অনুসন্ধান পরীক্ষা: 自信

আত্মবিশ্বাস এমন একটি গুণ যা প্রত্যেকেরই থাকা উচিত আপনি কি একজন আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি? আসুন এবং আপনার আস্থার সূচক পরীক্ষা করুন।

বিউটি টেস্ট প্রকাশ করে যে আপনি আপনার মুখ সম্পর্কে সত্যিই কেমন অনুভব করেন এবং আপনাকে এমন চেহারা দেয় যা আপনার শক্তিগুলিকে সবচেয়ে ভালোভাবে তুলে ধরে।

কেউ যদি কিছু অর্জন করতে চায় বা সফল জীবন পেতে চায় তবে তাকে অবশ্যই লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হবে। লক্ষ্যগুলির সাথে, আমাদের কঠোর পরিশ্রম আরও ব্যবহারিক এবং অর্থবহ হবে এবং আমাদের লক্ষ্য অর্জনের প্রক্রিয়ায় আমাদের আরও বেশি সিদ্ধির অনুভূতি থাকবে। লক্ষ্য স্থির করা জীবন এবং কাজে আরও অনুপ্রেরণা তৈরি করে। ঠিক যেমন আপনি যদি একটি ম্যাগনিফাইং গ্লাস ধরেন এবং এটিকে সূর্যের চারপাশে দোলান, আপনি যদি একটি লক্ষ্যবস্তুত...

মতামত একটি নির্দিষ্ট ইস্যু বা জিনিস সম্পর্কে একটি ব্যক্তি দ্বারা গঠিত একটি স্পষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি, দৃষ্টিকোণ বা মতামত বোঝায়। দৃঢ়তাপূর্ণ হওয়া মানে আপনার নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করতে এবং একটি প্রদত্ত পরিস্থিতিতে আপনার অবস্থান দাঁড়াতে সক্ষম হওয়া। মতামত ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা, জ্ঞান, মূল্যবোধ এবং ব্যক্তিগত বোঝার উপর ভিত্তি করে হতে পারে এটি বিশ্বের প্রতি একজন ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গি এবং মনোভাব প্রতিফলিত কর...

বাস্তব জীবনে, সব লাজুক মানুষ অপ্রাপ্তবয়স্ক হয় না। প্রকৃতপক্ষে, মনোবৈজ্ঞানিকদের গবেষণা অনুসারে, প্রায় 40% প্রাপ্তবয়স্কদের বিভিন্ন মাত্রার লাজুকতা রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্কদের লাজুকতা হল একটি সাধারণ মানসিক অবস্থা যেখানে প্রাপ্তবয়স্করা স্নায়বিক, অস্বস্তিকর, বা সামাজিক বা জনসাধারণের পরিস্থিতিতে অন্যদের দ্বারা বিচার করার ভয় পায়। এই লাজুকতা আমাদের ক্যারিয়ার, সম্পর্ক এবং এমনকি আমাদের মানসিক স্বাস্থ্...

অ্যাডাপ্টিভ নার্সিসিজম স্কেল (ANS) হল একটি সাইকোমেট্রিক টুল যা অভিযোজিত নার্সিসিজম পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। অভিযোজিত নার্সিসিজম বলতে বোঝায় স্ব-মূল্যায়নের প্রবণতা, যার মধ্যে রয়েছে নিজের প্রতি গর্ব, নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাস, নিজের যোগ্যতার স্বীকৃতি এবং কৃতিত্বের অনুভূতি, অন্যদের প্রতি যথাযথ মনোযোগ দেওয়ার এবং সম্মান করার ক্ষমতা বজায় রেখে। যদিও নার্সিসিজম শব্দের প্রায়ই নেতিবাচক অর্থ থাকে, অভিযোজ...

ব্যক্তিত্ব এবং প্রবণতা সহ প্রত্যেকের নিজস্ব প্রবণতা এবং শখ রয়েছে। মানুষের সাধারণত দ্বৈত ব্যক্তিত্ব থাকে, একজনের জন্ম হয় এবং অন্যটি চাষ হয় এবং দুটি সাধারণত পরিপূরক হয়। উদাহরণস্বরূপ, একজন বিপণন পরিচালক হিসাবে, একজন দ্বৈত ব্যক্তিত্ব সব ধরণের লোকের সাথে আরও ভালভাবে মোকাবিলা করতে পারে। কিন্তু যখন আমরা বিখ্যাত ব্যক্তিদের জীবনী পড়ি, বা আমাদের জীবনে ফিরে যাই, তখন আমরা দেখতে পাব যে প্রতিটি ব্যক্তির ...

সাধারণ স্ব-কার্যকারিতা স্কেল (GSES) হল একটি স্কেল যা বিভিন্ন পরিবেশগত চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা বা নতুন জিনিসের মুখোমুখি হওয়ার ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তির সামগ্রিক আত্মবিশ্বাস পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। এটি 1981 সালে জার্মান মনোবিজ্ঞানী অধ্যাপক রাল্ফ শোয়ার্জার এবং তার সহকর্মীরা সংকলন করেছিলেন। এটি বহু ভাষায় অনুবাদ করা হয়েছে এবং আন্তর্জাতিকভাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এই স্কেলটিতে মোট 10টি আইটেম রয়েছে, যার ...

সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায়, সক্রিয় এবং একাকী হওয়া বিপরীত চরম নয়, তবে দুটি ভিন্ন অবস্থা। সক্রিয় হওয়ার অর্থ হল বহির্মুখী, আত্মবিশ্বাসী, বন্ধুত্বপূর্ণ, ভাগ করতে ইচ্ছুক, যোগাযোগে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করা ইত্যাদি সামাজিক পরিস্থিতিতে এই অবস্থাটি একটি আনন্দদায়ক অনুভূতি আনতে পারে এবং ব্যক্তিগত আত্মবিশ্বাস এবং আন্তঃব্যক্তিগত সম্পর্ক বাড়াতে পারে। যাইহোক, কিছু লোক একা থাকতে পছন্দ করতে পারে, বা নির্দিষ্ট ...

আমি আশ্চর্য হই যে মহিলারা জানেন যে একজন পুরুষের জন্য, এটি একটি মহিলার চেহারা যা তাকে মুগ্ধ করে না, তবে নারীত্ব যা একজন মহিলাকে মুগ্ধ করে। নারীত্ব ছাড়া একজন নারী প্রকৃত নারী নয় এবং নারীত্বের অধিকারী একজন নারী পুরুষের দ্বারা প্রশংসিত ও লালিত। নারীত্ব বলতে সাধারণত নারীদের দ্বারা প্রদর্শিত বৈশিষ্ট্য এবং মেজাজ বোঝায় যেমন কোমলতা, কমনীয়তা, সূক্ষ্মতা, ভদ্রতা, বোঝাপড়া এবং কীভাবে অন্যদের যত্ন নিতে হয...