كلما ارتفعت الدرجة، كلما كان نوع الاهتمام المقابل متوافقًا مع خصائص اهتماماتك المهنية؛ وكلما انخفضت النتيجة، قل توافق نوع الاهتمام المقابل مع خصائص اهتماماتك المهنية.
بعد إجراء الاختبار، سيكون لديك فهم عام لكيفية وضع نفسك في حياتك المهنية.
إن المهنة المثالية هي تلك التي تناسب شخصيتك، وتطلق العنان لإمكاناتك، وتثير اهتمامك أكثر بالطبع، وهذه ليست دائمًا متسقة. بعد ذلك، يجب أن تبذل قصارى جهدك للعثور...
جون هولاند هو أستاذ علم النفس بجامعة جونز هوبكنز وخبير التوجيه المهني الشهير في الولايات المتحدة. واقترح نظرية المصلحة المهنية في عام 1959، والتي لها تأثير اجتماعي واسع. من المعتقد أن نوع شخصية الناس واهتماماتهم ومهنتهم مرتبطة ارتباطًا وثيقًا، فالاهتمام هو قوة دافعة ضخمة لأنشطة الناس. الشخصية: هناك علاقة ارتباط عالية بينهما. تعتقد هولاند أن الشخصية يمكن تقسيمها إلى ستة أنواع: الواقعية، والبحثية، و...
إن البحث الموجه ذاتيًا في هولاند هو أداة تقييم قام بتجميعها جون هولاند، وهو خبير أمريكي في التوجيه المهني، استنادًا إلى خبرته الواسعة في الاستشارة المهنية ونظرية نوع حياته المهنية. يتمتع هذا التقييم بدقة عالية ويستخدم على نطاق واسع في توجيه الدراسة والبحث عن الوظائف والانتقال الوظيفي.
جون هولاند هو أستاذ علم النفس بجامعة جونز هوبكنز وخبير التوجيه المهني الشهير في الولايات المتحدة. واقترح نظرية ال...
يعد جرد الشخصية النرجسية (NPI) أداة قياس نفسي شائعة الاستخدام لقياس سمات الشخصية النرجسية. تم تطويره في الأصل بواسطة Raskin and Hall في عام 1979 مع بعض المراجعات والتحسينات. من بينها، NPI-16 هو نسخة مبسطة من NPI، اقترحها أميس وروز وأندرسون في عام 2006.
NPI-16 هو مقياس مكون من 16 عنصرًا مصمم لقياس ميل الفرد نحو سمات الشخصية النرجسية. تتضمن هذه العناصر أسئلة حول تقييمات الأهمية الشخصية، ومشاعر الغط...
الرهاب الاجتماعي هو اضطراب نفسي يتميز بالخوف الشديد أو التوجس من المواقف الاجتماعية أو العامة، والجهد الناتج عن ذلك لتجنبها. عادة ما يخشى الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي من جعل أنفسهم أضحوكة أمام الآخرين، أو الحكم عليهم، أو التعرض للرفض، مما يجعلهم يواجهون العديد من الصعوبات والمضايقات في حياتهم اليومية. قد تكون أسباب الرهاب الاجتماعي مرتبطة بعوامل وراثية وعصبية وكيميائية ونفسية اجتماعية ...
يشير إدمان الإنترنت، المعروف أيضًا باسم اضطراب إدمان الإنترنت (IAD)، إلى نمط سلوكي من الاعتماد المفرط على استخدام الإنترنت وعدم القدرة على التحكم في النفس. هذا الاختبار عبارة عن اختبار مجاني عبر الإنترنت لمقياس القياس الذاتي IAD وهو مقياس قياس ذاتي شائع الاستخدام ويمكن أن يساعدك في التقييم الأولي فيما إذا كان لديك ميول لإدمان الإنترنت. يرجى ملاحظة أن هذه أداة تقييم ذاتي فقط، وإذا كانت لديك مخاوف ب...
تعد جودة النوم أحد المؤشرات المهمة لتقييم صحة النوم الفردية. ويغطي تعريف جودة النوم جوانب عديدة، منها المدة والنوعية والعمق والتكرار وسهولة النوم والاستيقاظ.
يعد مقياس التقييم الذاتي لجودة النوم أداة تستخدم على نطاق واسع لتقييم حالة نوم الفرد. من خلال سلسلة من الأسئلة أو المواضيع، يمكن للمتقدمين للاختبار الإجابة على الأسئلة المتعلقة بحالة نومهم. تغطي الأسئلة جوانب مثل مدة النوم وجودته وعمقه وتكرا...
مقياس DASS-21 (مقياس الاكتئاب والقلق والإجهاد) هو مقياس تقرير ذاتي شائع الاستخدام لتقييم الحالة العاطفية للفرد من حيث الاكتئاب والقلق والتوتر. تم تطويره بواسطة Lovibond (1995) وتم استخدامه على نطاق واسع في العديد من الدراسات والممارسات السريرية.
يحتوي DASS-21 على ثلاثة مقاييس فرعية تقيم الاكتئاب والقلق والتوتر على التوالي. يتكون كل مقياس فرعي من 7 عناصر، ليصبح المجموع 21 عنصرًا. استجاب المشاركون ...
لا يوجد خط فاصل مطلق بين الانطواء والانبساط، تمامًا كما يعتقد الكثير من الناس أنهم منفتحون ولكنهم يطلق عليهم اسم الانطوائيين.
قم بإجراء هذا الاختبار لتعرف ما إذا كنت أكثر انطوائية أم انفتاحًا على الخارج.
قاد خبير التوجيه المهني الأمريكي الشهير، البروفيسور إدغار شين من كلية سلون لإدارة الأعمال في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، فريقًا متخصصًا لإجراء دراسة تتبع مهني لمدة 12 عامًا على 44 من خريجي ماجستير إدارة الأعمال من كلية سلون لإدارة الأعمال، بما في ذلك المقابلات واستطلاعات المتابعة، تم استخدام استبيانات الشركة وتقييمات المواهب والاستبيانات وغيرها من الأساليب لتحليل وتلخيص نظرية المرساة المهنية (الت...
