآخرين، سيكون لديه شعور بالنقص مرة أخرى، مما سيدفعه إلى تحقيق إنجازات أكبر بلا نهاية. ومع ذلك، فإن الشعور الشديد بالنقص يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الانهيار.
سيساعدك هذا الاختبار على معرفة أسباب عقدة النقص لديك، حتى تتمكن من تحليل...
إلى حد ما، تعتبر عقدة النقص عاملا محفزا يعزز تحسين الأفراد والمجتمع.
ومع ذلك، فإن الشعور الشديد بالنقص يمكن أن يجعل الناس محبطين وخجولين وغير نشطين.
وعلينا أن نحاول العثور على أسباب عقدة النقص وتحليلها وعلاجها بالتفصيل، والعمل الجاد للتغلب عليها والاستفادة من نقاط القوة لدينا وتجنب نقاط الضعف.
تم تصميم هذا الاختبار لمساعدة الأشخاص على معرفة أسباب تدني احترام الذات. يرجى اختيار أحد الخيارات الثل...
يعاني العديد من الأشخاص من تدني احترام الذات، لأنه في مرحلة ما، سيخبرك عقلهم الباطن أنك لست جيدًا مثل الآخرين في بعض الجوانب، لذلك تشعر بأنك أسوأ من الآخرين. يحتاج الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات إلى فهم أنفسهم بشكل كامل وأن يكونوا كذلك جيد في اكتشاف نقاط قوتك، وتحديد قيمتك الحقيقية، والإيحاء بأنك لست أسوأ من الآخرين. بهذه الطريقة فقط يمكنك التفوق على نفسك.
دعونا نختبر نوع عقدة النقص ال...
مقياس إيسنك للاستقرار العاطفي (EES) هو أداة قياس نفسي طورها عالم النفس البريطاني هانز إيسنك وهو مصمم لتقييم مستوى الاستقرار العاطفي للفرد.
آيزنك هو أستاذ علم النفس بجامعة لندن بالمملكة المتحدة، وهو أحد أشهر علماء النفس في العصر المعاصر، وقد قام بتجميع مجموعة متنوعة من الاختبارات النفسية. يمكن استخدام اختبار الاستقرار العاطفي لتشخيص وجود تدني احترام الذات، والاكتئاب، والقلق، واضطراب الوسواس القهري...
'عقدة النقص' يمكن أن تجعل الناس حساسين للغاية ويتمتعون بتقدير كبير للذات بسهولة؛ فهم يفتقرون إلى الشجاعة في القيام بالأشياء، ويكونون خجولين، وينسجمون مع الآخرين، وليس لديهم آراء مستقلة عندما يواجهون مشاكل، ويعتقدون أن ذلك خطأهم . من السهل أن تفقد الشجاعة والثقة في التفاعل مع الآخرين. ويمكن القول: إن الدونية هي أكبر عائق أمام السعادة.
ووفقا لمسح أجرته منظمة الصحة العالمية، يعاني حاليا ما يقرب من 100 مليون شخص حول العالم من الاكتئاب، والعدد في تزايد، مما يجعله 'وباء' اليوم.
الاكتئاب هو أحد أعراض العصاب وهو مرض ناجم عن خلل في الجسم نتيجة الاستخدام المفرط للدماغ، والإجهاد العقلي، والمجهود البدني. ويشمل الأرق والقلق والوسواس والرهاب والوسواس القهري والوهن العصبي والقيء العصبي وغيرها من الحالات.
غالبًا ما يتسم الاكتئاب بصعوبة النو...
ليس من السهل أن تفهم الشخص ونفسك بشكل كامل. هناك أبعاد كثيرة جدًا للشخصية، وقد لا يفهم الناس أنفسهم حقًا حتى في منتصف العمر. لكي تفهم شخصًا حقًا، لا ينبغي عليك الاستماع إلى ما يقوله فحسب، بل عليك أيضًا ملاحظة ما يفعله. فكر في جوانب مختلفة مثل القدرة على التكيف البيئي والنضج العقلي، وقم بإجراء اختبار الشخصية.
فقط عندما يكون لدى الشخص إحساس بالواقع في عيون الآخرين، يمكنه أن يتمتع بإحساس طويل الأمد ...
يتم تعريف التنمر على أنه سلوك ضار يحدث في بيئة مدرسية حيث يقوم طالب أو مجموعة من الطلاب باستهداف طالب آخر عمدًا جسديًا أو لفظيًا أو اجتماعيًا أو عبر الإنترنت. فيما يلي بعض حالات التنمر الشائعة في المدارس:
1. التنمر اللفظي: يعد هذا أحد أكثر أشكال التنمر شيوعًا. ويشمل استخدام السلوكيات اللفظية مثل السخرية والشتائم والإهانة والشائعات الخبيثة لإيذاء مشاعر الآخرين واحترامهم لذاتهم.
2. التنمر الجسدي: ...
مقياس التقييم الذاتي للاكتئاب لدى الأطفال (DSRSC) عبارة عن استبيان حول فهم الأطفال للاكتئاب وحالة الاكتئاب لديهم. ويحتوي على 18 عنصرًا في المجمل، وعدد العناصر صغير، والمحتوى بسيط وسهل التقييم لكي يفهم الأطفال. وهي مناسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 إلى 13 عامًا للتقييم الذاتي لأعراض الاكتئاب لديهم.
يعد اضطراب الاكتئاب في مرحلة الطفولة مشكلة صحية عقلية شائعة تشير إلى الاكتئاب الشديد والمستم...
'الاكتئاب المبتسم' هو نوع من الاكتئاب ونوع جديد من النزعة الاكتئابية التي تحدث في الغالب بين العمال ذوي الياقات البيضاء في المناطق الحضرية أو في صناعة الخدمات. بسبب 'الحاجة إلى العمل'، 'الحاجة إلى الوجه'، 'الحاجة إلى الآداب'، 'الحاجة إلى الكرامة والمسؤولية'، فإنهم يبتسمون في معظم الأوقات خلال النهار، ولا تأتي هذه 'الابتسامة'. إنه شعور حقيقي في أعماقي، لكنه عبء يتحول بمرور الوقت إلى اكتئاب عاطفي. '...
