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老年憂鬱量表(GDS)線上評測
1982年,Brink等人創立了老年憂鬱量表(Geriatric Depression Scale, GDS),作為專門用於篩檢老年人憂鬱症的工具。由於老年人在軀體方面的主訴較多,許多正常老年人的軀體症狀在這個年齡層是屬於正常範圍的,但卻可能被錯誤地診斷為憂鬱症。設計GDS的目的是更敏感地檢測老年憂鬱症患者所特有的身體症狀。此外,相較於其他分級量表,GDS採用了簡單的「是」或「否」的回答形式,更容易掌握。
GDS共有30個條目,代表了老年憂鬱的核心症狀。這些症狀包括情緒低落、活動減少、易怒、退縮和痛苦的想法,以及對過去、現在和未來的負面評價。每個條目都是一句話,要求受試者回答「是」或「否」。
使用GDS時,檢查者可以選擇口頭提問或書面回答的方式來評估。受試者應選擇最符合他們最近一週的感受的答案。如果使用書面形式,每個問題後都會印有「是」和「否」的選項,受試者需要圈出最貼切的答案。如果是...
MBTI性格測試極速體驗版⚡️免費線上測試|12題
測試介紹
性格/個性
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1 分分鐘
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歡迎參加極速體驗版的MBTI人格測驗!
本測驗旨在幫助您快速了解自己的人格類型。它基於著名的Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)理論,透過簡短的12個問題,揭示您在四個維度上的個人偏好。
MBTI是一種廣泛使用的心理學工具,可幫助人們了解自己的行為模式、偏好和與他人互動的方式。它將人格特質分為四個向度,每個向度有兩個傾向,共八個傾向。這些維度是:
1. 外向(E)和內向(I):關注能量流向和注意力方向。
2. 感覺(S)和直覺(N):獲取和處理訊息的方式。
3. 思考(T)與情感(F):做決策時的主要因素。
4. 判斷(J)和知覺(P):對待生活和組織的方式。
請在測驗過程中選擇最符合您個人偏好的答案。請注意,沒有正確或錯誤的答案,每個人的人格類型都是獨特的,而且所有的偏好都是正常的。
以下是測驗的簡短描述性問題,您只需選擇您最自然、最符合您平常行為...
成都城市知識測驗:測測你有多了解成都?
當我們提到成都,我們不只是在談論一個地理的概念,而是在描述一種文化、一種歷史、一種生活方式。成都,這座被稱為「蓉城」的城市,是四川省的省會,也是中國西南地區的科技、貿易、金融中心和交通樞紐。它是國家重要的科技產業基地、商貿物流中心和綜合交通樞紐,也是西部地區重要的中心城市。
成都不僅地理位置優越,位於四川盆地西部,成都平原腹地,這裡地勢平坦,河網縱橫,物產豐富,農業發達。自古以來,成都就有「天府之國」的美譽,這裡的土地肥沃,是中國糧食和經濟作物的重要產區。
成都是中國歷史文化名城之一,擁有3000多年的建城歷史。成都見證了許多歷史變遷,從三國時期的蜀漢,到現代的快速發展,每個時期都在這片土地上留下了獨特的印記。成都的文化遺產豐富,包括杜甫草堂、武侯祠、青羊宮等眾多歷史遺跡,每一處都承載著深厚的歷史與文化。
成都還是美食的天堂。這裡的火鍋、串串香、擔擔麵、肥腸粉等美食享譽全國,甚至全世...
青島城市知識測驗:測測你有多了解青島?
青岛,这座融合了东西方文化精髓的城市,不仅以其独特的海滨风光吸引着世界各地的游客,更以其深厚的历史底蕴和现代化的城市面貌令人着迷。从曲折的海岸线到历史悠久的建筑,从繁忙的港口到宁静的公园,青岛以其多样性展现了一幅生动的画卷。
在这里,你可以漫步在栈桥上,感受海风轻拂脸庞,听着海浪拍打岸边的声音,仿佛在诉说着一个又一个关于青岛的故事。你可以在八大关的街道上徜徉,欣赏那些见证了百年沧桑的德式建筑,每一砖一瓦都彷佛在低语,讲述着过往的辉煌与变迁。
青岛不仅是一座城市,它是一个故事,是一段历史,是一种文化。它的每个角落都充满了魅力,等待着人们去发现和探索。无论是青岛啤酒的醇香,还是海鲜的鲜美,都是这座城市独有的味道,让人回味无穷。
今天,我们为您准备了一场特别的青岛城市测试,通过这个测试,您不仅能够检验自己对青岛的了解程度,更能够深入了解这座城市的独特之处。这不仅仅是一个测试,它是一次心灵的...
憂鬱症症狀快速自評量表(QIDS-SR16)線上評測
SR16是專業化的、系統化的,同時又是非常嚴謹的一套自評量表,其中包含了16個項目,其特點是簡潔明了,能夠透過本問卷快速了解到自身的憂鬱程度。主要適用於有憂鬱症狀的成年人,包括門診及住院患者。
它包含16個項目,每個項目都與憂鬱症狀的不同面向相關。請根據描述,在每個項目上選擇最符合您近兩週內的狀況的答案。請注意,這只是一個自評工具,而不是專業診斷的替代方案。
參考文獻:
Rush, AJ, Trivedi, MH, Ibrahim, HM, Carmody, TJ, Arnow, B., Klein, DK, Keller, MB (2003). The 16-Item quick inventory of depressive symptomatology (QIDS), clinician rating (QIDS- C), and self-report (QIDS-SR): a...
