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Test online gratuito della scala ossessivo-compulsiva Yale-Brown Y-BOCS
Salute mentale 8 2 minuto
Test online gratuito della scala ossessivo-compulsiva Yale-Brown Y-BOCS
Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è un disturbo mentale comune caratterizzato da ossessioni persistenti e incontrollabili e comportamenti compulsivi. Le ossessioni sono pensieri, impulsi o immagini ricorrenti e disturbanti, mentre le compulsioni sono comportamenti ripetitivi o rituali eseguiti per alleviare questi disturbi. Le ossessioni sono spesso legate a paure, ansie o dubbi e le compuls...
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Metti alla prova il tuo livello di stress
Carattere/Personalità 2 1 minuto 1
Non è un segreto che vivere sotto stress può causarci seri problemi emotivi e persino mettere a dura prova la nostra salute fisica. Allora perché è così difficile per noi agire per ridurre lo stress e migliorare la nostra vita? I ricercatori della Yale University hanno finalmente la risposta. Hanno scoperto che lo stress riduce il volume della materia grigia nelle aree del cervello responsabili d...
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