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Positive Emotionen beziehen sich auf eine Reihe positiver, angenehmer und angenehmer emotionaler Zustände wie Glück, Zufriedenheit, Freude, Hoffnung, Optimismus usw. Positive Emotionen wirken sich positiv auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden eines Menschen aus, fördern die körperliche und geistige Gesundheit, verbessern die Fähigkeit, mit Stress und Widrigkeiten umzugehen, und verbes...
Der Positive and Negative Affect Schedule (PNAS) ist ein psychometrisches Instrument zur Beurteilung des Ausmaßes positiver und negativer Emotionen, die eine Person im letzten Monat erlebt hat. Positive Emotionen beziehen sich auf angenehme, energiegeladene und befriedigende Emotionen wie Aufregung, Stolz, Inspiration usw. Unter negativen Emotionen versteht man unangenehme, schmerzhafte und frustr...
Der Simplified Coping Style Questionnaire (SCSQ) ist ein psychologisches Messinstrument, das von Zhang Yukun und Xie Yaning zusammengestellt wurde. Mit diesem Fragebogen sollen die Bewältigungsstile von Einzelpersonen im Umgang mit Stress beurteilt werden, darunter zwei Dimensionen: aktive Bewältigung und negative Bewältigung. Mithilfe dieses Fragebogens können wir die psychologischen Tendenzen un...
Unter Stress versteht man die emotionale Reaktion körperlicher und geistiger Anspannung und Unbehagen, die Menschen verspüren, wenn sie Herausforderungen oder Anforderungen gegenüberstehen. Stress kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, beispielsweise durch Arbeit, Schule, Beziehungen, Gesundheit, Finanzen usw. Mäßiger Stress kann die Begeisterung und Kreativität von Menschen anregen, ...
In den letzten Jahren, mit dem Aufkommen der positiven Psychologie im Westen, haben immer mehr Wissenschaftler begonnen, dem Glück im Leben der Menschen mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Einige Studien haben ergeben, dass in der Altersgruppe von 20 bis 80 Jahren mit zunehmendem Alter das individuelle subjektive Wohlbefinden allmählich abnimmt. Mit anderen Worten: Das subjektive Wohlbefinden von Co...
Unter mentaler Stärke versteht man die Fähigkeit einer Person, angesichts verschiedener Belastungen, Rückschläge und Schwierigkeiten im Leben eine positive Einstellung und Ausdauer zu bewahren. Ein geistig starker Mensch kann sich schnell an Umweltveränderungen anpassen und mit widrigen Situationen zurechtkommen. Gleichzeitig kann er auch aus Rückschlägen und Misserfolgen Lehren und Erfahrungen zi...
Die Adaptive Narcissism Scale (ANS) ist ein psychometrisches Instrument zur Messung adaptiven Narzissmus. Adaptiver Narzissmus bezieht sich auf eine Tendenz zur Selbsteinschätzung, einschließlich Stolz auf sich selbst, Selbstvertrauen, Anerkennung der eigenen Verdienste und Erfolgserlebnisse bei gleichzeitiger Beibehaltung der Fähigkeit, anderen angemessene Aufmerksamkeit zu schenken und sie zu re...
In einer Welt voller Unsicherheit haben die Einstellungen von Pessimisten und Optimisten tiefgreifende Auswirkungen auf ihren Lebensweg. Pessimisten könnten sagen, dass sie immer Recht haben, weil sie immer das Worst-Case-Szenario vorhersehen, während Optimisten immer vorwärts gehen, weil sie glauben, dass die Zukunft voller Möglichkeiten ist. Beide Einstellungen haben ihren Wert, aber eine optimi...
Zu welchem der vier psychologischen Temperamenttypen gehören Sie?
Temperament bezieht sich auf die relativ stabilen psychologischen Eigenschaften und Verhaltenstendenzen einer Person, die die typische Reaktion einer Person auf Emotionen, Emotionen und Verhaltensweisen widerspiegeln. Es umfasst Aspekte wie Geschwindigkeit, Intensität, Stabilität und Richtwirkung psychologischer Aktivitäten.
Im Ei...
Wir alle möchten in den Augen anderer ein gutes Bild hinterlassen, aber tatsächlich werden die Eindrücke anderer Menschen von uns oft durch unsere Worte und Taten bestimmt. Hier sind einige Möglichkeiten, die Ihnen helfen können, in den Augen anderer ein gutes Bild zu hinterlassen:
Hören Sie aufmerksam zu: Wenn andere mit Ihnen kommunizieren, ist es sehr wichtig, aufmerksam zuzuhören und darauf z...
