検索テスト: 神经衰弱

もしかしたら、自分に神経衰弱の症状があるかどうかまだわからないかもしれませんが、この検査で知ることができます。

よーい！自分の最も奥深い秘密を探る準備はできていますか? 🕵️‍♂️さあ、あなたの「神経症指数」がどのくらい高いのか、楽しい心理テストに挑戦してみましょう!これは普通のテストではなく、心理的な冒険です。 🎉 心配しないでください。これは単なる楽しいゲームです。リラックスして、質問のリズムに合わせて体を揺らし、このクレイジーな頭の回転の中で新たな高みにジャンプできるかどうかを確認してください。 🤸‍♀️ 結果がどうであれ、それをあまり真剣に受け止めないでください。結局のところ、私たちは皆、少し「クレイジー」な瞬間を持っていますよね？ 😜 それでは、深呼吸して、神経症指数についての自己探求の旅を始めましょう! 🚀

現代人は多かれ少なかれ仕事の忙しさや生活のプレッシャーから精神的な問題を抱えていると言われていますが、今日はあなたの心の健康状態を診断する伝説のハーバード精神医学テストを紹介します。

世界保健機関の調査によると、現在世界中で約1億人がうつ病に苦しんでおり、その数は増加傾向にあり、今日では「流行病」となっている。 うつ病は神経症の症状であり、脳の過度の使用、精神的ストレス、身体的運動によって引き起こされる体の機能障害によって引き起こされます。これには、不眠症、不安、心気症、恐怖症、強迫性障害、神経衰弱、神経性嘔吐などが含まれます。 うつ病では、入眠が困難になることがよくありますが、入眠はできるものの、1～2時間後に目が覚めてしまい、その後再び眠りにつくのが困難になることがあります。また、一晩中起きていて、明確な対象や内容がないと不安を抑えられなかったり、恐ろしい痛みを経験したりする人もいます。一部の人々は、主な症状として気分の落ち込み、憂鬱、悲しみ、自尊心の低下、日常生活への関心の大幅な低下または喪失を抱えています。疑い深く、他人が自分のことを悪く言っているのではない...

アイゼンク性格質問票（EPQ）は、英国の心理学教授アイゼンクとその妻によって編集され、「アイゼンク性格質問票」（EH）に基づいて開発されました。 1940 年代後半に策定され、1952 年に初めて出版され、1975 年に正式に命名されました。大人向けアンケートと子供向けアンケートの2つの形式があります。 EPQ は、P、E、N、L の 4 つのスケールで構成されます。主に、外向性 (E)、神経症性 (N)、精神異常性 (P) の 3 つの側面を調査します。アイゼンクは、性格は三次元に分析することができ、その内、E次元の因子は中枢神経系の興奮と抑制の強さと密接に関係し、N次元の因子は自律神経の不安定性と密接に関係していると考えています。 。 EPQ アンケートには、内的および外的傾向尺度 (E)、感情性尺度 (N)、精神病質尺度 (P、精神異常症としても知られる)、および妥当性尺度 (L...

思慮深さや繊細さは多くの人に共通する正常な心理的特徴ですが、あまりに敏感すぎると、気分に影響を与えるだけでなく、神経衰弱を引き起こし、自分自身の繊細さを理解してください。 非常に敏感な人には、主な特徴が 2 つあります。1 つは、興奮しやすく、刺激に非常に敏感で、それが猜疑心、過敏性、偏見、頑固さ、興奮性、怒り、変な気性として現れます。2 つ目は、特に読書中に疲れやすいことです。勉強や執筆などの精神的な作業中により顕著になり、記憶喪失、めまい、不注意などが現れます。 この過敏性を解消するには、次のことを行うことをお勧めします。 1. 他人の評価や好き嫌いに頼らず、自分を強くすることを学びましょう。他人があなたを変な目で見つめても、恥ずかしがったり恥ずかしがったりする必要はありません。唯一の方法は、自分の目で相手の目を捉えることです。時間が経つと、あなたは自分らしく、自由に振る舞うこと...

まだとても若いのに、精神的にはすでに老化しており、日常生活では古風に見える人もいます。 元々若かったのに精神的に老化してる？ 下のスタートボタンをクリックしてテストに参加し、テストの質問を読んで「はい」または「いいえ」で答えてください。

アイゼンクの感情安定性スケール (EES) は、英国の心理学者ハンス・アイゼンクによって開発された心理測定ツールで、個人の感情的安定度を評価するように設計されています。 アイゼンクは英国のロンドン大学の心理学の教授であり、現代で最も有名な心理学者の一人であり、さまざまな心理テストをまとめています。情緒安定性テストは、自尊心の低さ、うつ病、不安、強迫性障害、依存症、偏執症、罪悪感の存在を診断するために使用できます。 EES テストは通常、一連の質問または発言で構成され、被験者は感情や状況に基づいて各質問に答えます。これらの質問は、さまざまな感情状態における個人の反応や経験に関連しています。 EES は、個人の不安やうつ病の傾向、および感情の安定度に焦点を当てます。 EES は通常、複数の選択肢を使用するか、スケールの形式で提示されます。参加者は、自分の状況に応じて最適な選択肢を選択するか...

ストレス知覚とは、ストレスを感知し感じる身体の能力を指します。ストレスとは、人体の心理的および生理学的状態に影響を与えるさまざまな力や状態を指します。これらの力や状態は、外部環境からのストレスの多い刺激である場合もあれば、内部の心理的、感情的、または生理学的要因である場合もあります。人は、ストレスを感知する器官や神経系の関与など、さまざまな方法でストレスを認識し、経験します。 生理学的に、ストレスの知覚は主に人体の神経系に依存しています。神経系の受容体とニューロンは、外部環境や内部状態からのストレス信号の受信と伝達を担当します。たとえば、皮膚の受容体は外部からの圧力刺激を感知でき、内臓の受容体は内部の生理学的状態の変化を感知できます。これらの信号は神経経路を通って脳の感覚中枢に伝達され、人々がストレスの多い刺激を知覚し、それに応じて反応できるようになります。 心理学的には、ストレスの知...

安全とは、自信、安全、恐怖や不安からの解放の感覚であり、現在および将来の人のさまざまなニーズを満たす感覚であり、個人の潜在的な危険や危険の予感です。 /状況に対処する際の無力感。主に確実性と制御可能性の感覚として現れます。不安とは、個人がリスク、プレッシャー、さまざまな脅威となる内外の環境に直面したときに、感情的な経験、生理学的反応、行動的意図を通じて現れる感情的な経験を指します。 安全は心理的欲求 (食事、睡眠、性的欲求などはすべて生理的欲求です) の最初の要素であり、人格の最も基本的かつ重要な要素です。安心感の確立は幼少期、特に1歳以内に行われます。この時期の安心感の確立は、両親、特に母親から得られます。 不安は人間に共通する基本的な心理的特徴であり、それが一般的な範囲内にある場合は、病理学の症状とは見なされないことがよくあります。不安はすべての神経症の共通の性格基盤です。不安が生...