🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Sarason Sınav Kaygısı Ölçeği (TAS), 1978 yılında Amerika Birleşik Devletleri'nde Washington Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde ünlü bir klinik psikolog olan Profesör Irwin G. Sarason tarafından derlenmiştir. Şu anda uluslararası alanda yaygın olarak kullanılan en ünlü sınav kaygısı testidir. Sınavlar veya sınav durumları sırasında bireyin yaşadığı kaygı düzeyini değerlendirmek için tasarlanmış ölçe...
Hızla değişen dünyada yemek sadece fizyolojik bir ihtiyaç değil, aynı zamanda duygusal bir geçim kaynağı, kültürel bir miras ve hayata karşı bir tutumdur. Yemek meraklıları için mideyi doyurmak kadar basit bir şey değil; yaşam aşkı, lezzet arayışı ve güzel şeylere duyulan özlemdir.
Tıpkı o Japon netizen gibi, hayatın umutsuzluğuyla yüzleşerek kömür almayı ve hayatına son vermeyi seçti. Ancak o uc...
Birbiri ardına farklı sınavlar geliyor, büyük sınavlar, küçük sınavlar, kağıt üzerinde yapılan sınavlar, kapalı kitap sınavları, aylık sınavlar, final sınavları... Sınav sonuçlarının belirlendiği bu kritik anda, küçük evreninizi kullanıp, beklenmedik bir şekilde iyi sonuçlar mı aldınız? Gelin birlikte teste girelim ve görelim.
Sosyal ilişkilerde popüler olan insanlar her zaman daha fazla evde olabilirler. Herkes çok popüler olmak ister. Eğer popülerliğin de seviyeleri varsa, hangi seviyede olursunuz? Mükemmel mi? Yoksa geçer misiniz? Gelin ve popülerliğinizin hangi seviyede olacağını görün.
'Yaşlı tilki' incelikli, kurnaz ve son derece bilgili bir kişiyi tanımlar. Aslında tarafsız bir terimdir, çünkü uzun süredir toplumda bulunan herkes az çok bir 'tilki' gölgesine sahiptir. Yalnızca her iki tarafı da oynayarak popüler olabilirsiniz ve gülümsemeye zorlamak da hayatta kalmanın yoludur. 'Fox Seviyenizin' nasıl geliştiğini görmek için lütfen aşağıdaki testi tamamlayın.
Sosyal fobi, sosyal veya kamusal durumlardan yoğun korku veya endişe duyma ve bunun sonucunda bunlardan kaçınma çabası ile karakterize edilen psikolojik bir hastalıktır. Sosyal fobisi olan kişiler genellikle başkalarının önünde kendilerini küçük düşürmekten, yargılanmaktan, reddedilmekten korkarlar ve bu durum onların günlük yaşamlarında pek çok zorlukla ve olumsuzluklarla karşılaşmalarına neden o...
Sigma Male (Sigma Male) genel olarak bağımsız, öz disiplinli, karşı cinsi takip etmeyen veya memnun etmeyen ve herkese saygı duyan erkekleri ifade eder. Ana akım toplumsal değerlerden farklı olması ve kişilik dolu görünmesi nedeniyle 'yüksek kaliteli bir adam' olarak kabul edilir ve 'yalnız kurt' olarak kabul edilir. Bu nitelikler onları sosyal olmayan, son derece bağımsız, yüksek düzeyde öz disip...
Bu karmaşık dünyada her birimizin yalnız bir kalbi var. Doğduğumuz andan itibaren büyüdükçe yalnızlık yanımızda oldu. Bu sadece yalnız ya da yalnız olmak değil, derin ve bireysel bir deneyimdir. Yıllar geçtikçe kendimizle içsel bir diyalog kurmayı, kalabalığın içinde kendimizi bulmayı, yalnızlıktaki evreni keşfetmeyi öğreniyoruz.
Yalnızlık bazen bir seçimdir, bazen de çaresizliktir. Gece geç saat...
Batı psikolojisi 40 yılı aşkın bir süredir yaşamın anlamı üzerine ampirik araştırmalar yürütmektedir. Özellikle pozitif psikoloji akımının yükselişiyle birlikte yaşamın anlamına ilişkin araştırmalarda bir yeniden doğuş yaşanmıştır. Yaşamın anlamı, psikolojik iyi oluşun önemli bir bileşeni ve/veya kaynağı olarak kabul edilir. Çok sayıda ampirik çalışma, hayattaki anlamın sınav kaygısını hafifletmed...