SDS憂鬱症自評量表免費線上測試
測試介紹
心理/健康
20
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1 分分鐘
112
本心理測驗是專業心理測驗量表SDS(Self-Rating Depression Scale)憂鬱症自評量表,是由美國杜克大學心理學家William WK Zung MD (1929-1992) 設計的,用於評估憂鬱水平。
SDS宗氏憂鬱自評量表為美國教育衛生福利部推薦的精神藥理學研究的量表之一。因使用簡便,能相當直觀地反映病人憂鬱的主觀感受及其在治療中的變化,目前已廣泛應用於憂鬱症測試。
SDS能相當直觀地反映憂鬱患者的主觀感受及其在治療上的變化。主要適用於有憂鬱症狀的成年人,包括門診及住院患者。只是對嚴重遲緩症狀的憂鬱,評定有困難。同時,SDS對於文化程度較低或智力程度稍差的人使用效果不佳。它對心裡諮詢門診及精神科門診或住院精神病人均可使用,廣泛應用於門診病人的粗篩、情緒狀態評定以及調查、科研等,不能用於診斷。
本評定量表共有20個題目,分別列出了有些人可能會有的問題。在自評者評...
兒童憂鬱障礙自評量表(DSRS-C)線上評測
兒童憂鬱障礙自評量表(Depression Self-Rating Scale for Children, DSRSC)是一個關於兒童對憂鬱的認識及本身的憂鬱狀況的問卷調查,共包含18個條目,條目數量少,內容簡單容易評估,對兒童來說容易理解。適用於8~13歲的兒童對自己憂鬱症狀的自評。
兒童憂鬱障礙是一種常見的精神健康問題,指的是8至13歲兒童中出現的持續性、嚴重的憂鬱情緒和負面情緒狀態。這種情況可能會影響兒童的情緒、行為和日常功能,對他們的學習、社交和家庭生活產生負面影響。
兒童憂鬱症的表現可以多樣化,因為每個孩子的體驗和表達方式可能不同。一些常見的表現包括持續的沮喪、情緒低落或情緒波動,對平常感興趣的事物失去興趣,容易疲勞和精力不集中,睡眠問題(如入睡困難或睡眠過多)、食慾改變、自卑感以及消極的自我評價。其他可能出現的症狀還包括情緒不穩定、易怒或情緒爆發、社交退縮、注意力和學習困難...
BDSM性偏好傾向免費線上測驗:測測你的字母圈人格屬性
測試介紹
心理/健康
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40
5 分分鐘
487
BDSM這個名詞是用來描述一些彼此相關的人類性行為模式,它引發了字母圈中許多關注。 BDSM是綁縛與調教(bondage & discipline,即BD),支配與臣服(dominance & submission,即DS),施虐與受虐(sadism & masochism,即SM)這些行為的首字符匯合而成。這些術語在現代社會中被廣泛討論,且不僅限於性偏好的討論。
BDSM 的世界非常廣泛多樣,但有兩個角色在這個領域佔據主導地位,那就是「Dom」和「Sub」。顧名思義,「Dom」是「Dominant」的縮寫,也就是在場景中(指特定的kink 遊戲時刻)引導整個過程的一方。 「Sub」是「submissive」的縮寫,是在這種情感和權力交換中自願跟隨Dom 引導的一方。在BDSM 中,Dom/Sub 的動態關係是基礎,為接下來的所有刺激的行動鋪墊了舞台。
在字母圈...
一般自我效能感量表(GSES)線上測驗
一般自我效能感量表(GSES)是一種用來測量個體對自己應對各種環境挑戰或面對新事物時的總體性自信心的量表。它由德國心理學家Ralf Schwarzer教授和他的同事於1981年編制,目前已被翻譯成多種語言,並在國際上廣泛使用。量表共有10個項目,涉及努力感、天資、環境感、目標達成感及自我預期等面向。每個題項採Likert 4點量表形式,從「完全不正確」到「完全正確」進行評分。量表的總分越高,表示個體的一般自我效能感越強。此量表適合12歲以上的人群,可進行個別測試或團體測試。
自我效能感是指個體對自己面對環境中的挑戰能否採取適應性的行為的知覺或信念。一個相信自己能處理好各種事情的人,在生活中會更積極、更主動。這種「能做什麼」的認知反映了一種個體對環境的控制感。因此自我效能感是以自信的理論來看待個體處理生活中各種壓力的能力。
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煤氣燈效應(gaslighting)免費線上測試,測測你正在被PUA嗎?
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在我們的日常生活中,人際關係的複雜性有時會導致我們感到困惑和不確定。 '煤氣燈效應'測試是一種探索這種複雜性的工具,它可以幫助我們識別和理解可能正在發生的心理操縱行為。煤氣燈效應是一種潛移默化的心理操縱手段,透過否定、誤導、矛盾和提供錯誤訊息,使人逐漸懷疑自己的記憶、知覺和判斷力。這種行為可能導致認知失調、自我尊重的下降,甚至改變一個人的信念和價值觀。
這個測試包含16個問題,旨在幫助你評估你是否曾經在親密關係中經歷過煤氣燈效應,或者你是否可能在不知不覺中對他人使用了這種操縱手段。透過回答這些問題,你將更能理解自己在人際互動中的行為模式,以及這些模式如何影響你和他人。
在開始測試之前,請在腦海中想像一個特定的人,並以此為基礎回答問題。如果你想分析多個人,建議你在完成一輪測試後,點擊「重新測試」按鈕,以確保每次分...