🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
ทดสอบมาตรวัดคุณภาพการนอนหลับด้วยตนเองทางออนไลน์ฟรี
คุณภาพการนอนหลับเป็นตัวชี้วัดสำคัญประการหนึ่งในการประเมินสุขภาพการนอนหลับของแต่ละบุคคล คำจำกัดความของคุณภาพการนอนหลับครอบคลุมหลายแง่มุม รวมถึงระยะเวลา คุณภาพ ความลึก ความถี่ และความง่ายในการนอนหลับและตื่นนอน
แบบประเมินคุณภาพการนอนหลับด้วยตนเองเป็นเครื่องมือที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการประเมินสถานะการนอนหลับของแต่ละบุคคล ผู้สอบสามารถตอบคำถามเกี่ยวกับสถานะการนอนหลับของตนเองผ่านชุดคำถามหรือหัวข้อต่างๆ...
การทดสอบระดับความฉลาดทางการนอนหลับ
ในชีวิตสมัยใหม่ที่ก้าวไปอย่างรวดเร็ว เรามักมองข้ามสิ่งสำคัญประการหนึ่ง นั่นคือ การนอนหลับ แนวคิดเรื่อง 'ความฉลาดในการนอนหลับ' เชื่อมโยงคุณภาพการนอนหลับและความฉลาด ซึ่งดึงดูดความสนใจของผู้คน มาดำดิ่งลงในหัวข้อที่น่าสนใจและให้ข้อมูลนี้กัน
“ความฉลาดทางการนอนหลับ” คืออะไร?
'Sleep IQ' เป็นแนวคิดที่เสนอโดยนักวิชาการชาวอเมริกัน โดยหลักๆ แล้วหมายถึงความสัมพันธ์ระหว่างคุณภาพการนอนหลับของบุคคลกับสถานะทางป...
แบบทดสอบออนไลน์สำหรับโรคไบโพลาร์-Young's Mania Rating Scale (YMRS)
คุณเคยพบกับอารมณ์แปรปรวน มีพลังสูง และกิจกรรมในระดับที่ผิดปกติหรือไม่? สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของอาการแมเนีย Mania เป็นโรคไบโพลาร์ที่อาจทำให้เกิดปัญหาในชีวิตของคุณได้ ต้องการทำความเข้าใจขอบเขตของอาการของคุณให้ดีขึ้นหรือไม่? ตอนนี้ เรานำเสนอวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการทดสอบอาการแมเนียด้วยตนเอง Young Mania Rating Scale (YMRS)
แบบวัดระดับความผิดปกติของไบโพลาร์เป็นเครื่องมือทางคลินิกที่ใช้ในการประเมิ...
ภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศของสตรีที่ประเมินด้วยตนเอง
การทำงานทางเพศเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาที่ซับซ้อน การรักษาสมรรถภาพทางเพศให้เป็นปกตินั้นต้องอาศัยความร่วมมือของระบบต่างๆ ของร่างกายมนุษย์ ซึ่งรวมถึงการประสานงานของระบบประสาท ระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบต่อมไร้ท่อ และระบบสืบพันธุ์ นอกจากนี้ ยังต้องมีสภาพจิตใจที่ดีและจิตวิทยาที่แข็งแรงอีกด้วย เมื่อการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติเกิดขึ้นในระบบหรือด้านจิตใจและจิตใจที่กล่าวมาข้างต้น จะส่งผลต่อชีวิตทางเพศตามปกติ ...
แบบประเมินตนเองสำหรับความผิดปกติของความเครียดภายหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PCL-C) การประเมินออนไลน์ฟรี
สุขภาพจิต
17
18
1 นาที
14
ชื่อเต็มภาษาอังกฤษของรายการตรวจสอบความผิดปกติของความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ-เวอร์ชันพลเรือน (PCL-C) คือ PTSD Cheeklist-เวอร์ชันพลเรือน หรือที่รู้จักในชื่อเวอร์ชันพลเรือนของรายการตรวจสอบความผิดปกติของความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ-รายการตรวจสอบอาการ PTSD 17 รายการ พัฒนาบนพื้นฐานของ DSM-W ในเดือนพฤศจิกายน พ.ศ. 2537 การแปลภาษาจีนเสร็จสมบูรณ์ในเดือนกรกฎาคม พ.ศ. 2546 โดยศาสตราจารย์ Jiang Chao ศา...
แบบประเมินตนเองเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าสำหรับเด็ก (DSRS-C) การประเมินออนไลน์
แบบประเมินตนเองเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าสำหรับเด็ก (DSRSC) เป็นแบบสอบถามเกี่ยวกับความเข้าใจของเด็กเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและสถานะภาวะซึมเศร้าของตนเอง มีทั้งหมด 18 ข้อ ซึ่งมีเนื้อหาไม่มากนักและประเมินได้ง่าย เพื่อให้เด็กๆได้เข้าใจ เหมาะสำหรับเด็กอายุ 8 ถึง 13 ปีเพื่อประเมินอาการซึมเศร้าด้วยตนเอง
โรคซึมเศร้าในวัยเด็กเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่พบบ่อย ซึ่งหมายถึงภาวะซึมเศร้าที่รุนแรงอย่างต่อเนื่อง และสภาวะทางอาร...
NPI-16 สินค้าคงคลังบุคลิกภาพหลงตัวเองฉบับสั้น: การประเมินแนวโน้มหลงตัวเองและความผิดปกติทางบุคลิกภาพหลงตัวเอง (NPD)
ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับสินค้าคงคลังบุคลิกภาพหลงตัวเอง (NPI)
รายการบุคลิกภาพหลงตัวเอง (NPI) เป็นเครื่องมือไซโครเมตริกที่ใช้ในการประเมินลักษณะหลงตัวเองในบุคคล เดิมพัฒนาโดยนักจิตวิทยา Raskin และ Hall ในปี 1979 มาตราส่วน NPI ได้รับการแก้ไขและปรับปรุงเป็นหลายเวอร์ชันในเวลาต่อมา รวมถึง NPI-16 NPI-16 เป็น NPI เวอร์ชันที่เรียบง่าย ซึ่งเสนอโดย Ames, Rose และ Anderson ในปี 2549 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อมอบเ...
อะไรคืออุปสรรคในความสัมพันธ์ของคุณ?
ทุกคนจะพบกับกำแพงมากมายตลอดทาง
บางคนรู้ทักษะทะลุกำแพงและสามารถทะลุกำแพงได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามและเดินหน้าต่อไป บางคนมีทักษะและสามารถปีนข้ามด้วยเชือกหรือเจาะรูบนกำแพงได้ และบางคนไม่มีทักษะพิเศษก็สามารถไปได้ สามารถยืนนิ่งอยู่นอกกำแพงได้
จะต้องเจอกับกำแพงแบบไหนและจะผ่านมันไปได้อย่างราบรื่นหรือเปล่า?
ทดสอบว่ามีอุปสรรคอะไรบ้างในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของคุณ
ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จในที่ทำงาน อะไรเป็นอุปสรรคต่อความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของคุณ? ไม่ว่าคุณจะรู้สึกโชคไม่ดีในตอนนี้ เรียนรู้เพิ่มเติมและเตรียมพร้อม
แบบทดสอบทางสังคม: อะไรคืออุปสรรคทางสังคมของคุณ?
อยากรู้ว่าคุณอ่อนแอทางสังคมตรงไหน? ลองทำแบบทดสอบนี้ให้เสร็จ มันอาจจะให้คำแนะนำคุณได้